Բովանդակություն
«Հեյ! Ինչպես ես? -Լավ։ Իսկ դուք ունեք? -Նաև ոչինչ»: Շատերի համար նման բանավոր պինգ-պոնգը մակերեսային և լարված է թվում, թվում է, թե դրան դիմում են միայն այն դեպքում, եթե խոսելու այլ բան չկա: Սակայն հոգեբանները կարծում են, որ մանր-մունր խոսակցություններն ունեն իրենց առավելությունները։
Սա կարող է լինել լավ ընկերության սկիզբը
Գործընկերների՝ հանգստյան օրերի պլանները գրասենյակում քննարկելու սովորությունը և հանդիպման ժամանակ հաճելի բաների երկար փոխանակումը կարող է զայրացնել: «Ինչ խոսողներ են», մտածում ենք մենք: Այնուամենայնիվ, հաճախ հեշտ հաղորդակցությունն է, որը մեզ միավորում է սկզբում, ասում է հոգեբան Բեռնարդո Կարդուչին Ինդիանայի համալսարանից (ԱՄՆ):
«Բոլոր մեծ սիրո պատմությունները և բոլոր հիանալի բիզնես գործընկերությունները սկսվեցին այսպես», - բացատրում է նա: «Գաղտնիքն այն է, որ աննշան, առաջին հայացքից, զրույցի ընթացքում մենք ոչ թե պարզապես տեղեկություններ ենք փոխանակում, այլ նայում ենք միմյանց, գնահատում զրուցակցի մարմնի լեզուն, ռիթմը և հաղորդակցման ոճը»։
Փորձագետի խոսքով, այս կերպ մենք գիտակցաբար, թե ոչ, ուշադիր նայում ենք զրուցակցին, զննում հողը։ «Մեր»-ը մարդ է, թե ոչ։ Արդյո՞ք իմաստ ունի շարունակել հարաբերությունները նրա հետ։
Դա օգտակար է առողջության համար
Խորը, անկեղծ շփումը կյանքի գլխավոր ուրախություններից մեկն է: Սիրելիների հետ սրտանց զրույցը ոգեշնչում է մեզ և աջակցում դժվար պահերին: Բայց երբեմն լավ է լավ զգալ, երբ վերելակում եք, տնային ընկերոջ հետ արագ խոսք ասելուց:
Բոլոր մեծ սիրային պատմությունները և բեղմնավոր գործարար գործընկերությունները սկսվեցին «եղանակային» զրույցներից:
Հոգեբան Էլիզաբեթ Դաննը Բրիտանական Կոլումբիայի համալսարանից (Կանադա) փորձ է անցկացրել կամավորների երկու խմբի հետ, որոնք պետք է որոշ ժամանակ անցկացնեին բարում։ Առաջին խմբի մասնակիցները պետք է խոսեին բարմենի հետ, իսկ երկրորդ խմբի մասնակիցները պարզապես պետք է խմեն գարեջուր և անեին այն, ինչ իրենց հետաքրքրում էր: Արդյունքները ցույց տվեցին, որ առաջին խմբում ավելի շատ էին նրանք, ովքեր ավելի լավ տրամադրություն բար այցելելուց հետո:
Էլիզաբեթ Դանի դիտարկումները ռեզոնանսվում են հոգեբան Էնդրյու Սթեփթոյի հետազոտության հետ, որը պարզել է, որ հասուն տարիքում հաղորդակցության բացակայությունը մեծացնում է մահվան վտանգը: Իսկ նրանց համար, ովքեր պարբերաբար հաճախում են եկեղեցիներ և հետաքրքրված ակումբներ, ակտիվորեն մասնակցում են հասարակական կյանքին, այդ ռիսկը, ընդհակառակը, նվազում է։
Դա ստիպում է մեզ մտածել ուրիշների մասին
Ըստ Էլիզաբեթ Դաննի, նրանք, ովքեր կանոնավոր կերպով զրույցի մեջ են մտնում անծանոթների կամ անծանոթ մարդկանց հետ, հիմնականում ավելի արձագանքող և ընկերասեր են: Նրանք զգում են իրենց կապը ուրիշների հետ և միշտ պատրաստ են օգնելու, մասնակցություն ցուցաբերելու։ Բերնարդո Կարդուչին հավելում է, որ հենց այդպիսի, առաջին հայացքից անիմաստ խոսակցություններն են նպաստում հասարակության մեջ վստահության աճին։
«Փոքր խոսակցությունը քաղաքավարության հիմնաքարն է», - բացատրում է նա: «Երբ դուք մտնում եք զրույցի մեջ, դուք ավելի քիչ օտար եք դառնում միմյանց համար»:
Այն օգնում է աշխատանքին
«Հաղորդակցություն սկսելու ունակությունը գնահատվում է պրոֆեսիոնալ միջավայրում», - ասում է Ռոբերտո Կարդուչին: Լուրջ բանակցություններից առաջ տաքացումը զրուցակիցներին ցույց է տալիս մեր բարի կամքը, տրամադրվածությունը և համագործակցելու պատրաստակամությունը։
Հաղորդակցություն սկսելու ունակությունը գնահատվում է մասնագիտական միջավայրում
Ոչ ֆորմալ տոնայնությունը չի նշանակում, որ դուք շփոթված եք, ասում է Դեբրա Ֆայնը, բիզնես խորհրդատու և «Փոքր զրույցների մեծ արվեստը» գրքի հեղինակը:
«Դուք կարող եք պայմանագիր կնքել, շնորհանդեսներ անել, բջջային հավելվածներ վաճառել, բայց քանի դեռ չեք սովորել, թե ինչպես օգտվել հեշտ խոսակցությունից, լավ պրոֆեսիոնալ բարեկամություն չեք ստեղծի», - զգուշացնում է նա: «Մյուս հավասար պայմանների դեպքում մենք նախընտրում ենք բիզնես անել նրանց հետ, ում սիրում ենք»: