Գաղտնիքներ և խորհուրդներ քաշը կորցնելու համար

Մենք երկար ժամանակ հետևում էինք #Sekta յուրահատուկ նախագծին, որն օգնում է աշխարհի հազարավոր մարդկանց հասնել պարզապես խելահեղ արդյունքների. Նրանք նիհարում են, կազմվածքը խստանում, կյանքի նկատմամբ վերաբերմունքը փոխվում է: Միևնույն ժամանակ, կախարդություն չկա. Միայն մշտական ​​աշխատանք ինքներդ ձեզ վրա `ըստ հեղինակի վերապատրաստման և սնուցման մեթոդի:

#Sekta- ն հորինել է Եկատերինբուրգից մեր հայրենակից Օլգա Մարկեսը: Օլյան երգչուհի է, ռեգգի խմբի ղեկավար Ալայ Օլին, որը վերջերս նշեց իր 10 -ամյակը: Նրանք հաջողությամբ հանդես են եկել երկար տարիներ, նրանք ունեցել են հազարավոր երկրպագուներ ամբողջ երկրում, բայց ինչ -որ պահի Օլյան հասկացավ, որ կտրականապես գոհ չէ իր արտաքին տեսքից.

«Իմ ընտանիքը սիրում է համեղ ուտել. Ամեն ինչ ճարպոտ է, ախորժելի, սիրով եփված: Իսկ ընտանիքի անդամները բոլորը լավ են սնվում: Նույնիսկ կրտսեր եղբայրը կշռում է գրեթե հարյուր: Ինչ -որ մեկը ունակ է ուտել որևէ բան և չբարելավվել, բայց սա ակնհայտորեն մեր մասին չէ: Մինչև 1 -ին կուրս ես սիրում և ընդունում էի ինձ այնպիսին, ինչպիսին կամ: Հետո ամեն ինչ փոխվեց. Լուսանկարները համերգներից, որովայնը և կողքերը կախված գոտուց - սա կվշտացնի ցանկացած աղջկա: Դա ինձ իսկապես ցավ պատճառեց. Ես չգիտեի, թե ինչպես լինել և որտեղից սկսել: Իմ սննդակարգը բաղկացած էր հավի հսկայական բաժիններից ՝ կարտոֆիլով և մայոնեզով, դոշիկ, սպիտակ հաց, երկու տուփ ծխախոտ և շոկոլադե սալիկ: Միգուցե հագուստի մեջ ես գեր տեսք չունեի, բայց մարմինս թուլացած ու թմբլիկ էր,- ցավալի է, կարճ ասած, «- նման խոստովանությամբ Օլյան սկսեց իր LJ ճարպ-մահացածը (« ճարպը մահացած է »:- Մոտ. Կանանց օր)…

Նման հայտնությունը կաշառեց մարդկանց - ի վերջո, շատերը շատ նման պատմություն ունեն: Ինքը ՝ Օլյան, նիհարելու բազմաթիվ եղանակներ է փորձել, բայց դրանցից ոչ մեկը լավ արդյունք չի բերել: Ամեն ինչ այսպես սկսվեց. Օլյան փնտրում էր «իր» ուղին, որը թույլ կտար նրան լինել մարզավիճակում, բայց միևնույն ժամանակ չծաղրել իր մարմնին: Նա կիսվեց սննդի և մարզման գաղտնիքներով LJ- ի հազարավոր բաժանորդների հետ: Նրանք գրեցին նրան իրենց հաջողությունների մասին: Եվ այսպես հայտնվեց «Perfect Body School #Sekta».

#Սեկտան մարդուն սովորեցնում է նոր սովորություններ, օգնում է նրան ճիշտ ձևակերպել ամբողջական և բազմազան սննդակարգ և ընտրում է արդյունավետ վարժություններ ՝ հաշվի առնելով առողջության առանձնահատկությունները: Այս գիտելիքներով զինված մարդը կարող է զարմանալի արդյունքների հասնել իդեալական մարմնի ճանապարհին: Միևնույն ժամանակ, դուք երբեք միայնակ չեք մնա. «Իդեալական մարմնի դպրոցում» կա հզոր աջակցություն համադրողների և նրանց, ովքեր, ինչպես և դուք, պայքարում են գեղեցիկ կազմվածքի համար:

Նախագծի գոյության չորս տարիների ընթացքում նա ձեռք բերեց հսկայական թվով հետևորդներ `և՛ տղամարդիկ, և՛ կանայք: Տարբեր քաղաքներում (և Եկատերինբուրգը դրանցից մեկն է) և երկրներում բացվել են լրիվ դրույքով բաժանմունքներ, հնարավորություն կա հեռակա ուսանել աշխարհի ցանկացած կետից: Ամեն օր, Օլյայի և նրա գործընկերների մեթոդաբանության համաձայն, ավելի քան մեկուկես հազար մարդ զբաղվում է (անձամբ և հեռակա): Հիմնական ծրագիրը տևում է 9 շաբաթ. Այս ընթացքում գործիչը, սովորությունները փոխվում են, և հայտնվում է ինքնավստահությունը:

Թողնել գրառում