Ալոճենի 6 առավելությունները՝ երջանկություն և առողջություն

Բուսական դեղամիջոցները լի են ձեր հիվանդությունների բազմաթիվ լուծումներով: Այլընտրանքային բժշկությունը ձեզ բացահայտում է ալոճենի արժանիքները: Ինչ է դա ? Ինչից է պատրաստված այս բույսը:

Հարցեր, որոնց պետք է ճշգրիտ պատասխանել, հատկապես, որ մեզանից յուրաքանչյուրն ավելի ու ավելի է ենթարկվում մեր առողջությանը վնասակար խնդիրների՝ նյարդայնություն, սթրես, սրտի հետ կապված խնդիրներ, գլխացավեր, անքնություն և դրանց հետևանքները: Ահա ալոճենի 6 օգտակար հատկությունները.

Ինչ է ալոճը

Սրանք 6-ից 12 մ բարձրությամբ փշոտ ծառի փոքր կարմիր պտուղներ են, նրա օվալաձև և բլթակավոր տերևները մուգ կանաչ գույնի են (1):

Ալոճենին Ասիայի բնիկ և ոչ թունավոր բույս ​​է, որն աճում է Հյուսիսային Ամերիկայում և Եվրոպայում: Այն հայտնի է նաև այլ անուններով, ինչպիսիք են ցեղատեսակը կամ սպիտակ փուշը:

Ալոճենի գիտական ​​անվանումն է Crataegus monogyna և դասակարգվում է Rosaceae ընտանիքին:

Հայտնի է որպես Ալոճենի անգլերեն, ալոճենին գալիս է մի քանի տեսակների, որոնց թիվը բուսաբանական գրականության մեջ թվարկված է 1200:

Այս տեսակի տերևների և ծաղիկների ստանդարտացված քաղվածքները օգտագործվել են 1980-1990 թվականներին՝ սրտային անբավարարություն ունեցող մարդկանց բուժման համար:

Ալոճենին հասանելի է չոր ծաղիկների տեսքով խանութներում, դեղատներում և պարկուճների տեսքով՝ բարձր կոնցենտրացիայով։

Ալոճենի վերաբերյալ հետազոտությունները նախաձեռնել են երկու ամերիկացի բժիշկ Ջենինգսը (1896թ.) և Կլեմենը (1898թ.):

1897 թվականին բժիշկ Լեկլերկի ֆիտոթերապևտիկ փորձը երեսուն տարվա ընթացքում հաստատեց ալոճենի դրական ազդեցությունը քնի, սրտի աշխատանքի և անհանգստության խանգարումների վրա:

Կազմը և ակտիվ բաղադրիչները

Ալոճենին իր թերապևտիկ արժանիքներին է պարտական.

• triterpene թթու
• կոֆեինաթթու,

• Քլորոգենաթթու,

• Ֆլավոնոիդներ (1-ից 2%),

• ռամնոզիդ,

• Հիպերոզիդ,

• Վիտեքսին,

• պրոանտոցիանիդոլներով (2-ից 3%),

• Ալկալոիդներ,

• Կումարինը,

• Ամիգդալին.  

Ալոճենի ծաղիկները հիմնականում պարունակում են ֆլավոնային պիգմենտներ, ամինային միացություններ, տերպենի ածանցյալներ, հիստամին, տանին և վիտամին C:

Ալոճենի 6 օգտակար հատկությունները

 Ալոճենը կանխում է սրտի հետ կապված խնդիրները

Ալոճենը ծառ է, որն օգտագործվում է բուսական բժշկության մեջ՝ բուժելու սրտի խնդիրները, բաբախյունը և սրտի անբավարարությունը: Նրա առաքինությունները ճանաչվել են 2-րդ դարի վերջից (XNUMX):

Ալոճենին օգտագործում են սրտամկանի ինֆարկտի վտանգը կանխելու համար։ Այն նաև ապահովում է որոշակի այտուցների ներծծումը հատկապես մակարդակով կոճերը.

