Այս ակնարկում ներկայացնում ենք այն բանջարեղենն ու մրգերը, որոնք թեթևացնում են տհաճ հիվանդության՝ արթրիտի ընթացքը: Արթրիտը հիվանդություն է, որով շատ մարդիկ ստիպված են ապրել: Դա բերում է ֆիզիկական, էմոցիոնալ և մտավոր անհանգստություն: Արթրիտի ժամանակ հոդերը ուռում և բորբոքվում են, մկանները միացնող աճառը քայքայվում է, ոսկորները քսվում են միմյանց՝ առաջացնելով ցավ։ Սա մեծապես ազդում է հիվանդների առօրյայի վրա՝ առաջացնելով դեպրեսիա և դեպրեսիա։ Այս հիվանդության բուժման բազմաթիվ եղանակներ կան, սակայն ճիշտ սննդակարգն առաջին տեղում է: Դուք պետք է ուտեք բավականաչափ մրգեր և բանջարեղեն, և ահա լավագույնները. հապալաս Արժեքավոր բնական մթերքներն առանձնանում են իրենց վառ գույնով, և հապալասը բացառություն չէ։ Հապալասը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են կարգավորել իմունային համակարգը և դուրս հանել վնասակար տոքսինները, որոնք վնասում են հոդերը և վատթարացնում վիճակը: Այն նաև պարունակում է սննդանյութեր, որոնք օգտակար են ամբողջ օրգանիզմի համար և օգնում են յուղել հոդերը: Ամրոց Կաղամբը (կաղամբը) հարուստ է մարմինը մաքրող հակաօքսիդանտներով, սակայն այն ունի նաև այլ առավելություններ: Բանջարեղենի համար անսովոր է, այն պարունակում է օմեգա-3 ճարպաթթուներ, որոնք օգնում են վերականգնել հոդերը: Էֆեկտը նման է սպիտակուցային արտադրանքներին, որոնք պաշտպանում են հոդերի կառուցվածքը։ Կաղամբը կարող է ազդել հոդերի վերականգնման վրա՝ անկախ դրանց վնասման պատճառներից։ Ոգեվորություն Կոճապղպեղը հայտնի բնական միջոց է բազմաթիվ հիվանդությունների, այդ թվում՝ արթրիտի դեմ պայքարելու համար։ Այն արագացնում է նյութափոխանակությունը և այրում ավելորդ կալորիաները, որոնք առաջանում են նստակյաց ապրելակերպից։ Կոճապղպեղը երկար ժամանակ թեթևացնում է հոդացավը, որն առաջանում է արթրիտից։ Ինչպես կաղամբն ու հապալասը, այն կարգավորում է իմունային համակարգը՝ շնորհիվ իր բարձր հակաօքսիդանտների պարունակության: սալորաչիր Սալորաչիրի հիմնական առավելությունն այն է, որ դրանց բնական քաղցրությունը դրական էմոցիաներ է առաջացնում ուղեղում, և դա փոխհատուցում է արթրիտի ցավը: Սակայն ավելի գիտական մակարդակով ապացուցված է, որ սալորաչիրը պարունակում է հանքանյութեր՝ երկաթ, պղինձ և ցինկ: Երկաթը կուտակվում է հոդերի մեջ, իսկ պղինձն օգնում է մկանները կապող շարակցական հյուսվածքի կառուցմանը: Ցինկը մարմնին տալիս է ուժ և երկարակեցություն։ Քաղցր կարտոֆիլ Քաղցր կարտոֆիլը, որը հայտնի է որպես քաղցր կարտոֆիլ, շատ արդյունավետ է արթրիտի դեմ պայքարում: Այն հարուստ է վիտամին C-ով, որը կարգավորում է իմունային համակարգը, ինչպես նաև երկաթով, որն ուժ է հաղորդում մկաններին։ Քաղցր կարտոֆիլը քիչ է թունաքիմիկատների պարունակությամբ, ինչը նշանակում է, որ այն գործնականում չի պարունակում տոքսիններ, որոնք սրում են արթրիտը: Բացի այդ, քաղցր կարտոֆիլը հակաօքսիդանտների բարձր պարունակության շնորհիվ կարգավորում է իմունային համակարգը։
2022-11-11