Մարդու մարմնի համար լեռնային մոխրի օգուտներն ու վնասները

Մարդու մարմնի համար լեռնային մոխրի օգուտներն ու վնասները

արոսենի Rosaceae ընտանիքի փոքր ծառ է, և դրա պտուղները լայնորեն օգտագործվում են խոհարարության և բժշկության մեջ, հիմնականում ժողովրդական: Լեռնային մոխրի օգուտներն ու վնասները պայմանավորված են նրա հարուստ կազմով, այն երկար դարեր օգտագործվել է բուժիչ և պրոֆիլակտիկ նպատակներով, սակայն որոշ հիվանդությունների դեպքում այն ​​կարող է վնասել մարդուն:

Այս գործարանը հաճախ օգտագործվում է դեկորատիվ նպատակներով ՝ որպես կեր անասունների և թռչունների համար, իսկ վերամշակված պտուղները հարմար են հրուշակեղենի արդյունաբերության և փափուկ և ալկոհոլային խմիչքների պատրաստման համար:

Քանի որ լեռնային մոխիրն ունի յուրահատուկ դառը համ, այն չի ուտում հում վիճակում, բայց այն հաճախ ավելանում է հզոր դեղամիջոցների, ջեմերի, մարշալով, մեղրի և շատ այլ խոհարարական հաճույքների բաղադրության մեջ: Եկեք ավելին իմանանք այս բույսի մասին և ինչու է դա անհրաժեշտ մարդկանց:

