Լոռամրգի ըմպելիքի բաղադրատոմս: Կալորիականություն, քիմիական բաղադրություն և սննդային արժեք:

Բաղադրությունը Լոռամրգի խմիչք

Լոռամիրգ 125.0 (գրամ)
ջուր 1015.0 (գրամ)
շաքար 120.0 (գրամ)
Պատրաստման եղանակը

Պատրաստված հատապտուղները քսում և քամում են: Theելյուլոզը լցվում է տաք ջրով, խաշած: 5-8 րոպե և զտեք: Արգանակի մեջ ավելացնել շաքարավազ, եռացնել, լցնել քամած հյութի մեջ և սառը:

Դուք կարող եք ստեղծել ձեր սեփական բաղադրատոմսը ՝ հաշվի առնելով վիտամինների և հանքանյութերի կորուստը ՝ օգտագործելով բաղադրատոմսի հաշվիչը հավելվածում:

Սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը:

Աղյուսակը ցույց է տալիս յուրաքանչյուրի համար սննդանյութերի պարունակությունը (կալորիաներ, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր) 100 գրամ ուտելի մաս:
ՍննդառությունՔանակՆորմա **Նորմի% 100-ումՆորմայի% -ը 100 կկալ-ում100% նորմալ
Կալորիականությունը40.3 կկալ1684 կկալ2.4%6%4179 է
Սպիտակուցներ0.05 է76 է0.1%0.2%152000 է
Ճարպեր0.02 է56 է280000 է
Ածխաջրեր10.6 է219 է4.8%11.9%2066 է
օրգանական թթուներ0.3 է~
Ալիմենտային մանրաթել0.4 է20 է2%5%5000 է
Ջուր96.7 է2273 է4.3%10.7%2351 է
մոխիր0.03 է~
Վիտամիններ
Վիտամին A, RE2 μg900 μg0.2%0.5%45000 է
Ռետինոլ0.002 մգ~
Վիտամին B1, թիամին0.002 մգ1.5 մգ0.1%0.2%75000 է
Վիտամին B2, ռիբոֆլավին0.002 մգ1.8 մգ0.1%0.2%90000 է
Վիտամին B6, պիրիդոկին0.008 մգ2 մգ0.4%1%25000 է
Վիտամին B9, ֆոլաթթու0.1 μg400 μg400000 է
Վիտամին C, ասկորբին0.7 մգ90 մգ0.8%2%12857 է
Վիտամին PP, ՈՉ0.0283 մգ20 մգ0.1%0.2%70671 է
niacin0.02 մգ~
macronutrients
Կալիում, Կ13.2 մգ2500 մգ0.5%1.2%18939 է
Կալցիում, Ca1.7 մգ1000 մգ0.2%0.5%58824 է
Մագնեզիում, մգ0.8 մգ400 մգ0.2%0.5%50000 է
Նատրիում, Na1.4 մգ1300 մգ0.1%0.2%92857 է
Ֆոսֆոր, Պ1.1 մգ800 մգ0.1%0.2%72727 է
Հետք տարրեր
Երկաթ, Fe0.09 մգ18 մգ0.5%1.2%20000 է
Մարսվող ածխաջրեր
Մոնո և դաքախարիդներ (շաքարներ)0.4 էառավելագույնը 100 г

Էներգիայի արժեքը 40,3 կկալ է:

ԲԱՆԱԿԻ բաղադրամասերի կալորիականությունը և քիմիական բաղադրությունը Լոռամրգի ըմպելիք `100 գ -ի դիմաց
  • 28 կկալ
  • 0 կկալ
  • 399 կկալ
Tags: Ինչպես պատրաստել, կալորիականությունը `40,3 կկալ, քիմիական կազմը, սննդային արժեքը, ինչ վիտամիններ, հանքանյութեր, պատրաստման եղանակ Լոռամրգի ըմպելիք, բաղադրատոմս, կալորիաներ, սնուցիչներ

Թողնել գրառում