Weովային ջրիմուռների օգուտներն ու վնասները մարդու մարմնի համար

Ծովային կեղեվ, որը նաև հայտնի է որպես լորի, հայտնի է աշխարհի շատ ափամերձ երկրներում, քանի որ այն ամենաարժեքավոր սննդամթերքն է: Հսկայական բանավեճ է ընթանում ծովային ջրիմուռների օգուտների և վտանգների, դրա օգտագործման նպատակահարմարության մասին ոչ միայն սննդի, այլև բժշկական նպատակների համար:

Կելպը արդյունահանվում է Օխոտսկում, Սպիտակ, Կարա և Japaneseապոնական ծովերում, դրա օգտագործումը սկսվել է հին Չինաստանում, որտեղից պետական ​​արտադրանքով արտադրանքը հասցվել է նույնիսկ երկրի ամենահեռավոր գյուղերին: Եվ իզուր չէր, որ իշխանությունները գումար էին ծախսում բնակչությանը այս կաղամբով ապահովելու վրա, քանի որ չինացիները մեծ տարիքում հայտնի են իրենց երկարակեցությամբ և լավ առողջությամբ հենց ջրիմուռների պատճառով:

Այսօր լոբին օգտագործվում է ապուրներ և աղցաններ պատրաստելու համար, որպես վիտամինային հավելում ՝ այն ուտելի է ինչպես թթու, այնպես էլ հում վիճակում: Նրա օգնությամբ դուք կարող եք զգալիորեն բարելավել ձեր առողջությունը, քանի որ ծովի բաղադրության մեջ, ի տարբերություն սովորական կաղամբի, այն պարունակում է երկու անգամ ավելի շատ ֆոսֆոր և տասն անգամ ավելի շատ մագնեզիում, նատրիում և երկաթ: Բայց արդյո՞ք դա այդքան անվնաս է:

Seaովային կաղամբի առավելությունները

• Օգնում է կանխել վահանաձև գեղձի հիվանդությունները… Weովային ծղոտը դիետիկ յոդի այն սակավաթիվ աղբյուրներից է, որն անհրաժեշտ է վահանաձև գեղձի պատշաճ գործառույթը պահպանելու համար: Մեծ քանակությամբ յոդի առկայությունը ծղոտի բաղադրության մեջ (արտադրանքի 250 գրամի դիմաց 100 միկրոգրամ) այն հատկապես օգտակար է դարձնում էնդեմիկ ծագման, կրետինիզմի և հիպոթիրեոզության կանխարգելման համար.
• Վիտամինների պակասից փրկում է բուսակերներին և հում սննդի մասնագետներին… Seaովային ջրիմուռների բաղադրությունը հարուստ է վիտամին B12- ով, որը համալրում է մարդկանց վերոհիշյալ խմբերի մարմինը, որոնք հաճախ տառապում են նյարդային համակարգի և լյարդի անբավարար գործունեությամբ ՝ դրա բացակայության պատճառով: Հարկ է նշել, որ լյարդի խնդիրները հաճախ հղի են ծանր հարբեցողությամբ, այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է ձեր մարմինը համալրել վիտամին B12- ով, որը չի արտադրվում որևէ բույսում, բացի լորից:
• Պաշտպանում է աղեստամոքսային տրակտը… Մանրաթելերը, որոնք հարուստ են ջրիմուռներով, ակտիվացնում են աղիքային մկանների աշխատանքը, ինչպես նաև մաքրում այն ​​ռադիոնուկլիդներից և թունավոր նյութերից;
• Ունի լուծողական ազդեցություն… Հետևաբար, այս ապրանքը խորհուրդ է տրվում մարսողական համակարգի թույլ շարժիչային գործառույթների և փորկապության դեպքում.
• Աջակցում է սրտի բնականոն գործունեությանը և ամրացնում արյան անոթները… Կաղամբը պարունակում է կալիումի և, ինչպես արդեն գիտեք, յոդի առատություն, որոնք միասին ապահովում են սրտանոթային համակարգի լիարժեք աշխատանքը և պաշտպանում այն ​​բազմաթիվ հարակից հիվանդություններից, ինչպիսիք են սրտի իշեմիան, արյան բարձր ճնշումը, առիթմիան և այլն:
• Բարելավում է արյան կազմը և արտադրությունը… Երկաթի, կոբալտի, մանրաթելերի և վիտամին PP- ի շնորհիվ ջրիմուռների կանոնավոր օգտագործումը օգնում է արյան մեջ հեռացնել վնասակար խոլեստերինը և նորմալացնել հեմոգլոբինի մակարդակը: Այս ապրանքի մեջ պարունակվող խոլեստերինի անտագոնիստը կանխում է այս նյութի կուտակումը արյան մեջ և բարձրանում օպտիմալ մակարդակից, ինչի շնորհիվ ծղոտի ընդունումը օգնում է կանխել աթերոսկլերոզի զարգացումը: «Seaովային ժենշենի» ավելի օգտակար բաղադրիչները նորմալացնում են արյան մակարդումը ՝ կանխելով արյան հյուսվածքի ձևավորումը.
• Մաքրում է մարմինը… Օրգանը ձեր ամենօրյա սննդակարգում ներառելով ՝ դուք կմաքրեք օրգանիզմը տոքսիններից, ծանր մետաղների աղերից և քիմիական նյութերից `շնորհիվ կենսաբանական ակտիվ նյութերի` ալգինատների: Իր մաքրող հատկությունների շնորհիվ ծովային ջրիմուռները խորհուրդ են տրվում արդյունաբերական խոշոր քաղաքների և մայրաքաղաքային տարածքների բնակիչների, ինչպես նաև այն կանանց համար, ովքեր պլանավորում են հղիանալ: Այն օգտակար է նաև հղիության ընթացքում, քանի որ այս ընթացքում այն ​​հարստացնում է թուլացած կանացի մարմինը կարևոր վիտամիններով և հանքանյութերով և պարունակում է ֆոլաթթու, որը շատ օգտակար է պտղի համար: Բացի այդ, ալգինատները ոչ միայն չեզոքացնում են մարմնի վնասակար նյութերը, այլև կանխում են քաղցկեղի զարգացումը և ամրացնում իմունային համակարգը ՝ իրենց կազմի մեջ ունենալով ոչ պակաս ասկորբինաթթու, քան ցիտրուսային պտուղները: Հայտնի է, որ ասիացի կանայք կրծքի քաղցկեղով են տառապում շատ ավելի հազվադեպ, քան այլ մայրցամաքների բնակիչները;
• Օրական 50 գրամ լամինարիան օգնում է ձեզ նիհարել… Seaովային ջրիմուռների ամենօրյա ընդունումը եռակի հարված է հասցնում ձեր ավելորդ քաշին. Այն հեռացնում է մարմնից ավելորդ ջուրը, ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը և մարսվելուց հետո հեռացնում է աղիքներից «թափոնները» ՝ թեթև գրգռիչ ազդեցություն թողնելով նրա պատերին, որտեղ ընկալիչները տեղակայված են: , Հարկ է նշել ջրիմուռների էներգետիկ արժեքը, որն արդյունավետ է քաշը կորցնելու համար. 100 գրամ ապրանքը պարունակում է 350 կալորիա և միևնույն ժամանակ ընդամենը 0,5 գրամ ճարպ;
• Դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը և լավ է ազդում մաշկի վիճակի վրա… Weրիմուռն ունի վերքերի բուժման հատկություններ, արագացնում է այրվածքների, թարախային վերքերի և տրոֆիկ խոցերի բուժումը: Դրա պատճառով այն ներառված է բազմաթիվ բալասանների և քսուքների մեջ: Չորացրած և սեղմված ծղոտը արդյունավետորեն օգտագործվում է մարմինը երիտասարդացնող տարբեր սննդային հավելումների մեջ. Դա ապահովվում է արտադրանքի մեջ A, C և E վիտամինների առկայությամբ: Կաղամբը օգտագործվել է նաև կոսմետոլոգիայի ոլորտում, քանի որ այն հարուստ է PP և B6 վիտամիններով, որոնք խոնավեցնում և տոնայնացնում են մաշկը, ամրացնում մազերի արմատներն ու եղունգները: Weրիմուռի փաթաթանների օգնությամբ դուք կարող եք ազատվել ցելյուլիտից: Տաք փաթաթանները կօգնեն մաշկը դարձնել ավելի ամուր, ազատվել ձգվող նշաններից, հեռացնել տոքսինները ծակոտիներից և արագացնել ենթամաշկային հյուսվածքի ճարպերի քայքայումը: Սառը փաթաթաներն իր հերթին մեծ ազդեցություն են ունենում նյութափոխանակության վրա `այտուցվածության, ոտքերի հոգնածության և ծանրության, ինչպես նաև վարիկոզ երակների դեպքում;
• Ամրացնում է նյարդային համակարգը… B վիտամինները, վիտամին PP- ն, ինչպես նաև մագնեզիումը պաշտպանում են մարդուն սթրեսից, դեպրեսիայից և նյարդային այլ խանգարումներից, հուզական սթրեսի ֆոնին թեթևացնում են քրոնիկական հոգնածության սինդրոմը, անքնությունը և կանոնավոր գլխացավերը, էներգիա են հաղորդում մարմնին, բարձրացնում են նրա արդյունավետությունն ու ֆիզիկական վիճակը: տոկունություն;
• Բարելավում է հենաշարժիչ համակարգի վիճակը… Կալցիումը, մագնեզիումը և ֆոսֆորը ամրացնում են ոսկորներն ու ատամները, օգնում կանխել օստեոպորոզը, ռևմատիզմը և հոդերի և ողնաշարի այլ խնդիրներ, իսկ վիտամին D- ն, որը նույնպես ծովային ժենշենի մի մասն է, իր հերթին բարելավում է այդ միկրոտարրերի կլանումը;
• Աջակցում է ջրի և աղի նորմալ նյութափոխանակությանը, ջրի և թթու-բազային հավասարակշռությանը… Սա ապահովվում է այնպիսի տարրերով, ինչպիսիք են նատրիումը, կալիումը և քլորը.
• Հայտնի է ջրիմուռների ունակությունը `արագացնելու հիվանդի վերականգնումը վերին շնչուղիների հիվանդությունից:… Շնչառական հիվանդությունների դեպքում չորացրած ծղոտի թուրմերը ողողելը կօգնի թեթևացնել ցավն ու բորբոքումը.
• Կելպի ձողերը գինեկոլոգների կողմից օգտագործվում են արգանդի վզիկի հետազոտման կամ ծննդաբերությունից առաջ լայնացնելու համար:

Weովային ջրիմուռների վնաս

Seaովային ջրիմուռներ ընդունելուն պետք է մոտենալ ծայրահեղ զգուշությամբ, քանի որ չնայած դրա հսկայական առավելություններին, չարաշահելու դեպքում, կաղամբը կարող է վատթարացնել մարդու առողջությունը և սրել որոշ հիվանդությունների ընթացքը:

• Ներծծում է ոչ միայն օգտակար, այլև վնասակար նյութերը… Եթե դուք որոշում եք օգտագործել լամինարը բժշկական նպատակների համար, ապա պետք է վաճառողին հարցնեք այն միջավայրի պայմանների մասին, որոնցում այն ​​աճել և աճել է: Խնդիրն այն է, որ բացի արժեքավոր հետքի տարրերից, ջրիմուռները ներծծում են նաև տոքսինները.
• Կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ… Weրիմուռը կարող է եփվել տարբեր ձևերով `չորացրած, թթու և այլն: Հետևաբար, սննդաբանները խորհուրդ են տալիս սկսել զգուշությամբ օգտագործել այս արտադրանքը ՝ սկսած փոքր չափաբաժիններից և աստիճանաբար ավելացնել դրանք, հատկապես ալերգիայի տառապողների համար.
• Վտանգավոր է հիպերթիրեոզի և յոդի նկատմամբ բարձր զգայունություն ունեցող մարդկանց համար… Դա պայմանավորված է ջրիմուռներում յոդի բարձր պարունակությամբ.
• Ունի մի շարք հակացուցումներ… Այսպիսով, ջրիմուռները խորհուրդ չեն տրվում օգտագործել նեֆրոզով, նեֆրիտով, տուբերկուլյոզով, հեմոռոյով, քրոնիկ ռինիտով, ֆուրունկուլյոզով, եղնջացանով և պզուկներով հիվանդների համար:

Weովային ջրիմուռների օգուտներն ու վնասները շատ վիճելի են: Փաստն այն է, որ կաղամբը, որը մասամբ զուրկ է իր օգտակար հատկություններից, հաճախ վաճառվում է խանութների դարակներում, հատկապես ՝ որպես տարբեր աղցանների մաս: Լավագույնն այն է, որ գնել չորացրած ջրիմուռներ, որոնք բերվել են հյուսիսային լայնություններից: Բժիշկները հաճախ նշում են, որ հարավային ծովերի հատակից քաղված ջրիմուռները պարունակում են յոդի և մարդու առողջության համար անհրաժեշտ այլ նյութերի անբավարար քանակություն:

Seaովային ջրիմուռների սննդային արժեքը և քիմիական կազմը

Տեսանյութ ջրիմուռների օգուտների և վնասների մասին