Որո՞նք են կոճապղպեղի և կիտրոնի համադրության առավելությունները: - Երջանկություն և առողջություն

Կոճապղպեղը, ինչպես կիտրոնը, լայնորեն օգտագործվում է խոհարարական առումով մեր ճաշատեսակները բարելավելու համար: Երկուսն էլ ունեն բացարձակ բժշկական հատկություններ։

Կոճապղպեղն ու կիտրոնը երկուսն էլ բնական բարեկեցության խթանողներ են: Խելացի երեխաներ մենք գտնում ենք այս երկու բույսերը համատեղելու փայլուն գաղափարը: Այսպիսով, ի՞նչ առավելություններ ունի կոճապղպեղն ու կիտրոնը համատեղելը:

Ինչից են պատրաստված կոճապղպեղը և կիտրոնը:

Կոճապղպեղի բաղադրությունը

Կոճապղպեղը կազմված է հակաօքսիդանտներից, որոնց պարունակությունը տաքացնելիս մեծանում է: Այս կոճղարմատը (սննդային արժեքներ պարունակող ստորգետնյա կամ ստորջրյա ցողունով բույս) հիմնականում կազմված է 6-Gingerol-ից։ Այն նաև պարունակում է երկաթ, ֆոսֆատ, կալցիում, վիտամին C։ (1)

Ընդհանուր առմամբ կոճապղպեղն օգտագործվում է մի քանի դեղամիջոցների բաղադրության մեջ։ Այս դեղերը օգտագործվում են ստամոքսի հետ կապված խնդիրների (լուծ, կոլիկ, գազ և ստամոքսի այլ ցավեր) բուժման համար: Այն ունի հակաբորբոքային հատկություն։ (2)

Ունենալով նախուտեստային հատկություն՝ այն օգտագործվում է ախորժակի պակասի դեմ պայքարելու համար։

Այն նաև օգտագործվում է օստեոարթրիտի, ռևմատիզմի, արթրիտի, դաշտանային ցավերի բուժման մեջ…

Կոճապղպեղի փոշին ունի նաև հակաէմետիկ հատկություն։ Սա հնարավորություն է տալիս դադարեցնել կամ կանխել բոլոր տեսակի սրտխառնոցն ու փսխումը: Անկախ նրանից, թե դա հղիության սրտխառնոց է, սրտխառնոց, որը առաջացել է ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ-ի բուժման, քաղցկեղի և վիրաբուժական վիրահատությունների հետևանքով առաջացած սրտխառնոցի հետևանքով: (3)

Կարդալ: Կիտրոնի և խմորի սոդայի առավելությունները

Ոչ մի ապրանք չի գտնվել:

Կիտրոնը

Ձեր կիտրոնը բաղկացած է 5-6% կիտրոնաթթվից:

Այն մաքրող միջոց է։ Սա նշանակում է, որ այն մաքրում է: Դուք արդեն օգտագործել եք կիտրոն՝ ձեր տան որևէ առարկա մաքրելու համար։ Դա նույն ազդեցությունն է, նույն գործողությունը, որն առաջացնում է այն օգտագործելիս: Այն մաքրում է ամբողջ մարսողական համակարգը մանրէներից, ոչնչացնում է աղիքային մակաբույծները (4): Իր հակաբակտերիալ, հակավիրուսային, հակասեպտիկ հատկությունների շնորհիվ այն մաքրում է օրգանիզմը, հատկապես արյունը տոքսիններից։

Կիտրոնի հյութը նոսրացնող միջոց է։ Այն գործում է ջրի պահպանման դեմ։

Կիտրոնը գործում է ստամոքսի փքվածության, հիպերտոնիայի, մրսածության, գլխացավի, հազի, տոնզիլիտի, արյունահոսության դեմ…

Կոճապղպեղն ու կիտրոնը՝ մեր առողջության համար հիանալի դաշնակիցներ

Կոճապղպեղի և կիտրոնի համադրությունն օգնում է մեզ նիհարել

Այրելով մեր ստամոքսը և մարմնի ճարպը (դրանք ջերմածին են) կոճապղպեղն ու կիտրոնն օգնում են մեզ բնական ճանապարհով նիհարել: Այսպիսով, ավելի առողջ ճանապարհով: Նիհարելու համար խորհուրդ եմ տալիս բուսական թեյի մեջ: Այս երկու բույսերի վրա տաք ջրի ազդեցությունը հնարավորինս արագ կակտիվացնի ճարպեր այրելու հատկությունները (5), (6)

Կոճապղպեղն ու կիտրոնը մաքրում են ձեր արյունը

Իրենց դետոքսիկ հատկությունների շնորհիվ նրանք միասին օգնում են մաքրել, մաքրել ձեր արյունը և նվազեցնել վատ խոլեստերինը:

Կոճապղպեղն ու կիտրոնը խթանում են ձեր նյութափոխանակությունը

Պարբերաբար մաքրելով ձեր մարմինը և արյունը կուտակված տոքսիններից՝ այն ուժեղացնում է ձեր նյութափոխանակությունը: Այսպիսով, այն կանխում է ձեր մարմինը վարակներից կամ որևէ հիվանդությունից, մասնավորապես՝ քաղցկեղից:

Կոճապղպեղ-կիտրոնի համադրություն՝ ձեր ձայնը գտնելու համար

Կոճապղպեղը և կիտրոնը որպես տաք ըմպելիք, որոնք պարբերաբար ընդունվում են, թույլ են տալիս գտնել ձեր բացակայող ձայնալարերը (ուրախ եմ, որ գտել եք դրանք):

Կոճապղպեղն ու կիտրոնը մրսածության, մրսածության և տոնզիլիտի դեմ.

Դուք մրսել եք, կամ վախենում եք մրսել։ Այլևս չվախենաք տաք ըմպելիքից՝ կոճապղպեղն ու կիտրոնը լուծում են հարցը. Եթե ​​դուք հաճախ հակված եք տոնզիլիտի, հազի, կոկորդի ցավի; Խորհուրդ եմ տալիս դրանք պարբերաբար օգտագործել։ Իսկապես, բուսական թեյը թույլ կտա կանխել այս անհարմարությունները։

Կոճապղպեղ-կիտրոնի համադրությունը օրվա տոնուսի համար

Ցանկանում եք ամբողջ օրը հիանալի մարզավիճակում լինել: Առավոտյան խորհուրդ եմ տալիս իմ կոճապղպեղով և կիտրոնով ըմպելիքի բաղադրատոմսերից մեկը: Տոնիկ օր կունենաք՝ լի էներգիայով։

Կոճապղպեղն ու կիտրոնն ընդդեմ ծխախոտի

Դուք ծխում եք. Առաջարկում եմ ամեն օր օգտագործել իմ ըմպելիքներից մեկը կամ ճաշատեսակներդ շաղ տալ այս երկու բաղադրիչներով։ Նրանք մաքրում և մաքրում են արյունը, ինչպես նաև մեր օրգանները: Սակայն ծխախոտն աղտոտում է մեր օրգանները, արյունը։

Կոճապղպեղ-կիտրոնի համադրությունը մեր սրտանոթային համակարգի պաշտպանության համար

Կոճապղպեղի և կիտրոնի այս համադրությունը ուղղակիորեն պայքարում է աթերոսկլերոզի դեմ։ Աթերոսկլերոզը սկլերոզի պատճառով զարկերակների առաձգականության կորուստն է (առաջանում է զարկերակների վրա ճարպի կուտակումից) (7)

Դուք կարող եք ամեն օր համատեղել այս երկու մթերքները՝ ընդհանուր առմամբ ձեր սրտանոթային համակարգը պաշտպանելու համար։ Այս համադրությունը արյունը մաքրող միջոց է։

Կարդացեք. Կոճապղպեղի թուրմ. մենք սիրում ենք այն: 

Բաղադրատոմսերը

1-La tisane

50 կլ ջուրը հասցնում ենք եռման աստիճանի։ Ավելացնել 1 թեյի գդալ քերած կամ փոշիացված կոճապղպեղ։ Կես կիտրոնի հյութը քամել։ Ծածկեք այն և թողեք մոտ 10 րոպե, որպեսզի կոճապղպեղի և կիտրոնի հատկությունները գործեն: Պատրաստ է, կարող եք խմել։ Խորհուրդ եմ տալիս խմել դատարկ ստամոքսին։ Այն կօգնի ձեզ մաքրել և պատրաստել ձեր մարսողական համակարգը ողջ օրվա ընթացքում։

2- Կոճապղպեղ և կիտրոն սառը ըմպելիքի մեջ

Մի մատը քերած կոճապղպեղի համար միացրեք 50 կլ ջուր ձեր տարայի մեջ: Եռացնել մոտ 30 րոպե։ Կրակից վերցնել, ստացված հյութը զտել։ Ավելացնել մեղր (ըստ ցանկության), ինչպես նաև կիտրոնի հյութ։ Թող ամեն ինչ սառչի և դրեք սառնարան։

Մեկ այլ այլընտրանք՝ կարող եք մեկ թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի ավելացնել նախապես տաքացրած ջրի մեջ։ Ավելացնել կիտրոնի հյութ, լավ հարել։ Թողեք սառչի և դրեք սառնարան։

3 կոճապղպեղ և կիտրոն ձեր թեյի մեջ

Եռացնել 25 ցլ ջուր, ավելացնել 2 թեյի գդալ կանաչ թեյ։ Այնուհետև ավելացրեք մեկ գդալ կամ կես թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի, որպեսզի թափվի կանաչ թեյի մեջ։ Թողեք մնա 5 րոպե, զտեք զանգվածը։ Քամեք կես կիտրոնի հյութը։ Մեղր ավելացրեք վրան ինչպես ցանկանում եք (ես միշտ մեղր եմ ավելացնում իմ տաք թթու համով ըմպելիքներին)։ Պատրաստ է, կարող եք ուտել։

4- Կոճապղպեղ և կիտրոն վինեգրետում

Լցնել ½ թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի ձեր ամանի մեջ: Ավելացնել 2 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ։ Լավ խառնեք դրանք ձեր (տնական) աղցանի սոուսով: Եթե ​​դուք ընտրում եք սոուս, փոխարենը լցրեք այս խառնուրդը ձեր աղցանի վրա և ավելացրեք ձեր սոուսը:

5- կիտրոն և կոճապղպեղ՝ ձեր հավերին համեմելու համար

Ձեր սննդակարգի համար դուք ուտում եք միայն խաշած հավի կրծքամիս։ Առաջարկում եմ ավելի համեղ։

1 կիլոգրամ հավի կրծքամսի համար քերել 1 մատ կոճապղպեղը։ Ավելացնել քամած կիտրոնի կեսը։ Մի քիչ աղ և թողեք մարինացվի 30 րոպե։ Դրան կարող եք ավելացնել ½ թեյի գդալ քրքում։ Յամ յամ, համեղ։

Կարդալ. Կոճապղպեղի հյութի օգտակար հատկությունները

Թերություններ-ցուցումներ

• • Եթե ​​դուք կրծքով կերակրում եք, ապա պետք է խուսափեք կոճապղպեղից, ինչպես կիտրոնը: Սրանք անցնում են կաթի մեջ և փոխում կաթի համը։ Դուք չեք ցանկանում, որ ձեր երեխան հրաժարվի ձեր կրծքից:
  • Եթե ​​կրկնվող անքնություն ունեք, խուսափեք այս համադրությունից երեկոյան ժամը 16-ից հետո ընդունեք այն միայն օրվա ընթացքում:
  • Եթե ​​դուք բուժում եք անցնում շաքարախտի կամ հիպերտոնիայի կամ խոցի համար, խնդրում ենք նախ տեղեկացնել ձեր բժշկին: (8)

Եզրափակում

Առանձին վերցրած կոճապղպեղն ու կիտրոնն օգտակար հատկություններ ունեն մեր առողջության համար։ Եվ միասին դրանք հրաշք բաղադրատոմս են մեր օրգանիզմը մաքրելու և նյութափոխանակությունը խթանելու համար: Չեմ թաքցնի ձեզանից, չնայած այս համադրությունը երկարաժամկետ հեռանկարում կարող է նիհարել: Գերազանց արդյունքների համար համադրեք այն առողջ ապրելակերպի հետ: Ուստի խորհուրդ եմ տալիս օրվա ընթացքում խմել մոտ երկու լիտր ջուր։ Սա թույլ է տալիս մարմնին արտանետել տոքսինները ձեր մարմնից մեզի տեսքով:

Իսկ դուք ինչպե՞ս եք համատեղում կիտրոնն ու կոճապղպեղը ավելի լավ համի և արդյունքի համար:

Ֆոտո վարկ. Pixabay