Լեռնային մոխրի օգտագործումը

  • Այն արդյունավետորեն օգտագործվում է որպես խոլերետիկ միջոց: Լեռնային մոխրի խոլերետիկ հատկությունները պայմանավորված են դրա բաղադրության մեջ սորբինաթթվի և սորբիտոլի առկայությամբ: Այս նյութերը գերազանց են վիրուսների, սնկերի և բակտերիաների դեմ: Կենդանիների վրա կատարված փորձերի արդյունքում պարզվել է, որ սորբիտոլը քայքայում է լյարդի ճարպային հանքավայրերը: Բացի այդ, այս նյութի օգնությամբ, որը մի քանի ժամ մարմն մտնելուց հետո ունի լուծողական ազդեցություն, լեռնային մոխիրը խորհուրդ է տրվում սպառել քրոնիկ փորկապությամբ տառապող հիվանդների մոտ, որոնք ուղեկցվում են լեղուղիների հիվանդություններով: Հետեւաբար, լեռնային մոխիրը շատ օգտակար է աղեստամոքսային տրակտի խանգարումների դեպքում.
  • Օգնում է կանխել աթերոսկլերոզի զարգացումը: Լեռնային մոխրի պտուղներում պարունակվող ամիգդալինի և սորբիտոլի շնորհիվ այն շատ օգտակար է արյան անոթների համար: Ամիգդալինը բարձրացնում է մարմնի դիմադրությունը թթվածնի սովի նկատմամբ և կանխում է աթերոսկլերոզի առաջացումը, բայց լրացնում է դրա գործողությունը սորբիտոլով, որը կարգավորում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը.
  • Օգնում է հեմոռոյ բուժմանը: Հեմոստատիկ և հակաբորբոքային հատկությունների պատճառով տապակած հատապտուղները հաճախ օգտագործվում են որպես կոմպրեսներ, քսուքներ և թուրմեր հեմոռոյի բուժման համար.
  • Պեկտինի օգնությամբ այն կապում է որոշ ածխաջրեր աղիներում: Դրան կարելի է հասնել լեռնային մոխիրից փոշի պատրաստելով, որը խորհուրդ է տրվում ավելորդ քաշով և շաքարային դիաբետով տառապող մարդկանց: Սորբիտոլի, ինչպես նաև կարոտինի և քսիլիտոլի առկայությունը, որոնք շաքարի փոխարինիչներ են, լեռնային մոխիրը բացարձակապես անվտանգ է դարձնում դիաբետիկների համար: Պեկտինային նյութերը նաև օգնում են մարմնից հեռացնել ծանր մետաղներն ու տոքսինները, խանգարումների դեպքում նորմալացնել աղիների աշխատանքը, բարելավել մարսողությունը և որոշ չափով դանդաղեցնել քաղցկեղային ուռուցքների զարգացումը: Բույսի մեջ պարունակվող ֆլավոնոիդները, որոնք խթանում են նյութափոխանակությունը մարմնում, նույնպես նպաստում են քաշի կորստին.
  • Այն ունի բուժիչ ազդեցություն: Այսպիսով, գործարանից պատրաստված եփուկները կարող են օգտագործվել խրճիթով ողողելու համար, իսկ քսուքը `արդյունավետ, թարախային թարախակույտերի բուժման համար: Այն պատրաստելու համար պտուղները նախ պետք է լվանալ հոսող ջրով, այնուհետև փայտե շաղախով հարվածել: Նման քսուքի օգնությամբ դուք կարող եք արագացնել վերքերի, էկզեմայի, դերմատիտի և կապտուկների բուժումը;
  • Արագացնում է մրսածության բուժումը: Թարմ և չորացրած հատապտուղները կարող են օգտագործվել թեփ պատրաստող և միզամուղ հատկություններով թեյ պատրաստելու համար. Դա օգնում է իջեցնել բարձր ջերմաստիճանը և բարելավել հիվանդի բարեկեցությունը:
  • Գերազանց դիմադրություն սնկերին: Դա պայմանավորված է լեռնային մոխրի մեջ ֆիտոնցիդների առկայությամբ, որոնք հիանալի հակաբակտերիալ նյութեր են: Արտաքին օգտագործման համար հակասնկային միջոց պատրաստելու համար անհրաժեշտ է մանրացնել բույսի թարմ տերևները և քսել մաշկի խնդրահարույց տարածքներին, այնուհետև վիրակապել այն: Այս վիրակապը պետք է ամեն օր նորացնել;
  • Նորմալացնում է նյարդային համակարգի աշխատանքը: Լեռան մոխիրը պարունակում է հսկայական քանակությամբ վիտամին P, որը հատկապես լավ է կանխում դեպրեսիան, որը տարածված է աշնանը: Վիտամին PP- ն թեթևացնում է հոգնածության և անհիմն դյուրագրգռության ախտանիշները, ուժեղացնում է քունը;
  • Բարձրացնում է տեսողական սրությունը: Բույսը պարունակում է կարոտինի առատություն, ըստ այս ցուցանիշի, այն նույնիսկ առաջ է անցնում գազարի որոշ տեսակներից: Եվ այս տարրը, ինչպես գիտեք, թույլ է տալիս լեռնային մոխրի օգտագործումը պահպանել աչքերի բնականոն գործունեությունը և կանխել տեսողության խանգարման հանգեցնող հիվանդությունները.
  • A եւ C վիտամինների օգնությամբ ամրացնում է անոթների պատերը: Կանխելով անոթների փխրունությունն ու թափանցելիությունը ՝ դուք պաշտպանվում եք անոթային բազմաթիվ հիվանդություններից, ինչպիսիք են հիպերտոնիան, աթերոսկլերոզը, երակների վարիկոզ լայնացումը կամ թրոմբոզը: Ավելին, լեռնային մոխիրը բարելավում է արյան ձևավորումը և արյան շրջանառությունը, ուժեղացնում է արյան մակարդումը, նորմալացնում է սրտի աշխատանքը, բարելավում է արյան որակը և ազատում է անեմիան;
  • Ազատում է այտուցը: Rowan decoctions- ն ունեն խոլերետիկ և միզամուղ հատկություններ ՝ արագ և ցավազուրկ թեթևացնելով սրտի և երիկամների խնդիրները ՝ ուղեկցվելով այտուցվածությամբ: Նույն թուրմերը խորհուրդ են տրվում օգտագործել երիկամներից և լյարդից քարերի պառակտման և հեռացման համար.
  • Բարելավում է կանանց առողջությունն ու գեղեցկությունը: Rowan հյութը լայնորեն օգտագործվում է կոսմետիկ նպատակներով: Շատ գեղեցկուհիներ խորհուրդ են տալիս սառցաբեկորների մեջ սառցե լեռան մոխրի հյութը սառեցնել, որն այնուհետև կարող է օգտագործվել մաշկը քսելու համար: Այս միջոցը սեղմում է արյան մակերեսին դուրս ցցված անոթները: Այս բույսի դիմակները կօգնեն սպիտակեցնել մաշկը և վերականգնել նրա բնական, պայծառ տեսքը, իսկ գորտնուկներին դրանք հանելու համար կարելի է քսել ռոան հատապտուղներին: Կանանց տարիքում կարմիր թիավարը խորհուրդ է տրվում վերացնել դաշտանադադարի ախտանիշները.
  • Բարձրացնում է անձեռնմխելիությունը: Ռոուանն ուժեղացնում է մարմնի պաշտպանիչ գործառույթները և ուղեկցում է վիտամինների անբավարարության կանխարգելմանը: Այն վերականգնում է լուրջ հիվանդություններից կամ վիրահատություններից հետո սպառված օրգանիզմի ուժը, ազատում է ընդհանուր հոգնածությունը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ բույսը լավ է պահպանում սննդանյութերը մարմնում, հետևաբար այն խնայում է էներգիան և մարդկային ուժը.
  • Կանխում է պնեւմակոկերի տարածումը: Այս առումով լեռնային մոխիրը օգնում է հաղթահարել շնչառական հիվանդությունները.
  • Հատապտուղների մեջ պարունակվող դառը նյութերը մեծացնում են մարսողական գեղձերի արտազատումը: Սա նպաստում է արագ մարսողությանը: Բայց այս բաղադրիչները նաև նվազեցնում են ճառագայթման բացասական ազդեցությունները մարմնի վրա և կանխում թթվածնի քաղցը:
  • Նվազեցնում է հենաշարժական համակարգի հիվանդությունների վտանգը: Ֆոսֆորի և կալցիումի առկայությունը լեռնային մոխիրը հիանալի միջոց է դարձնում ռևմատիզմի և արթրիտի կանխարգելման համար, ինչպես նաև նվազեցնում է այդ հիվանդությունների ցավը: Դա անելու համար հարկավոր է օրական կես բաժակ բուսական հյութ խմել;
  • Բարձրացնում է ստամոքսահյութի թթվայնությունը: Այսպիսով, այս ապրանքը օգտակար է ցածր թթվայնության գաստրիտով տառապող մարդկանց համար:

Rowanberry- ի վնաս

Չնայած այս հատապտուղն ունի մեծ քանակությամբ բուժիչ հատկություններ, այն, ինչպես և մյուս ապրանքները, սննդի մեջ օգտագործման որոշակի սահմանափակումներ ունի:

  • Պարունակում է մեծ քանակությամբ օրգանական թթուներ: Շնորհիվ այն բանի, որ լեռնային մոխրի օգտագործումը մեծացնում է ստամոքսահյութի թթվայնությունը, այն արգելվում է բարձր թթվայնության հետ կապված գաստրիտով հիվանդների համար: Բացի այդ, այս գործարանը խորհուրդ չի տրվում ստամոքսի խոցային վնասվածքների դեպքում.
  • Ունի լուծողական ազդեցություն: Այդ պատճառով ավելի լավ է լեռնային մոխիր չուտել լուծ ունեցող մարդկանց համար.
  • Կարող է առաջացնել կողմնակի բարդություններ: Բույսը պարունակում է պարասորբինաթթու, որը գործում է որպես հակաբիոտիկ ՝ մեծացնելով կողմնակի ազդեցությունների վտանգը այն մարդկանց մոտ, ովքեր չափից ավելի են կախված մրգերից: Այնուամենայնիվ, այս թթուն ոչնչացվում է, եթե այն ենթարկվում է ջերմային բուժման.
  • Հատապտուղների չափից շատ ուտելը կարող է արյան ճնշման բարձրացման պատճառ դառնալ: Այո, ընդհանուր առմամբ, լեռնային մոխիրը նվազեցնում է արյան բարձր ճնշումը, բայց միայն այն դեպքում, երբ այն բավական է: Ի դեպ, այս հատկության պատճառով այն խորհուրդ չի տրվում հիպոթոնիկ հիվանդների համար.
  • Հնարավոր են անհատական ​​անհանդուրժողականության դեպքեր: Ալերգիայի տառապողների համար լեռնային մոխիր վերցնելը կարող է առաջացնել մաշկի ցան, քոր և սրտխառնոց;
  • Extremeայրահեղ զգուշությամբ, գործարանն արժե օգտագործել արյան վատ մակարդման, սրտի իշեմիայի և ինսուլտի կամ ինֆարկտի ենթարկված մարդկանց համար:

Եվ մի մոռացեք, որ լեռնային մոխրի օգուտներն ու վնասները մեծապես կախված են այն միջավայրի պայմաններից, որոնցում այն ​​ծլել է: Միայն հավաքման վայրի հուսալիությունն ու մաքրությունը կկարողանան երաշխավորել այս գործարանում բոլոր օգտակար նյութերի առկայությունը: Գնեք Ռոուան միայն վստահելի մատակարարներից, կամ սկսեք ինքներդ աճեցնել այն:

Rowan- ի սննդային արժեքը և քիմիական կազմը

  • Սննդային արժեքը
  • Վիտամիններ
  • macronutrients
  • Հետք տարրեր

Կալորիական պարունակությունը `50 կկալ

Սպիտակուցներ 1.4 գ

Fարպեր 0.2 գր

Ածխաջրեր 8.9 գ

Օրգանական թթուներ 2.2 գ

Դիետիկ մանրաթել 5.4 գ

81.1ուր XNUMX գ

Մոխիր 0.8 գ

Վիտամին A, RE 1500 մկգ

բետա կարոտին 9 մգ

Վիտամին B1, թիամին 0.05 մգ

Վիտամին B2, ռիբոֆլավին 0.02 մգ

Վիտամին C, ասկորբին 70 մգ

Վիտամին E, ալֆա -տոկոֆերոլ, TE 1.4 մգ

Վիտամին PP, NE 0.7 մգ

Նիասին 0.5 մգ

Կալիում, K 230 մգ

Կալցիում, Ca 42 մգ

Մագնեզիում, մգ 331 մգ

Ֆոսֆոր, Ph 17 մգ

Տեսանյութ լեռնային մոխրի օգուտների և վնասների մասին

Թողնել գրառում