Կրծքով կերակրումը հիանալի է երեխաներին առողջ աճի և զարգացման համար անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերով ապահովելու համար: Բաղկացած սպիտակուցներից, ճարպաթթուներից և հանքանյութերից՝ կրծքի կաթը բնականաբար հարմարեցված է երեխային՝ դրանով իսկ նպաստելով լավ մարսողությանը: Բացի այդ, այն զարգանում է ըստ երեխայի սննդային կարիքների: Նրա բաղադրությունը տատանվում է ըստ կերակրման. այն հարստանում է ճարպերով, երբ կուրծքը դատարկվում է կամ երբ մոտեցնում են սնուցումը։

Կաթի բաղադրությունը անընդհատ փոխվում է օրվա ընթացքում, իսկ հետո ամիսների ընթացքում՝ հարմարվելու աճող երեխայի կարիքներին:

Կրծքի կաթը կանխարգելիչ դեր կունենա :

• մանրէները. Այն փոխանցում է մոր հակամարմինները երեխային՝ հաղթահարելով նրա դեռեւս թերզարգացած իմունային համակարգի թույլ կողմերը։ Դա իրականում այն ​​է colostrum (= բաղադրիչ, որը արտազատվում է կրծքից մինչև կաթի հոսքը), հարուստ իմունային կոմպետենտ բջիջներով, օլիգոսաքարիդներով և սպիտակուցներով, որն օգնում է պաշտպանել նորածինին.
• ալերգիաները. Կրծքի կաթը արդյունավետ պատնեշ կլինի ալերգիայի դեմ: Inserm ուսումնասիրություն¹ («Վարակիչ, աուտոիմուն և ալերգիկ հիվանդություններ» բաժինը), որը թվագրված է 2008 թվականին, ցույց է տվել, որ կրծքով կերակրումը պաշտպանում է ասթմայից: Այնուամենայնիվ, ապացուցված չէ, որ ընտանեկան ալերգիայի հակված երեխաներն ավելի պաշտպանված են՝ օգտվելով կրծքի կաթից.
• մանկական մահացությունը, հատկապես վաղաժամ ծնված երեխաների համար, նույնիսկ եթե դա ավելի շատ նկատվում է զարգացող երկրներում.
• գիրության ռիսկերը. Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ գիրության մակարդակը կազմում է 3,8% 2 ամիս կրծքով կերակրվող անձանց մոտ, 2,3% կրծքով կերակրելու համար 3-ից 5 ամիս, 1,7% 6-ից 12 ամիս և 0,8% մեկ տարվա ընթացքում: կամ ավելի²  ;
• շաքարախտ. 2007 թվականի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ 1-ին կամ 2-րդ տիպի շաքարախտի ռիսկն ավելի ցածր է այն երեխաների մոտ, ովքեր կրծքով կերակրել են ավելի քան 4 ամիս:³.
• քաղցկեղ, լիմֆոմա, հիպերխոլեստերինեմիա… բայց ոչ մի ուսումնասիրություն չի կարող իրականում հաստատել դա այս պահին.