Գաղտնիք չէ, որ կանոնավոր սթրեսը հղի է լուրջ կողմնակի ազդեցություններով, որոնք ազդում են մարդու առողջության և երջանկության վրա: Այս օրերին սթրեսից ազատվելու բազմաթիվ «կախարդական հաբեր» կան, սակայն մենք առաջարկում ենք դիտարկել խնդիրը լուծելու միայն բնական ուղիները։ • . Համբույրն ու գրկախառնությունն այն է, ինչը խթանում է մեր ուղեղում օքսիտոցին հորմոնի արտադրությունը: Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ օրգազմի ժամանակ օքսիտոցինի աճը նվազեցնում է արյան ճնշումը, հանգստացնում նյարդերը և թուլացնում լարվածությունը։ • Սթրեսը կարելի է ազատել սխտորով։ Դրա հիմնական բաղադրիչը ծծմբի օրգանական ալիցինն է, որը նպաստում է օրգանիզմում ջրածնի սուլֆիդի արտադրությանը։ Առաջանում է ռեակցիա, որը թուլացնում է արյան անոթները և խթանում արյան հոսքը։ • Ափի այն հատվածը, որը կապում է ցուցիչը և բթամատը, կոչվում է «հոկու»: Այս կետը օգտագործվում է ասեղնաբուժության մեջ և պատասխանատու է մարմնի լարվածության համար: Ըստ Հոնկոնգի պոլիտեխնիկական համալսարանի գիտնականների՝ սեղմելով այն կարող է նվազագույնի հասցնել սթրեսը մինչև 40%-ով: • Հետազոտությունները ցույց են տալիս, թե ինչը կարող է դրական տրամադրություն առաջացնել և նվազեցնել սթրեսի հետևանքները: Շփվելով մայր բնության հետ և աշխատելով երկրի հետ՝ դուք էլ ավելի եք լցվում հանգստության էներգիայով։
2022-11-11