Բովանդակություն
Սուպերմարկետը հսկայական գայթակղություն է: Երբեմն մենք դարակներից հանում ենք այն ապրանքները, որոնք առողջության համար վտանգ են ներկայացնում: Ահա 7 մթերք, որոնք չի կարելի սայլակ դնել, նույնիսկ եթե դրանք բավականին անվնաս են թվում։
Կանաչ աղցանի փաթեթավորում
Սուպերմարկետի ամենավտանգավոր սնունդը `փաթեթավորված թակած տերևավոր բանջարեղեն և խոտաբույսեր: Այն կարող է փաթեթավորման մեջ մանրէներ լինել, և առանց օդի հասանելիության, այն արագորեն բազմապատկվում է: Այս աղցանը կարող է աղիքային հիվանդություններ եւ մարսողական խանգարումներ առաջացնել: Եվ մի մոռացեք, որ ցանկացած գնված բանջարեղեն պետք է մանրակրկիտ լվացվի:
Հաց
Սուպերմարկետից ստացված հացը հաճախ թխում է սպիտակեցված քիմիական նյութերից ալյուրից: Այս ալյուրը լավ է պահվում; այն չի միջատում միջատներով: Այնուամենայնիվ, այս ալյուրի մեջ օգտագործումը ոչ: Նաև ավելացվել է հացաբուլկեղենի բարելավման խմորին, որը պարունակում է խտացուցիչներ, համը բարձրացնող նյութեր և շատ այլ վնասակար նյութեր: Ավելի լավ է հացը տանել փոքր մասնավոր հացաբուլկեղեն, որին վստահում եք:
Երշիկ
ԱՀԿ -ն եզրակացրեց, որ վերամշակված միսը կարող է հրահրել քաղցկեղի զարգացում: Երշիկները պարունակում են նիտրիտներ, որոնք աղիքներում վերածվում են քաղցկեղածին նիտրոզամինների: Երշիկները պարունակում են նաեւ քաղցկեղածին բենզպիրեն: Այսպիսով, ինքնուրույն պատրաստված միսը `մսի և երշիկի լավագույն այլընտրանքը:
Մայոնեզ
Բնական մայոնեզը պատրաստվում է ձվերից, քացախից, արևածաղկի ձեթից և համեմունքներից: Գնված մայոնեզը պարունակում է կոնսերվանտներ, ներկեր և կայունացուցիչներ: Թեթև մայոնեզը պարունակում է օսլա և շաքար `ճարպի փոխարեն արտադրանքի հետևողականությունն ու համը պահպանելու համար: Հետեւաբար, այս մայոնեզի էներգետիկ արժեքը դեռ մեծ է:
Աղացած համեմունքներ
Աղացած համեմունքներն իրենք են կորցնում իրենց համը, բույրը և օգտագործումը: Բացի այդ, դրանք հեշտ է նոսրացնել ավելի էժան խառնուրդները կամ փոխարինիչները: Շատ ավելի էժան ու առողջարար լոբու մեջ համեմունքներ գնելու և ինքներդ մանրացնելու համար:
Շշալցված կանաչ թեյ
Կանաչ թեյի քողի տակ շշի մեջ կա ըմպելիք, որը դրա հետ կապ չունի: Կանաչ թեյը հակաօքսիդանտների և վիտամինների աղբյուր է, իսկ շշալցված թեյը չի պարունակում սննդանյութեր: Սա սովորական ջուր է ՝ շաքարով և ներկերով և համային հավելումներով, որոնք ընդօրինակում են թեյի համը:
Ապրանքներ մրգային հավելումներով
Բոլոր հացաբուլկեղենները և կաթնամթերքները հատապտուղների միջուկով համեղ տեսք ունեն: Այնուամենայնիվ, քիչ հավանական է, որ նման արտադրանքը պարունակում է բնական մրգեր և հատապտուղներ: Հաճախ սուպերմարկետներում ճաշ պատրաստելու համար օգտագործվում է պատրաստի խառնուրդ, որը բաղկացած է կոնսերվանտներից, բուրավետիչներից և խտացուցիչներից, որոնք չեն ներծծվում խմորի մեջ։