Ախտանիշներ, մկանային -կմախքային պարանոցի խանգարումների ռիսկի և ռիսկի գործոններ (մտրակ, պարանոցի կոշտություն)

Ախտանիշներ, մկանային -կմախքային պարանոցի խանգարումների ռիսկի և ռիսկի գործոններ (մտրակ, պարանոցի կոշտություն)

Հիվանդության ախտանիշները

Հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը կարող է ներկա լինել:

  • A ցավ և խստություն պարանոցի մեջ:
  • Առավելությունները սահմանափակ պարանոցի շարժումներ, երբեմն մի կողմից ավելի, քան մյուսը:
  • Painավը վերևում վիզ, վերևում Երկուսդ էլԷ, ուսերին և Arm.
  • Առավելությունները գլխապտույտ և գլխացավեր:
  • Երբ նյարդի արմատը սեղմվում կամ բորբոքվում է.թմրություն, tingling կամ թուլություն ձեռքի կամ ձեռքի մեջ:

Ռիսկի ենթարկված մարդիկ

  • The կանայք մի փոքր ավելի հակված են պարանոցի ցավի, քան տղամարդիկ:
  • Peopleբաղվող մարդիկ կոնտակտային սպորտեր (ֆուտբոլ, բռնցքամարտ, հոկեյ և այլն) և այն ֆուտբոլիստները, ովքեր գնդակը վերադարձնում են գլուխը օգտագործելով: Փոքր միջադեպերի կուտակումը ժամանակի ընթացքում մեծացնում է պարանոցի ողերի օստեոարթրիտի ռիսկը:
  • Որոշ տեսակի աշխատողներ, ավելի կոնկրետ նրանք, ովքեր ստիպված են պարանոցը ներս պահել ճկման կամ երկարացման դիրքը երկարատև ժամանակահատվածներ (օրինակ ՝ նկարիչներ, կնիքներ և մանրադիտակներով աշխատող մարդիկ): այն համակարգչային աշխատանք Նաև մեծացնում է պարանոցի և վերին մարմնի ցավերի ռիսկը, հատկապես մի քանի ժամ նստած և վատ կեցվածք ունենալիս:
  • Մարդիկ, ովքեր մի քանի երեխա են ունեցել Պատահարներ պարանոցը ժամանակի ընթացքում ավելի հավանական է, որ օստեոարթրիտը զարգանա պարանոցի ողերի մեջ:

Ռիսկի գործոնները

Ռիսկի գործոնները շատ նման են մեջքի ցավի գործոններին4.

Ախտանիշներ, պարանոցի մկանային -կմախքային խանգարումների ռիսկի և ռիսկի գործոններ (մտրակ, կոշտ պարանոց). Ամեն ինչ հասկացեք 2 րոպեում

  • Գիրություն:
  • Ծխելը: Մեծացնում է օստեոպորոզի և կոտրվածքների վտանգը. նվազեցնում է ոսկրերի հանքային խտությունը; դա առաջացնում է ողնաշարի դեգեներացիա:
  • Դժգոհության կամ սթրեսի բարձր աստիճան աշխատանք.
  • -Ի ինտենսիվ պրակտիկան որոշակի ֆիզիկական գործունեություն անպատշաճ կեցվածքներում:
  • Խնդիր է կռնակ (սկոլիոզ, լորդոզ և այլն):
  • Օգտագործումը ա բարձ ոչ ադեկվատ (չափազանց հարթ, չափազանց հաստ կամ գլուխը լավ չպաշտպանող):

Թողնել գրառում