Ալոճեն կարող եք օգտագործել, երբ հայտնվում են սրտի թուլության կամ սրտի անբավարարության նշաններ։

Այս տեսակի բուժումն անվտանգ է և բարելավում է կյանքի որակը: Բացի այդ, ալոճենն անվտանգ է սննդի մեջ և որպես այդպիսին օգտագործելիս որևէ վտանգ չի ներկայացնում: Ալոճենը նաև գործում է որպես հակաթրոմբոցիտային նյութ:  

Կարդացեք՝ Չիայի սերմերի 9 օգտակար հատկությունները

Սրտի կարգավորիչ

Ալոճենին դանդաղեցնում է սրտի բաբախյունը, նվազեցնում է սրտի բաբախյունը և ամրացնում սիրտը տախիկարդիայի ժամանակ: Ալոճենի օգտագործումը նպաստում է սրտի թթվածնացմանը։

Ալոճենի ծաղկային հատվածում ֆլավոնոիդների առկայությունը հետաքրքիր է սրտի աշխատանքի համար։ Այս վիտամինային նյութերը նպաստում են արյան հոսքին սրտի և զարկերակների միջև:

Միջոց անքնության և անհանգստության դեմ

Աշխարհում, որն ավելի ու ավելի է նշանավորվում տնտեսական և սոցիալական հաջողության մարտահրավերներով, սթրեսը, անհանգստությունն ու անքնությունն անխուսափելի են: Անհրաժեշտ չէ դեղեր ընդունել անքնության և սթրեսի դեմ պայքարելու համար:

Ուզու՞մ եք իմանալ, թե ինչու: Թաքնված ճշմարտությունն այն է, որ այս դեղերը կախվածություն են առաջացնում և ժամանակի ընթացքում վատթարացնում են հիվանդների վիճակը:

Փոքր խորհուրդ՝ կերեք ձեր նյարդային համակարգը հանգստացնող մթերքներ, որոնք խթանում են ձեր քունը (3):

Ալոճենին ազդում է նյարդային համակարգի վրա՝ նվազեցնելով նրանց գրգռվածությունը։ Անքնության և անհանգստության հետ կապված խնդիրները լուծելու համար ալոճենու թուրմ պատրաստեք և մեկ-երկու շաբաթվա ընթացքում ամեն օր մի քանի բաժակ ընդունեք ստացված լուծույթից։

 Գերազանց կոսմետիկ արտադրանք

Կարմրությունից ու մանր բշտիկներից ազատվելու համար դեմքը մաքրեք ալոճենու թուրմով։

Եռացնել կես լիտր ջրի, 20 գ ծաղիկների կամ ալոճենի հատապտուղների մեջ։ Օգտագործեք հավաքված լուծույթը ձեր դեմքը մաքրելու համար։

Ձեր մաշկը կդառնա ավելի հարթ, մետաքսանման: Պարբերաբար կիրառվող ալոճաջուրը նվազեցնում է բշտիկների տեսքը:

Կարդացեք՝ Կանաչ թեյի 9 օգտակար հատկությունները առողջության համար

Հիպոթենզիվ, հանգստացնող, հակասպազմոդիկ

Ալոճենի ծաղիկները գործում են որպես հիպոթենզիվ, հանգստացնող և հակասպազմոդիկ. Նրա պտուղները հանգստացնող ուժ ունեն։

Երբ դուք զգում եք գլխապտույտ, ականջներում զնգոց և հաճախակի դյուրագրգռություն կամ նյարդայնություն, ես առաջարկում եմ ձեզ ալոճեն ընդունել: Դիաբետիկները կարող են ալոճեն օգտագործել արյան ճնշումը նվազեցնելու համար .

Վատ խոլեստերինի մակարդակի իջեցում

Մկների վրա անցկացված հետազոտության ընթացքում պարզվել է, որ ալոճենի կարևորությունը վատ խոլեստերինի նվազեցման և լավ խոլեստերինի բարձրացման վրա է:

Այս հետազոտությունն իրականացվել է մկների 4 խմբի վրա։ Մկներին դրել են վատ խոլեստերինով հարուստ դիետայի։

Չորրորդն այս սննդակարգից բացի ալոճենի պաշար է ստացել։ Մյուս խմբերը սնվել են այլ սննդով (4):

Հետազոտության վերջում եզրակացություն է արվել, որ D խմբի մկների մոտ վատ խոլեստերինի մակարդակը զգալիորեն ցածր է եղել; մինչդեռ նրանց լավ խոլեստերինի մակարդակը բարձր էր:

Ալոճենի տերևները ճիշտ են օգտագործվում խոլեստերինի, արյան շրջանառության, սրտանոթային խնդիրների, սրտի բաբախյունի և արյան բարձր ճնշման բուժման համար:

Ալոճենի օգտագործումը նվազեցնում է արյան մեջ վատ LDL խոլեստերինի մակարդակը: Եթե ​​դուք սիրում եք բուսական թեյեր, ապա օգտագործեք ալոճով պատրաստված բուսական թեյեր: Համոզվեք, որ չխառնեք ծաղիկներն ու մրգերը և չընդունեք դրանք միաժամանակ։

Recipes

Քենդի շաքարավազի հյութի բաղադրատոմսեր

Դուք պետք:

• 1 կգ սմբուկ
• 150-200 գրամ քար շաքար
• ½ թեյի գդալ աղ  

Պատրաստում

Լվացեք ձեր ալոճերը և ծածկեք դրանք տարայի մեջ ջրով; լավ խառնել։

Ավելացնել աղ և թողնել մոտ 10 րոպե:

Ալոճին հանեք ջրից և երկրորդ անգամ լվացեք։ Հետո թող քամեն։

Քամելուց հետո դրանք կիսով չափ կտրեք, որպեսզի սերմերը հանվեն։ Սեղմեք երկու կեսերը, որպեսզի հեշտացնեք սերմերի արդյունահանումը: Նույնը արեք մնացած ալոճների դեպքում։

Պահպանեք ձեր ալոճենները սպասքի մեջ:

Մանրացրեք ձեր քաղցրավենիքի շաքարը, եթե դրանք մեծ կտորներով են: Ավելացրեք դրանք ալոճին:

Եռացնել 1¼ լ հանքային ջուր։ Եռման ջուրը կրակից իջեցրեք և մոտ տասը րոպե թողեք սառչի։

Ալոճենիների և քաղցրավենիքի վրա լցնել տաք ջուր, լավ խառնել և դնել զով տեղում։ Այս խառնուրդը պահեք 24 ժամ։ Կարող եք սառնարան դնել մի քանի ժամ հետո, երբ ջուրը սառչի։

24 ժամ հետո լավ խառնել ու դնել բանկաների մեջ, որ պահեն։ Շատ համեղ։

Այս հյութը կարելի է պահել 2-ից 3 շաբաթ սառնարանում։

Ալոճին կարելի է հեռացնել կամ պահել։ Բայց ես ձեզ խորհուրդ եմ տալիս ալոճին պահել, որպեսզի հյութն էլ ավելի լավ ներծծվի։

Բացի այդ, դա թույլ կտա ձեզ ստուգել ալոճենի հոտի և գույնի միջոցով՝ արդյոք ձեր հյութը նվաստացուցիչ է, թե ոչ:

Սննդային արժեքը

Այս հյութը բավականին թարմացնող է։ Այն խորհուրդ է տրվում հատկապես առավոտյան՝ վիտամին C-ի բարձր պարունակության համար: Դուք երկար օրվա ընթացքում լիցքավորում եք ձեր մարտկոցները: Դուք լի կլինեք էներգիայով և կենսուրախությամբ։

Ալոճենի հյութը նույնպես շատ խորհուրդ է տրվում մարզիկներին՝ սպորտային գործունեությունից առաջ և հետո: Իրոք, շաքարի (գլյուկոզայի) շնորհիվ, որը մարմնում կվերածվի էներգիայի և վիտամին C-ի, մարզիկները բավարար չափով ունեն էներգիայի ծախսերը՝ մարզումների և այլնի պատճառով:

Կարդացեք՝ Մեղրի 21 օգտակար հատկությունները առողջության համար

Hawthorne հատապտուղների սմուզի

Դուք պետք:

• 1 բաժակ ալոճենի հատապտուղներ (ալոճենի)
• 1 բաժակ տնական քաղցր նուշ կաթ
• ½ բաժակ գազարի հյութ
• 1 բաժակ սառեցված քաղցր բանան
• 1 թեյի գդալ աղ

Պատրաստում

Ալոճենիները նախօրոք թրջեք ջրի մեջ (30 րոպե): Ավելացնել ձեր աղը դրան:

Ալոճին հանեք ջրից, ողողեք և քամեք։ Ալոճենները կիսով չափ կտրեք, որպեսզի սերմերը հանվեն:

Դրեք դրանք ձեր բլենդերի մեջ։ Ձեր հարիչի մեջ ավելացրեք մի բաժակ նուշ կաթ, գազարի հյութ և բանանի սառեցված կտորներ:

Լավ խառնեք դրանք՝ հիանալի սմուզի ստանալու համար:

Դուք կարող եք օգտագործել սառեցված մանգո ձեր գազարի հյութի փոխարեն:

Սննդային արժեքը

Ալոճենին շատ սնուցող է սրտանոթային համակարգի համար։ Նրանք օգնում են արյուն բերել սրտին: Նրանք պայքարում են սրտի մեղմ խնդիրների դեմ, ինչպիսիք են սրտի բաբախյունը։

Ալոճենին նաև էներգիա է հաղորդում ձեր մկաններին վիտամին C-ի և դրանցում պարունակվող շաքարի միջոցով:

Քաղցր նուշը շատ հարուստ է վիտամիններով, հատկապես վիտամին E-ով: Վիտամին E-ն օրգանիզմում գործում է որպես հակաօքսիդանտ: Այն նաև պաշտպանում է վաղաժամ ծերացումից։

Նուշը նաև հարուստ է հանքանյութերով, հատկապես կալցիումով և մագնեզիումով: Նուշի կաթը լակտոզա չի պարունակում։ Քաղցր նուշի կաթը նույնպես հարուստ է Օմեգա 6-ով:

Գազարի հյութը հարուստ է կարոտինով և A պրովիտամինով: Գազարի հյութը օգտակար է տեսողության համար: Այն նաև մարմնին մատակարարում է վիտամին K և B վիտամինային միացություններ, ինչպիսիք են B1, B2 և B3 վիտամինները: Գազարը հարուստ է նաև հանքանյութերով։

Բանանը հիանալի յուղալի տեսք է հաղորդում ձեր սմուզին: Այն նաև ապահովում է մի շարք հանքանյութեր, ներառյալ կալիումը:

Ալոճենու թեյ

Դուք պետք:

• 3 ճաշի գդալ չոր ալոճ
• 1 մեղր գդալ ապուր
• 2 բաժակ ջուր
• 5 սառույցի cubes

Պատրաստում

Ողողեք ալոճենի կտորները սառը ջրով, որպեսզի հեռացնեք աղբը:

Ալոճինները եռացրեք մոտ տասնհինգ րոպե։

Ստացված հյութը զտել։

Հանեք դրանք կրակից և թողեք, որ սառչի։ Հավաքած հյութը տեղափոխում ենք բաժակի մեջ ու ավելացնում մեղրն ու սառույցի խորանարդիկները։ Լավ խառնել, որպեսզի մեղրն ամբողջությամբ լուծվի։

Սննդային արժեքը

Մեղրը հակաբակտերիալ հատկություն ունի. Ձմռանը կարևոր է պայքարել կոկորդի, հազի, տոնզիլիտի և շնչառական համակարգի այլ թեթև հիվանդությունների դեմ։

Այն առավել արդյունավետ է, երբ համակցված է վիտամին C-ի հետ։

Նկատի ունեցեք, որ ալոճենի հյութերի մեջ կիտրոն կամ այլ ցիտրուսային մրգեր պետք չեն։

Ալոճենին այս թեյի միջոցով ապահովում է ձեզ մի քանի սննդարար նյութեր:

Փոքր ալոճենի սոուս

Այս փոքրիկ բաղադրատոմսը գալիս է մեզ Հնդկաստանից: Այն մեզ տալիս է ալոճին սպառելու այլ ձև (5):

Դուք պետք:

• 500 G d'aubepines
• 1/2 բաժակ խնձորօղի քացախ
• 1 թեյի գդալ համեմի սերմեր
• ¼ բաժակ ռեփի ձեթ
• 1 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ
• Աղ

Պատրաստում

Մաքրեք ձեր ալոճերը և դրեք չհրկիզվող սպասքի մեջ։

Ալոճերի վրա լցնել խնձորօղի քացախը և բերել կրակի վրա։ Եփել մոտ քսան րոպե։

Երբ ալոճերը պայթեն, իջեք կրակից։

Ալոճենները հանում ենք քացախի հյութից և լցնում ցանցավոր նուրբ մաղի մեջ։

Ալոճին մի գդալի հետևի մասով խյուս ենք անում։ Սա ընդմիշտ կհեռացնի ալոճենի քարերը:

Ստացված ալոճենու խյուսի, աղացած համեմի, աղի և ռեփի ձեթի հետ միացրեք։

Համտեսեք սոուսը, որպեսզի այն ավելի լավ համեմվի ձեր ցանկությամբ

Ձեր ալոճենի սոուսը դրեք ստերիլիզացված բանկայի մեջ:

Պահպանեք ձեր սոուսը սառը: Օգտագործելուց առաջ կարող եք տաքացնել կամ չտաքացնել։

Սննդային արժեքը

Այս սոուսը կարելի է մատուցել պանրով, թարմ բանջարեղենով (գազար, պղպեղ,)

Ուղեկցում է նաև աղցաններ, միս, հավի միս։

Դոզան և պրéզգուշացումներ

Դեղաքանակ

Ալոճենի ակտիվ բաղադրիչներն արդյունահանվում են նրա ծաղիկներից, պտուղներից և տերևներից։ Ալոճենը կարող է լինել պարկուճների կամ հաբերի տեսքով։

Թուրմը, թուրմը, թուրմը և արդյունահանումը ալոճենի ակտիվ բաղադրիչներն ունենալու հիմնական պատրաստուկներից են (7):

Կոկորդի ցավի բուժման համար ալոճենի կոնցենտրացիան 10 գ/լ է:

Ալոճենի հավելումների ձեր օրական ընդունումը չպետք է գերազանցի 1800 մգ-ը: Ալոճենի հավելումների ձեր օգտագործումը չպետք է գերազանցի 24 շաբաթը: Ավելին, ազդեցությունն օրգանիզմում զգացվում է ալոճենի հավելումների օգտագործումից 3-5 շաբաթ հետո։

Արդյունաբերական ալոճենին հասանելի է հաբերի, պարկուճների, էքստրակտային հեղուկի և թուրմերի տեսքով:

Նախազգուշացումները

Ալոճենի հավելումներ ընդունելն արգելվում է փոքր երեխաներին և հղիներին:

Հարկ է նշել, որ սրտանոթային համակարգի խանգարումների դեպքում խստիվ արգելվում է ինքնաբուժումը։

Հաճախ մահացու վտանգներից խուսափելու համար անհրաժեշտ է բուժաշխատողի միջամտությունը:

Մաշկային ալերգիա կամ մարսողական խնդիրներ կարող են առաջանալ ալոճենի չափից մեծ դոզայի դեպքում:

Լրացումներ դեղերի հետ

Ալոճենին օպտիմիզացնում է դիջիթալիսի, նիտրոգլիցերինի, իզոսորբիդի և բետա-բլոկլերների գործողության ներուժը մարմնում:

Ալոճենի օգտագործումը այնպիսի դեղամիջոցների հետ, ինչպիսիք են Captopril-ը, Captolane-ը կամ Lopril-ը, ձեզ ավելի տոնուս է հաղորդում:

Միջին փորոքային անբավարարության բուժումը ալոճենիով նվազեցնում է հիվանդների հանկարծակի մահվան վտանգը:  

Բուժական օգտագործման այլ բույսերի հետ լրացումներ

Հակասթրեսային լուծույթ կարող եք պատրաստել՝ ալոճը խառնելով երիցուկի, լորենու, կրքածաղիկի կամ վալերիանի հետ։

Ալոճենն ու գրիֆոնիան անքնության դեմ դեղամիջոց են։ Ալոճենը նաև լրացուցիչ կերպով աշխատում է ռոդիոլայի հետ՝ սթրեսից և նյարդային լարվածությունից ազատվելու համար:

Երբ նյարդերը հոգնել են, եփեք ժենշենի և ալոճենի խմելիք (8):

Եզրափակում

Ալոճենին բավականին հարուստ է վիտամին C-ով: Նրա վիտամին C-ի պարունակությունը ավելի բարձր է, քան այս վիտամինի պարունակությունը կիտրոնում կամ ցանկացած այլ ցիտրուսային մրգում:

Որպեսզի խուսափեք ավելցուկից, որը կարող է հանգեցնել անհարմարության կամ թունավորման, մի համադրեք ալոճենի ըմպելիքները C վիտամինով հարուստ մթերքների հետ:

Եթե ​​ձեզ դուր եկավ մեր հոդվածը, կիսվեք այն ձեր սիրելիների հետ, որպեսզի նրանք օգտվեն դրանից։