Ռեֆլեքսոթերապիան ձեռքով տեխնիկա է, որը կիրառվում է հնագույն ժամանակներից, որը բնական բժշկության մի մասն է, որը հազարամյակներ շարունակ հայտնի է որպես ամբողջ մարմնի վրա գործելու ունակություն:

Ոտնաթաթի ռեֆլեքսոլոգիան մերսման և ասեղնաբուժության տեխնիկայի կիրառումն է բոլոր ոտքերի վրա, այն ուսումնասիրում է հիվանդությանը նախորդող ֆիզիկական և պաթոլոգիական ռեֆլեքսային գործունեությունը: Աջակցության այս մեթոդը հիմնված է ոտքերում ռեֆլեքսային գոտիների առկայության վրա, որոնք ներկայացնում են մարդու մարմնի յուրաքանչյուր օրգան:

Իրոք, ոտնաթաթը մարդու մարմնի մանրանկարչություն է. Յուրաքանչյուր ռեֆլեքսային գոտուն համապատասխանում է օրգանը, գեղձը կամ մարմնի մի մասը: Այս օստեո-հոդային համակարգը պահպանվում և գործում է մի շարք մկանների և կապանների շնորհիվ `մարմնի ընդհանուր զանգվածը հավասարակշռության մեջ պահելու համար: Ռեֆլեքսային հանգույցը ազդանշաններ կուղարկի կենտրոնական նյարդային համակարգին, որը հետադարձ ազդակներ կուղարկի օրգան կամ գեղձ, դիսֆունկցիա ունեցող տարածաշրջան: Ռեֆլեքսային գոտիներին կիրառվող հատուկ հպումը հնարավորություն է տալիս գտնել լարվածությունը և այլ դիսֆունկցիաները: Որոշակի կետերի ակտիվացում պարզ ճնշմամբ հնարավոր է դարձնում անհավասարակշռված կամ աղտոտված օրգանների վրա գործել `նրանց վիճակը բարելավելու կամ դրանք վերակենդանացնելու համար:

Ռեֆլեքսոլոգի աշխատանքը թույլ կտա մարմնին ինքնակարգավորվել և հասնել հոմեոստազ կոչվող հավասարակշռության վիճակին: Իր հիվանդությունների պատճառը իմանալու համար ռեֆլեքսոլոգը կանցնի անձի շատ ճշգրիտ հարցաքննության: Շատ դեպքերում հիվանդությունները սթրեսի կամ ընտանեկան խնդիրների պատճառով են: Նրանք կարող են նաև իրենց ծագումը գտնել այն միջավայրի հետ կապված խնդիրների մեջ, որտեղ մարդը զարգանում է, և որոնք ստիպում են մարմնին համապատասխան արձագանքել: Ռեֆլեքսոթերապիան կարող է հեռացնել ցավը հեռավորությունից, այդ իսկ պատճառով ռեֆլեքսոլոգը պետք է հստակ իմանա մարմնի անատոմիան և ոտքի մակարդակի ռեֆլեքսային կետերը `ցավը թեթևացնելու և անձի խնդիրը բուժելու համար:

Հետևաբար, թերապևտի նպատակն է աջակցել օրգանիզմին ինքնակարգավորման և ինքնաբուժման համար:

Ռեֆլեքսոթերապիան հնագույն ժամանակներից կիրառվում էր տարբեր ժողովուրդների կողմից: Ընդունված է համարել, որ ռեֆլեքսոլոգիայի առաջին ձևը ծագել է Չինաստանում և թվագրվում է ավելի քան 5000 տարի առաջ: Չինական բժշկության գրքում թվագրված մ.թ.ա. 1000 -ից 400 տարի պատմվում է ռեֆլեքսոլոգիայի վերաբերյալ հատվածների մասին: Չինացիները ոտնաթաթին միշտ կարեւոր տեղ են հատկացրել մարդու մարմնում եւ բառի ստուգաբանություն «Ոտք» չինարեն նշանակում է նրանց համար «Մարմնի մի մասը, որը պաշտպանում է առողջությունը»: Կան որոշ ապացույցներ, որոնք ենթադրում են, որ հնդկական, ինկայի և մայաների քաղաքակրթությունները նույնպես օգտագործել են ոտքերի ռեֆլեքսոթերապիան: Նրանք մեծ նշանակություն էին տալիս ոտքերին ՝ ֆիզիկական, մտավոր և հոգևոր հավասարակշռությունը պահպանելու համար: Ոտքերը, շփվելով Երկրի հետ, ստացել են դրական էներգիաներ: Մոտ Ք.ա. Podամանակակից պոդոռեֆլեքսոլոգիայի նախաձեռնողը բժիշկ Վիլյամ Ֆիցջերալդն էր, 2 -րդ դարի սկզբին Միացյալ Նահանգներում: Նա հիմնադիրն է, ինչ նա կոչեց «Գոտիային թերապիա» և աստիճանաբար ինտեգրեց այս թերապիան իր պրակտիկայում: Այսպիսով, նա պատկերացնում է ռեֆլեքսային գոտիների առաջին տեղայնացումը `բաժանելով մարդու մարմինը տասը հավասար գոտիների և այդ գոտիներից յուրաքանչյուրը համապատասխանում է մատին կամ մատին: Դրանք փոխկապակցված են էներգիայի հոսքերի շրջանառությամբ: Այս մեթոդը տարածեց ամերիկացի ֆիզիոթերապևտ և դոկտոր Ֆիցջերալդի օգնական դոկտոր Յունիս Ինգեմը: Գայթակղվելով դոկտոր Ֆիցջերալդի տեսություններից, 300 -ականների սկզբին նա զարգացրեց ռեֆլեքսոլոգիան, ինչպես մենք այսօր գիտենք: Նա ժամանակակից ռեֆլեքսոլոգիայի վերաբերյալ առաջին տրակտատների հեղինակն է, որտեղ ամբողջ մարմինը բառացիորեն «քարտեզագրված» է ձեռքերի և ոտքերի վրա: Մեր օրերում ֆրանսիացի երկու ֆիզիոթերապևտներ և օստեոպաթներ Գայ Բոյտոուն և Jeanան Պիեր Վալադան հեղափոխություն են մտցրել սկզբնական քարտեզագրման մեջ ավելի ճշգրիտ և մանրամասն քարտեզագրման միջոցով, որը ծնել է ավելի դինամիկ, ավելի արդար և արդյունավետ օքսիպիտո-ոտնաթաթի ռեֆլեքսոլոգիա:

Ոտքերի ռեֆլեքսոլոգիայի առավելությունները `ֆիզիկական, հոգեբանական և հուզական

Մեթոդը ինքնին բավարար է մեծ թվով աննշան պաթոլոգիաների դեպքում ՝ միշտ դեղորայքային բուժման փոխլրացման ոգով:

Թերապևտիկ հնարավորությունների ցանկը ընդարձակ է.

• Մկանային -թոքային համակարգ. Վնասվածքաբանություն և ռևմատիզմ Torticollis, epicondylitis, տենինիտըմեջքի ցավ, լոմբագո, ռադիկուլիտ, կրրալգիա, փոքր օստեոարթրիտ և այլն…
• Հորմոնալ համակարգ. Սեռական հասունություն, դաշտանադադար, վահանաձև գեղձի խնդիրներ, ոչ ինսուլինից կախված շաքարախտ:
• Սրտանոթային համակարգ : տախիկարդիա, stasis edema, փոքր հիպերտոնիա
• ԼՕՌ համակարգ. Սինուսիտ, բրոնխիտ, ասթմա լարինգիտ ռնգեղջյուր ֆարինգիտ
• Ուղեղուղեղային նյարդային համակարգ. Գանգուղեղային և ծայրամասային նյարդերի վնասվածք:
• Մարսողական համակարգ. Հիատուս ճողվածք, սպազմոդիկ փորկապություն, գաստրիտ:
• Միզուղիների համակարգ. Պահպանում, անզսպություն:
• Մաշկը `էկզեմա, պզուկ, psoriasis:
• Սեռական համակարգ. Ֆունկցիոնալ անպտղություն, շագանակագեղձի խանգարում, դիսմենորիա
• Senseգայական օրգանների խանգարումներ. Ակնաբուժական խանգարում, միակողմանի ականջների զնգոց, գլխապտույտ:
• Լարված գլխացավեր, միգրեն:
• Հոգեֆունկցիոնալ կամ հոգեսոմատիկ հիվանդություններ
• Նորածինների և նորածինների պաթոլոգիա. Գաստրոէզոֆագեալ ռեգուրգիտացիա ֆարինգիտ կոլիտ գրգռում կամ անտարբերություն:

Այսօր ավելի ու ավելի շատ առողջապահության ոլորտի մասնագետներ և թերապևտներ հետաքրքրված են ռեֆլեքսոլոգիայով և վերապատրաստվում են: Սա վերաբերում է որոշ բժիշկ -բժիշկների, բուժքույրերի, բուժքույրերի օգնականների, բժիշկների կամ հոգեբանների դեպքում: Հաստատված ռեֆլեքսոլոգների մեծ մասը գալիս է այլ մասնագիտական ​​ծագումից և նախընտրել է վերապատրաստվել ավելի ձեռքով մասնագիտությամբ ՝ կենտրոնացած մարդկանց և բարեկեցության վրա: Practiceբաղվել կարողանալու համար բավական է պարզապես սերտիֆիկացված լինել ռեֆլեքսոլոգիայի ոլորտում:

Ֆրանսիայի մի քանի դպրոցներ առաջարկում են ամբողջական ուսուցում բուսական ռեֆլեքսոլոգիայի, ինչպես նաև ականջի, ափի և էնդոնազալ ուսուցման ոլորտում: Եթե ​​դուք հետաքրքրասեր եք, համբերատար և սիրում եք մերսում, ապա միանգամայն հնարավոր է և նույնիսկ նպատակահարմար է վերահսկել ձեր և ձեր սիրելիների ոտքերը: Feetամանակ տրամադրելով ձեր ոտքերը մերսելու համար, փորձելով խթանել ռեֆլեքսոլոգիայի որոշ կետեր, դուք կարող եք հայտնաբերել և զգալ ինքներդ ձեզ հետ կապվելու, ինքներդ ձեզ խնամելու շատ հաճելի սենսացիա, նույնիսկ եթե որոշ կետեր կարող են ցավոտ լինել: այդ պահին. Պարզ, ճշգրիտ և մեղմ ժեստերով դուք կարող եք երջանկացնել ձեր երեխաներին կամ ձեր ամուսնուն և ստեղծել այլ կապեր, երբեմն ավելի ամուր և հանգստացնող:

Իհարկե, սա չի փոխարինում ռեֆլեքսոլոգի նոու-հաուին, ով կունենա փորձ և այն զգացումը, որն անհրաժեշտ է ձեզ առաջնորդելու դեպի ձեր ամբողջ օրգանիզմի հավասարակշռման և ինքնակարգավորման:

Ոտքերի ռեֆլեքսոթերապիան խորհուրդ է տրվում.

• Ուժեղացնել բժշկական բուժման գործողությունը և նվազեցնել կողմնակի ազդեցությունները տոքսինների ավելի լավ հեռացման միջոցով
• Անզգայացման կողմնակի ազդեցությունները նվազեցնելու համար վիրահատությունից հետո.
• Այն ֆունկցիոնալ խանգարումների դեպքում, երբ հիմնական դերը խաղում են նյարդաէնդոկրին, անոթային և էներգետիկ համակարգերը, ռեֆլեքսոլոգիաները 80% արդյունավետ են
• Սուր կամ քրոնիկ պայմանների դեպքում ռեֆլեքսոլոգը խնամքը կհարմարեցնի զգուշությամբ:
• Ալերգիայի կամ ձմեռային վարակների դեպքում օրգանական հողի հավասարակշռությունը վերականգնելու համար
• Հանգստանալու համար `խորը հանգստություն` սթրեսը վերացնելու համար:

Նիստը կարող է տարբեր լինել անձից անձ, և դա կլինի, օրինակ, մեղմ երեխաների համար և շատ հիվանդ, փխրուն, տարեց կամ նույնիսկ այրվել. Նիստը կարող է ավելի դինամիկ լինել շատ հոգնածների համար: Բուժման գործընթացը հիմնված է նաև նրա խնամքին հիվանդի ակտիվ մասնակցության վրա: Գործնականը բուժում է, բայց հիվանդը բուժվում է: Ուստի նա չպետք է լինի պարզ հանդիսատես, նա պետք է լինի իր առողջության դերակատարը, որպեսզի դա աշխատի:

Ինչպե՞ս է տեղի ունենում ոտնաթաթի ռեֆլեքսոլոգիայի նիստը:

Առաջին նիստի ընթացքում պրակտիկանտը իրականացնում է ճշգրիտ հարցազրույց, որը կոչվում է անամնեզ, որի ընթացքում անձը նշում է իր հիվանդություններն ու ախտանիշները: Ռեֆլեքսոլոգը կատարում է սինթեզ և ախտորոշում, այնուհետև հարմարեցնում է թերապևտիկ արձանագրությունը: Անհատը հանում է կոշիկները և հարմարավետ տեղավորվում բազկաթոռին կամ մերսման սեղանին ՝ գլուխը թեթևակի բարձրացրած: Գործնականը նստած է, անձի ոտքերի մակարդակին: Առաջին մտադրությունն է հանգստանալ և վստահություն ձեռք բերել հիվանդի նկատմամբ:

Թերապևտը կարող է որոշակի մանիպուլյացիաներ կատարել ոտնաթաթի որոշակի կետերի վրա `մարդուն հանգստացնելու համար: Այն անհատին մատնանշում է այն հստակ կետերը, որոնց վրա նա աշխատում է, և այս մեկը կարող է նրան տալ իր զգացմունքները: Բուժման ընթացքում անձը կարող է քնել: Ազդեցությունները կարող են ուղեկցվել անմիջապես կամ այն ​​ժամերին, որին հաջորդում են մի շարք պարասիմպաթիկ նշաններ, ինչպիսիք են քնկոտությունը, հորանջը, հազը, քաղցը, ծարավը, միզելու ցանկությունը, քրտնարտադրությունը, գունատությունը, գլխացավը…

Բուժումից հետո երկու -երեք օրվա ընթացքում կարող են ի հայտ գալ որոշակի ախտանիշներ, ինչպիսիք են խստությունը, աղիքային տրանզիտի բարելավումը, միզուղիների ծավալի ավելացումը, առատ և գարշահոտ քրտնարտադրությունը ... Սրանք տոքսինների հեռացման նշաններն են: Այս ռեակցիաները շահավետ են, քանի որ դրանք սուր բուժիչ վերացման ճգնաժամեր են: Նրանք ցանկալի են, բայց ոչ համակարգված, յուրահատուկ յուրաքանչյուր անձի և կարգավորվում են Հերինգի օրենքով, որը ենթադրում է, որ չարը սկսվում է ներսից դրսից: Հետևումն իրականացվում է երեքից չորս նիստերի ընթացքում ՝ երեք շաբաթվա տարբերությամբ ՝ կախված խնդրի բնույթից, այնուհետև թերապևտն ու անձը հաշվարկում են: Նիստը տևում է մոտ մեկ ժամ:

Նիստը դիտվում է որպես հանգստի, գաղտնի հաղորդակցության արտոնյալ պահ:

Պլանտար ռեֆլեքսոլոգիան ռեֆլեքսների հետևանքով կանխարգելման և բուժման սքրինինգային արվեստ է: Դուք կբացահայտեք, թե որն է այս պրակտիկան, նրա պատմությունը, ով է այն իրականացնում և ում է այն նախատեսված, ինչպես նաև բազմաթիվ առավելություններ, որոնք այն տալիս է նիստը և հակացուցումները:

Կան մի քանի հակացուցումներ:

Եթե ​​ռեֆլեքսոլոգը որոշակի նախազգուշական միջոցներ է ձեռնարկում միայն երակային թրոմբոզի ֆլեբիտի սուր շրջանում, և տարածման վտանգով լուրջ վարակների դեպքերը պետք է դիտվեն որպես բացարձակ հակացուցում: Սրտի շրջանում տեղայնացված մերսումից պետք է խուսափել սրտային դոմպենսացիայի, առիթմիայի կամ ծանր զարկերակային հիպերտոնիայի դեպքում:

Հղիության դեպքում գեղձերի եւ սեռական օրգանների հատվածները չեն մերսվի առաջին երեք ամիսների ընթացքում: Հետագա ամիսների ընթացքում ռեֆլեքսոլոգը մեծ զգուշություն կպահպանի:

Ոտքերի մակարդակով կասկածելի ուռուցքի, կոտրվածքների, ճեղքվածքների, հիպերալգետիկ ռևմատիզմի դեպքում ռեֆլեքսոթերապիան հակացուցված է:

Վիրջինի Գիգոն, ռեֆլեքսոլոգ

Մեր արևմտյան հասարակության մեջ մեր ոտքերը չափազանց հաճախ են չարաշահվում: Նեղ ու անհարմար կոշիկներով փակված ու ամուր, նրանք շնչահեղձ են լինում ու սեղմվում: Մենք մոռանում ենք, որ նրանց շնորհիվ մենք քայլում ենք, վազում, ցատկում, պարում և նույնիսկ սահում: Նրանք կայունացնում են մեզ, վերակենտրոնացնում մեզ, խարսխում մեզ ներկա պահին և կապում մեզ Երկրի հետ: Նրանք կրում են մեզ և աջակցում մեր ողջ կյանքի ընթացքում:

Երբ մենք որոշում ենք խնամել մեր ոտքերը, իրականում մեր ամբողջ օրգանիզմն է, որ մենք նորից ներդաշնակվում և ամրապնդվում ենք: Ոտնաթաթի ռեֆլեքսոլոգիան տալիս է ոտքերին անհրաժեշտ թեթևություն, ճկունություն և փափկություն, և օգնում է ձեր մարմնին ինքնամաքրվել ՝ լավ էներգիա վերականգնելու համար: Գրասենյակում և հիվանդանոցում ծառայության մի քանի տարիների ընթացքում ես կարողացա նկատել, որ պլանտար ռեֆլեքսոլոգիայի նիստը կարող է ի սկզբանե բարելավել ստացողի հոգեբանական, ֆիզիկական և հուզական վիճակը: Այն չի փոխարինում դեղորայքային բուժումներին կամ բժշկական խորհուրդներին, այլ աջակցում է մարդուն դեպի բարեկեցություն և բուժում: Քաղցկեղով հիվանդ մարդկանց մեծ մասի համար այս բուժումը ցավը թեթևացնում է օրթոպեդիկ և պարասիմպաթիկ համակարգերի հանգստացնող և հավասարակշռող գործողությունների շնորհիվ: Ոտքերի ռեֆլեքսոթերապիան օգնում է նաև աջակցել հիվանդության և ծանր բուժման բեռին ՝ մարմնին վերադարձնելով անհրաժեշտ էներգիան քաղցկեղի դեմ պայքարելու համար: Պոդոռեֆլեքսոլոգիան պետք է ճանաչվի, գնահատվի և ամեն օր ինտեգրվի մեր արևմտյան և բժշկական աշխարհին: Այս թերապիան էական նշանակություն ունի ՝ սահուն ոտքի կանգնելու համար:

Դանիել Մարլասկա Շեվալիեր, ռեֆլեքսոլոգ

Ռեֆլեքսոթերապիան պաթոլոգիական տարածքների կանխարգելման և հայտնաբերման հիանալի մեթոդ է: Unfortunatelyավոք, Ֆրանսիայում այն ​​դեռ քիչ հայտնի է: Ոտքը մարդու մարմինը մանրանկարչության մեջ է: Ամեն ինչ ոտքերի մեջ է, և ամեն ինչ հասանելի է մեր մատների տակ: Եթե թերապևտի գործողությունը որոշիչ է, ապա մարդուն հատուկ կարողությունների հետ կապված արձագանքը գերակշռող է: Անկախ նրանից, թե հիվանդանոցային պայմաններում է, թե գրասենյակում, թերապևտիկ բուժումը շատ դեպքերում ապահովում է թուլացում, թեթևացում, ջրահեռացում և ընդհանուր թուլացում:

Ռեֆլեքսոլոգը պետք է իր հիվանդի առջև ցուցաբերի խորաթափանցություն և ողջամտություն: Նա պետք է լինի համեստ, քանի որ չի կարողանա լուծել ամեն ինչ, բայց նրա մտադրությունն է վերականգնել իր հիվանդին ֆիզիկական, հոգեկան և հուզական հավասարակշռությունը: Ռեֆլեքսոլոգը նաև շատ կարևոր դեր ունի ՝ անհրաժեշտության դեպքում հիվանդին խորհուրդ տալու և ուղղորդելու իր բժշկին: Մի քանի տարվա պրակտիկայից հետո ինձ միշտ զարմացնում են տեխնիկայի արձագանքներն ու օգուտները: Անատոմիայի խորը իմացությունը հրամայական է և թույլ է տալիս գործողություններ կատարել մեծ ճշգրտությամբ: Ինձ համար իսկական կիրք է: