Բովանդակություն
Երբ խոսքը վերաբերում է թարթաթթվին, մարդն ակամայից հիշում է այն ապրանքները, որոնցից այն պատրաստված է: Թթուն հաճախ հանդիպում է տարբեր մթերքների մեջ, սակայն դրա առավելագույն պարունակությունը հանդիպում է խաղողի տարբեր սորտերում:
Սննդամթերք, որոնք հարուստ են թթու թթուով
Ատամնաթթվի ընդհանուր բնութագիրը
Արագաթթուն սովորական բնական միացություն է: Նա քիմիկոսներին հայտնի է որպես դիօքսին or տարարաթթու… Թթունն առանց հոտի և անգույն թափանցիկ բյուրեղներ է, շատ թթու համով: Իր քիմիական բնույթով դա երկբազային հիդրօքսիդ թթու է ՝ C բանաձեւով4H6O6… Քարթաթթվի շնորհիվ է, որ մենք հնարավորություն ունենք վայելելու այնպիսի հրաշալի ըմպելիք, ինչպիսին գինին է: Եվ ոչ միայն! Այն ներառված է նաև ջեմերի, քաղցրավենիքի և հրուշակեղենի այլ տեսակների մեջ:
Կաթնաթթվի մասին առաջին տեղեկությունները թվագրվում են նոր դարաշրջանի առաջին դարով և դրա հայտնագործող, ալքիմիկոս Jաբիր իբն Հայյանին: Այնուամենայնիվ, թթունն իր ժամանակակից տեսքով ձեռք բերելու համար պահանջվեց ևս 17 դար, և հայտնի (ապագայում) շվեդ հայտնի քիմիկոս Կառլ Վիլհելմ Շելի ծնունդը:
Հետաքրքիր փաստ. Հայտնի է, որ Հին Հռոմում ազնվական տիկնայք լվանում էին իրենց գինով: Այն տարածքներում, որտեղ գինեգործությունն այնքան էլ տարածված չէր, գեղեցկուհիները պարբերաբար մաշկը քսում էին թարմ հատապտուղների հյութով:
Այսօր թաթարաթթուն լայնորեն կիրառվում է տարբեր արդյունաբերություններում: Օրինակ, սննդի արդյունաբերության մեջ դա E334 հավելում է: Իր հակաօքսիդիչ հատկությունների շնորհիվ սննդամթերքի պահպանման ժամկետը մեծանում է: Այն առկա է խմորեղենի, մրգային ժելեների, ջեմերի, հյութերի և խմիչքների մեջ:
Մարդու ամենօրյա կարիքը թթու ստանալու համար.
- կանանց համար -13-15 մգ;
- տղամարդկանց համար `15-20 մգ;
- երեխաների համար `5-ից 12 մգ:
Ատամնաթթվի անհրաժեշտությունը մեծանում է.
- ավելացված ճառագայթմամբ (օրական 50 գրամ բնական կարմիր գինի);
- սթրեսային իրավիճակներում;
- ցածր թթվայնության հետ կապված ստամոքս-աղիքային համակարգի աշխատանքի խանգարման դեպքում.
- ստամոքս-աղիքային համակարգի դանդաղ աշխատանքով:
Ատամնաթթվի անհրաժեշտությունը նվազում է.
- ստամոքսի թթվայնության բարձրացման դեպքում;
- մարմնում թթվի կլանման խախտմամբ. Այս պարագայում անհրաժեշտ է ուտել տարտրատներ պարունակող կերակուրներ (տարարաթթվի աղեր);
- հերպեսի և չափազանց զգայուն մաշկի տեսքի միտումով.
- եթե դուք պատրաստվում եք գնալ լողափ կամ ցանկացած այլ տեղ, որտեղ կա ակտիվ արևային ճառագայթում:
Ատամնաթթվի ձուլում
Արագաթթուն լավ կլանված է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն ոչ միայն արագ լուծվում է ջրում, այլև ակտիվ մասնակցություն է ունենում թթու-բազային հավասարակշռության կարգավորման գործընթացում: Բացի այդ, այս թթուն ունակ է նաև վերափոխվել մարմնի համար անհրաժեշտ այլ միացությունների, որի շնորհիվ այն շատ կարևոր թթու է առողջության համար:
Ատամնաթթվի օգտակար հատկությունները և դրա ազդեցությունը մարմնի վրա.
Anyանկացած բուսական թթու պես, թարթաթթուն ունի մի շարք հատկություններ, որոնք օգտակար են մարդու մարմնին:
1. Ատամնաթթվի արտաքին օգտագործումը: Օգտակար գործողություն.
