Ծովի ջրում լողանալը բարելավում է տրամադրությունը և բարելավում առողջությունը։ Հիպոկրատն առաջին անգամ օգտագործեց «թալասոթերապիա» տերմինը՝ նկարագրելու ծովի ջրի բուժիչ ազդեցությունը։ Հին հույները գնահատում էին բնության այս պարգևը և լողանում էին ծովի ջրով լցված լողավազաններում և տաք ծովային լոգանքներ ընդունում: Ծովն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը, բարելավել արյան շրջանառությունը և խոնավացնել մաշկը։
Անձեռնմխելիությունը
Ծովի ջուրը պարունակում է կենսական տարրեր՝ վիտամիններ, հանքային աղեր, ամինաթթուներ և կենդանի միկրոօրգանիզմներ, որոնք ունեն հակաբակտերիալ ազդեցություն և դրականորեն ազդում իմունային համակարգի վրա: Ծովի ջրի բաղադրությունը նման է մարդու արյան պլազմայի և լավ ներծծվում է օրգանիզմի կողմից լողանալու ժամանակ։ Բացասական լիցքավորված իոններով լցված ծովի գոլորշիները ներշնչելով՝ մենք թոքերին էներգիա ենք տալիս։ Թալասոթերապիայի կողմնակիցները կարծում են, որ ծովի ջուրը բացում է մաշկի ծակոտիները, որը կլանում է ծովային հանքանյութերը, իսկ տոքսինները դուրս են գալիս մարմնից:
Շրջանառություն
Ծովում լողալը լավացնում է արյան շրջանառությունը օրգանիզմում։ Արյան շրջանառության համակարգը՝ մազանոթները, երակները և զարկերակները, անընդհատ տեղափոխում են թթվածնով հագեցած արյունը ամբողջ մարմնով։ Արյան շրջանառության բարձրացումը թալասոթերապիայի խնդիրներից մեկն է։ Ծովային տաք ջրով լողանալը հանում է սթրեսը, լրացնում է հանքանյութերի պաշարը, որը կարող է պակաս լինել վատ սնվելու արդյունքում։
Ընդհանուր բարեկեցություն
Ծովի ջուրը ակտիվացնում է օրգանիզմի սեփական ուժերը՝ պայքարելու այնպիսի հիվանդությունների դեմ, ինչպիսիք են ասթման, բրոնխիտը, արթրիտը, բորբոքումները և ընդհանուր հիվանդությունները: Մագնեզիումը, որն ավելցուկով պարունակվում է ծովի ջրում, հանգստացնում է նյարդերը և նորմալացնում քունը։ Դյուրագրգռությունը հեռանում է, եւ մարդն ունենում է խաղաղության ու ապահովության զգացում։
կաշի
Մագնեզիումը նաև լրացուցիչ խոնավացում է հաղորդում մաշկին և զգալիորեն բարելավում է արտաքին տեսքը։ Ըստ 2005 թվականի փետրվարին անցկացված International Journal of Dermatology ամսագրում կատարված ուսումնասիրության, Մեռյալ ծովում լողանալն օգտակար է ատոպիկ դերմատիտով և էկզեմայով տառապող մարդկանց համար: Փորձարկվողները մի ձեռքը պահել են Մեռյալ ծովի աղի լուծույթի մեջ, իսկ մյուսը՝ ծորակի ջրի մեջ 15 րոպե: Սկզբում հիվանդության ախտանիշները, կարմրությունը, կոպտությունը զգալիորեն նվազել են։ Ծովի ջրի այս բուժիչ հատկությունը մեծապես պայմանավորված է մագնեզիումով։