«Սպիտակ վերարկուի համախտանիշ». արժե՞ անվերապահորեն վստահել բժիշկներին:

Եկել է բժշկին նախատեսված այցի օրը։ Դուք մտնում եք գրասենյակ, և բժիշկը հարցնում է, թե ինչից եք բողոքում: Դուք շփոթեցնող կերպով թվարկում եք այն բոլոր ախտանիշները, որոնք կարող եք հիշել: Մասնագետը ձեզ զննում է, գուցե մի երկու հարց է տալիս, հետո կանչում է ախտորոշումը կամ նշանակում է հետագա հետազոտություններ։ Դուրս գալով գրասենյակից՝ դուք տարակուսում եք. «Արդյո՞ք նա ընդհանրապես ճիշտ է»: Բայց դուք ինքներդ ձեզ հանգստացնում եք. «Նա դեռ բժիշկ է»:

Սխալ. Բժիշկներն էլ կատարյալ չեն։ Դուք լիովին իրավունք ունեք դժգոհություն հայտնելու, եթե բժիշկը շտապում է կամ լուրջ չի ընդունում ձեր բողոքները։ Ինչո՞ւ, ուրեմն, մենք սովորաբար կասկածի տակ չենք դնում բժիշկների եզրակացությունները և չենք առարկում, նույնիսկ եթե նրանք մեզ վերաբերվում են ակնհայտ անհարգալից վերաբերմունքով:

«Ամեն ինչ այսպես կոչված «սպիտակ վերարկուի համախտանիշի» մասին է։ Մենք հակված ենք անմիջապես լուրջ վերաբերվել նման հագուստով մարդուն, նա մեզ բանիմաց ու գրագետ է թվում։ Մենք ենթագիտակցորեն հնազանդ ենք դառնում դրան», - ասում է բուժքույր Սառա Գոլդբերգը, «Պացիենտի ուղեցույց. Ինչպես նավարկել ժամանակակից բժշկության աշխարհում» գրքի հեղինակը:

1961 թվականին Յեյլի համալսարանի պրոֆեսոր Սթենլի Միլգրամը փորձ է անցկացրել։ Առարկաները աշխատում էին զույգերով: Պարզվեց, որ եթե նրանցից մեկը սպիտակ վերարկու էր հագել, ապա երկրորդը սկսեց հնազանդվել նրան և վարվել շեֆի պես։

«Միլգրամը հստակ ցույց տվեց, թե որքան ուժ ենք մենք պատրաստ տալ սպիտակ վերարկուով տղամարդուն և ինչպես ենք մենք ընդհանրապես բնազդաբար արձագանքում իշխանության դրսևորումներին: Նա ցույց տվեց, որ սա ունիվերսալ միտում է»,- գրում է Սառա Գոլդբերգն իր գրքում։

Գոլդբերգը, ով երկար տարիներ բուժքույր է աշխատել, բազմիցս տեսել է, թե ինչպես է դրսևորվում «սպիտակ վերարկուի համախտանիշը»։ «Այս իշխանությունը երբեմն չարաշահվում է և վնասում է հիվանդներին: Բժիշկներն էլ պարզապես մարդիկ են, և նրանց պատվանդանին չի կարելի դնել»,- ասում է նա։ Ահա մի քանի խորհուրդ Սառա Գոլդբերգից, որոնք կօգնեն ձեզ դիմակայել այս համախտանիշի հետևանքներին:

Հավաքեք բժիշկների մշտական ​​թիմ

Եթե ​​դուք հետևողականորեն այցելում եք նույն բժիշկներին (օրինակ՝ ինտերնիստ, գինեկոլոգ, օպտոմետրիստ և ատամնաբույժ), որոնց վստահում եք և հարմարավետ եք զգում, ավելի հեշտ կլինի նրանց հետ անկեղծ լինել ձեր խնդիրների վերաբերյալ: Այս մասնագետներն արդեն կիմանան ձեր անհատական ​​«նորմերը», և դա մեծապես կօգնի նրանց ճիշտ ախտորոշում կատարել:

Մի վստահեք միայն բժիշկներին

Հաճախ մենք մոռանում ենք, որ առողջապահության ոլորտում ոչ միայն բժիշկներն են աշխատում, այլ նաև այլ մասնագետներ՝ դեղագործներ և դեղագործներ, բուժքույրեր և բուժքույրեր, ֆիզիոթերապևտներ և շատ ուրիշներ։ «Մենք այնքան կենտրոնացած ենք բժիշկներին օգնելու վրա, որ մոռանում ենք այլ մասնագետների մասին, ովքեր որոշ դեպքերում կարող են օգնել մեզ ավելի արագ և արդյունավետ», - ասում է Գոլդբերգը:

Պատրաստվեք ձեր բժշկի այցին

Գոլդբերգը խորհուրդ է տալիս ժամանակից շուտ պատրաստել «բացման հայտարարություն»: Կազմեք այն ամենի ցուցակը, ինչ ցանկանում եք ասել բժշկին: Ի՞նչ ախտանիշների մասին կցանկանայիք խոսել: Որքա՞ն ինտենսիվ են դրանք: Արդյո՞ք այն վատանում է օրվա որոշակի ժամերին կամ որոշակի մթերքներ ուտելուց հետո: Գրեք բացարձակապես ամեն ինչ:

Նա նաև խորհուրդ է տալիս հարցերի ցանկ պատրաստել: «Եթե դուք հարցեր չեք տալիս, բժիշկն ավելի հավանական է, որ ինչ-որ բան բաց թողնի», - ասում է Գոլդբերգը: Չգիտե՞ք որտեղից սկսել: Պարզապես խնդրեք ձեր բժշկին մանրամասն բացատրել բոլոր առաջարկությունները: «Եթե ձեզ ախտորոշել են, կամ ասել են, որ ձեր ցավը նորմալ է, կամ առաջարկել են սպասել և տեսնել, թե ինչպես է փոխվում ձեր վիճակը, մի համակերպվեք դրան: Եթե ​​ինչ-որ բան չես հասկանում, բացատրություն խնդրիր»,- ասում է նա։

Խնդրեք սիրելիին ուղեկցել ձեզ

Հաճախ, մտնելով բժշկի կաբինետ, մենք նյարդայնանում ենք, քանի որ կարող ենք չհասցնել ամեն ինչ պատմել այդքան կարճ ժամանակում։ Արդյունքում մենք իսկապես մոռանում ենք հայտնել որոշ կարևոր մանրամասներ։

Եթե ​​վախենում եք, որ չեք կարողանա ամեն ինչ ճիշտ բացատրել, նույնիսկ թղթի վրա պլան կազմելով, Գոլդբերգը խորհուրդ է տալիս խնդրել մտերիմներից որևէ մեկին ուղեկցել ձեզ։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ընկերոջ կամ հարազատի միայն ներկայությունը կարող է օգնել ձեզ հանգստացնել: Բացի այդ, սիրելին կարող է հիշեցնել ձեզ մի քանի կարևոր մանրամասների մասին, եթե մոռանաք այդ մասին բժշկին ասել:

Աղբյուրը` health.com