- նպաստում է մաշկի մահացած շերտերի շերտազատմանը;
- օգնում է նվազեցնել պզուկների և պզուկների քանակը.
- կատարելապես սպիտակեցնում և խոնավեցնում է մաշկը:
2. Ատամնաթթվի ներքին օգտագործումը: Օգտակար հատկություններ.
- մեծացնում է նյութափոխանակության գործընթացների տեմպը;
- մեծացնում է մաշկի ամրությունն ու առաձգականությունը.
- հավասարեցնում է մաշկի աննշան թերությունները.
- նպաստում է կոլագենի սինթեզին;
- հիանալի հակաօքսիդիչ է.
- հեռացնում է ճառագայթումը մարմնից;
- ընդլայնում է արյան անոթները;
- տոնայնացնում է սրտանոթային, նյարդային և մարսողական համակարգերը.
- թարթաթթուն նպաստում է մարմնի հագեցմանը կենսաբանական ծագման բնական մրգային թթուներով:
Այնուամենայնիվ, եթե ատամնաթթվի օգտագործման անվտանգության կանոնները չպահպանվեն, կարող են տհաճ հետեւանքներ առաջանալ:
Ատամնաթթվի պակասության նշանները.
Կարևոր փաստ է այն, որ ատամնաթթվի պակասությունը կարող է հանգեցնել այնպիսի հետևանքների, ինչպիսիք են.
- մարմնի թթու-բազային հավասարակշռության խախտում;
- մարսողական տրակտի դանդաղ աշխատանք;
- ցաներ և մաշկի գրգռում
Արգանակի թթվի ավելցուկի նշանները.
Այս թթվի ավելցուկը կարող է նյութափոխանակության խանգարումներ առաջացնել, որոնք կարող են բացասաբար ազդել ձեր առողջության վրա: Օրինակ, պետք է շատ զգույշ լինել, եթե ունեք զգայուն մաշկ, մաշկի հիվանդություններ (օրինակ ՝ հերպես):
Դուք նույնպես պետք է զգոն լինեք արևի ուղիղ երկարատև ազդեցության համար, կամ եթե ունեք այս նյութի օգտագործման անհատական հակացուցումներ: Արագաթթվի մեծ չափաբաժիններն անվտանգ չեն, քանի որ դա մկանային տոքսին է, որը կարող է կաթվածահար և մահվան պատճառ դառնալ:
Հիմնական Նկարագրություն:
- գլխացավ;
- աղիքային խանգարում;
- սրտխառնոց, փսխում;
- փորլուծություն;
- բարձր չափաբաժնով `կաթված;
- մահ.
Ատամնաթթվի փոխազդեցությունը այլ տարրերի հետ.
Թարթաթթուն փոխազդում է ջրի, վիտամին PP- ի և վիտամին K.- ի հետ: Բացի այդ, այս թթուն ունակ է արձագանքել սպիտակուցների, ածխաջրերի և հետքի տարրերի հետ: Դրա շնորհիվ այն կարողանում է ձևավորել վիտամին և հանքային համալիրներ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում ամբողջ մարմնի վրա:
Գործոնները, որոնք ազդում են մարմնում թարթային թթվի պարունակության վրա
Գործոն առաջին ՝ ատամնաթթվով հարուստ սննդամթերքի կանոնավոր օգտագործումը:
Երկրորդ գործոնը `աղեստամոքսային տրակտի ճիշտ գործունեությունը, թթուն յուրացնելու մարմնի կարողությունը:
Արագաթթուն գեղեցկության և առողջության բաղադրիչն է
Բացի այդ, չի կարելի չնկատել ևս մեկ, ոչ պակաս նշանակալից միջոց `ատամնաթթվի օգտագործման համար` կոսմետոլոգիա: Արագաթթուն նպաստում է.
- էպիդերմիսի մահացած բջիջների շերտազատում;
- խթանում է երիտասարդ բջիջների զարգացումը ՝ դրանով իսկ երիտասարդացնելով մաշկը:
Կոսմետոլոգիայում ատամնաթթվի օգտագործման ամենատարածված ձևերն են տարբեր շիճուկներ, քսուքներ, դեմքի և մարմնի լոսյոններ, խոնավեցնող միջոցներ, կեղևներ, դեմքի լվացման գելեր, մազերի շամպուններ և պզուկների դեմ մաքրող միջոցներ: Մասնագետները նշում են այս թթվի գերազանց բնութագրերը `առավելագույն արդյունավետություն` գրգռման նվազագույն ռիսկով:
Կարո՞ղ են տղամարդիկ այն պարկուճով կամ հաբերով ստանալ, և որտե՞ղ է այն մատչելի: