Այտուցված, ծանր, շատ զգայուն կրծքեր…. Հղիության առաջին շաբաթներից կրծքերը տարբեր փոփոխությունների տեղիք են տալիս: Ինչո՞վ են դրանք պայմանավորված և ի՞նչ քայլեր ձեռնարկել ՝ կրծքերի գեղեցկությունը պահպանելու համար:

Հղիության սկզբից, երբեմն նույնիսկ ուշ դաշտանի առաջին օրերին կրծքերը այտուցված ու քնքուշ են: Նրանց մաշկը, սեղմված, թույլ է տալիս երակային ցանցը տեսնել ֆիլիգրանի տեսքով: Երբեմն փոքրիկ խայթոցը զգացվում է խուլերում:

Այնուամենայնիվ, կրծքի չափի այս աճը մեծապես տարբերվում է կանանց մոտ: Դա պայմանավորված է տարբեր երևույթներով.

• հղիության սկզբից, հորմոնների ազդեցության տակ, կրծքերը պատրաստվում են կրծքով կերակրման: Կաթ արտադրելու համար նախատեսված կաթնագեղձերը զարգանում են, կաթնուղիները բազմանում են: Հղիության հինգերորդ ամսից կաթնագեղձերը պատրաստ են կաթ արտադրել.
• հղիության ընթացքում արյան ծավալը մեծանում է, իսկ արյան հոսքը կրկնապատկվում է դեպի կրծքեր (1): Միևնույն ժամանակ, կաթնագեղձերից յուրաքանչյուրի շուրջ կազմակերպվում է արյան անոթների (կաթը պատրաստելու և թափոնները հանելու համար անհրաժեշտ սննդանյութերով ապահովելու) և ավշային (թափոնները հեռացնելու) հսկայական ցանց:

Կրծքի չափի այս աճը ազդում է կրծքի քաշի վրա, որը զգալիորեն մեծանում է հղիության ընթացքում: Այսպիսով, կրծքի միջին քաշը միջինում ավելանում է.

• 45 գ 10 SA- ում;
• 180 գ 20 SA- ում;
• 360 գ 30 SA- ում;
• 405 գ 40 SA- ում (2):

Կրծքագեղձը, իր ծավալից բացի, այլ փոփոխություններ է ներկայացնում հղիության հորմոնալ ներծծման ազդեցության տակ. Արեոլան ավելի կլորացված է, ավելի լայն և մուգ: Փոքրիկ գեղձերը, որոնք այն կետում են ՝ Մոնտգոմերիի տուբերկուլյարները, մեծանում են, և զարգանում է Հալերի ցանցը:

Վերջին եռամսյակում երբեմն պատահում է, որ խուլերի վրա դեղին ու հաստ հեղուկ բշտիկ է հայտնվում: Սա կոլոտն է ՝ առաջին շատ սննդարար կաթը, որը նորածնին կսնուցի կաթի ներթափանցման ժամանակ ՝ ծննդաբերությունից մոտ 3 օր հետո:

Նուրբ, ուռած կրծքամիսը հաճախ առկա է հղիության սկզբում, ուստի այն ներկայացվում է որպես հղիության առաջին նշաններից մեկը: Բայց մեկուսացված դա չի կարող ինքնուրույն հղիության նշան լինել, հատկապես, քանի որ ցիկլի ընթացքում կրծքագեղձը ենթակա է տարբեր տատանումների: Այսպիսով, նախադաշտանային սինդրոմով (PMS) տառապող կանայք հաճախ ներկայացնում են որպես այտուցված, ցավոտ, քնքուշ կրծքավանդակի ախտանիշ:

Հղիության թեստը մնում է հղիությունը հաստատող ամենահուսալի լուծումը:

Կանոնների ուշացումով հղիության սկզբից ի հայտ են գալիս այլ փոքր կլինիկական նշաններ `ձվարանների դեղին մարմնի և տրոֆոբլաստի (ապագա պլասենցայի) քանակությամբ արտազատվող հորմոնների ազդեցության տակ.

• սրտխառնոց, հատկապես վեր կենալիս
• հոգնածություն օրվա ընթացքում
• որոշ գրգռվածություն և նյարդայնություն
• միզելու հաճախակի ցանկություններ:

Կրծքավանդակը պահպանվում է միայն մաշկի և մի քանի կապանների միջոցով ՝ կրծքավանդակը մաշկը մաշելու մեծ ռիսկի գոտի է: Այն պահպանելու համար կարևոր է հղիության սկզբից ներդրումներ կատարել կրծկալներում, որոնք հարմարավետ վիճակում լավ աջակցություն են ցուցաբերում (դրանք չպետք է սեղմեն կրծքերը) և ժամանակի ընթացքում պարբերաբար փոխեն չափը: ամիսներն ու կրծքի էվոլյուցիան: Հղիության ընթացքում առաջնահերթությունը տրվում է ոչ թե գեղագիտությանը, այլ հարմարավետությանը. Ընտրեք բամբակյա կրծկալ ՝ ավելի լավ տեղավորվող գավաթով, քան հրում, լայն ամրակներով ՝ լավ աջակցության համար: Carefulգույշ եղեք այն շրջանակների հետ, որոնք կարող են սեղմել կրծքի հիմքը:

Կրծքագեղձի ծավալի մեծացման հետ մեկտեղ կրծքերի մաշկը ենթարկվում է ուժեղ մեխանիկական ճեղքվածքների, որոնք հորմոնների ազդեցության տակ կոլագենի թուլացման հետ նպաստում են ձգվող նշանների առաջացմանը: Թեև ոչ մի հրաշք սերուցք իրոք իրեն չի ապացուցել ձգվող նշանների կանխարգելման գործում, այնուամենայնիվ, խորհուրդ է տրվում ամեն օր խոնավացնել ռիսկի ենթակա տարածքները (որովայն, կրծքեր, ազդր) հատուկ կրեմով կամ բուսական յուղով `մաշկը պահպանելու համար: մաշկը.

Այլ փոքր ամենօրյա գործողությունները կարող են օգնել պահպանել կրծքերի գեղեցկությունը. Ցնցուղի վերջում անցկացրեք քաղցրահամ ջուր, կատարեք փոքր վարժություններ `կրծքավանդակի խոշոր մասն ամրացնելու համար:

Կրծքով կերակրման համար նախապատրաստություն անհրաժեշտ չէ:

Կրծքով կերակրման ընթացքում կարևոր է արդյունավետ և հարմարավետ կրծքեր պահել համապատասխան ներքնազգեստով: Կարևոր է պահպանել կրծքի գեղեցկությունը, բայց նաև կրծքով կերակրման լավ առաջընթացի համար: Կետի ոսկորով սեղմված կրծքավանդակը, շրջանակը կամ նույնիսկ սեղմված կարը կարող են հանգեցնել տեղայնացված այրման կամ «փակուղիների սինդրոմի»: (3)