ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Ձեր սեռական կյանքի որակը շատ բան է ասում հարաբերությունների մասին: Ամուսիններից մեկի սեռական դժգոհությունը կարող է խորը հակասությունների տեղիք տալ, որոնք քայքայում են ամուսնությունը։ Սեքսապաթոլոգները խորհուրդ են տալիս ուշադրություն դարձնել յոթ ահազանգերի ցանկին.

1. Սեքսի բացակայություն

Հարաբերությունների մեջ ինտիմ կապ չկա, եթե զույգը ֆիզիկապես մտերիմ է տարեկան տասը անգամից պակաս: Զույգերի մեծ մասում սեքսի բացակայությունը զուգընկերներին հեռացնում է իրարից:

Սեքսապաթոլոգ Սարի Կուպերն ընդգծում է, որ զուգընկերները շատ խորը մակարդակով օտար են դառնում։ Հաճախ նրանք խուսափում են ոչ միայն սեքսից, այլեւ խնդրի քննարկումից, ինչը մեծացնում է միայնության ու մեկուսացման զգացումը։ Երբ ամուսինները գալիս են ընդունելության, մասնագետն օգնում է բացահայտել խնդիրը՝ չմեղադրելով կոնկրետ որևէ մեկին։ Զուգընկերը, ով տառապում է սեքսի պակասից, պետք է անի առաջին քայլը և պատմի, թե ինչպես է նա կարոտում մտերմությունը իր սիրելիի հետ: Նման մարտավարությունն ավելի լավ է, քան փոխադարձ նախատինքներն ու մեղադրանքները։

2. Անորոշություն գրավչության վերաբերյալ

Կինը պետք է իրեն ցանկալի և գրավիչ զգա, սա գրգռման կարևոր տարր է։ Սեքսուալության հետազոտող Մարթա Մինան ասում է. «Կնոջ համար ցանկալի լինելը նման է օրգազմ ապրելուն»:

Սեքսապաթոլոգ Լորա Ուոթսոնը պնդում է, որ եթե տղամարդը չի կարողանում կնոջը համոզել իր գրավչության մեջ, ինտիմ կյանքը բնականաբար մարում է։ Խնդիրը լուծելու համար պետք է պարզել ու քննարկել միմյանց սպասելիքները։ Որքան շատ ու լավ շփվեք, այնքան լավ կլինի սեքսը:

3. Կորցրած վստահությունը

Դավաճանությունից հետո ձեր սեռական կյանքը վերականգնելը հեշտ չէ։ Սարի Կուպերն ասում է, որ անհավատարիմ զուգընկերը պետք է շատ աշխատի վստահությունը վերականգնելու համար, և կարևոր է, որ երկրորդ զուգընկերը հասկանա, թե ինչն է հանգեցրել դավաճանության։ Հաճախ զույգերը ստիպված են նոր «սեքսուալ պայմանագիր» ստեղծել՝ նախկինում թաքցված կամ չբավարարված կարիքները բավարարելու համար:

4. Ֆիզիկական գրավչության բացակայություն

Երկար ժամանակ միասին ապրող զույգերում ֆիզիկական գրավչության կորուստը կարող է խաթարել հարաբերությունները, ասում է սեքսապաթոլոգ Մուշումի Գուզը։ Երբեմն պատճառն այն է, որ ամուսիններից մեկն ինքն իրեն արձակել է։

Իհարկե, իզուր չեն սթրեսները աշխատավայրում, հոգնածությունը ընտանեկան պարտականություններից եւ այլ բաներից։ Բայց մարդիկ, ովքեր այլևս իրենց զուգընկերներին ֆիզիկապես գրավիչ չեն համարում, հաճախ դա ընդունում են որպես նշան, որ զուգընկերը չի հետաքրքրում իր կամ իրենց հարաբերություններին:

5. Հիվանդությունը որպես պատրվակ

Զույգերը դադարում են սեքսով զբաղվել ֆիզիոլոգիայի և առողջության հետ կապված տարբեր պատճառներով՝ վաղաժամ սերմնաժայթքում, էրեկտիլ դիսֆունկցիա կամ ցավ կանանց մոտ սեռական հարաբերության ժամանակ: Սեքսապաթոլոգ Սելեստ Հիրշմանը խորհուրդ է տալիս ոչ միայն դիմել բժշկի, այլեւ վերլուծել խնդրի էմոցիոնալ կողմը։

Գործընկերը, ով ավելի քիչ սեքսի կարիք ունի, վերահսկում է իր սեռական կյանքը

Եթե ​​սեքսի կամ ընդհանրապես հարաբերությունների հետ կապված բոլոր խնդիրները հիմնավորում եք ֆիզիոլոգիական պատճառներով, մտածելու առիթ կա։ Դուք ուշադրությունը տեղափոխում եք առողջության վրա՝ խուսափելով սեռական և էմոցիոնալ կարիքների քննարկումից: Զույգերը պետք է նայեն ֆիզիոլոգիական խնդիրներից այն կողմ և ուշադրություն դարձնեն վախերին, որոնք աճում են իրենց շուրջը:

6. Դուք լուրջ չեք վերաբերվում զուգընկերոջ սեռական ցանկություններին։

Մարդիկ սիրում են տարբեր բաներ։ Երբ զուգընկերը բացվում է և խոստովանում, որ ցանկանում է ծանր սեքսով զբաղվել կամ դերային խաղեր խաղալ, մի արհամարհեք դա և մի ծաղրեք նրա ցանկությունները:

Սեքսապաթոլոգ Ավա Կադելը բացատրում է. «Ես իմ հաճախորդներին ասում եմ, որ ամեն ինչ կարելի է քննարկել, նույնիսկ ննջասենյակում։ Թող ձեր գործընկերը կիսվի երեք երևակայությամբ: Հետո մյուսն ընտրում է դրանցից մեկը և կիրառում: Այսուհետ դուք կարող եք կիսվել ձեր ֆանտազիաներով՝ առանց դատաստանի կամ մերժման վախի»:

7. Խառնվածքների անհամապատասխանություն

Շատ զույգեր տառապում են սեռական խառնվածքի անհամապատասխանությունից, երբ զույգերից մեկին ավելի հաճախ է պետք սեքսը, քան մյուսը: Գործընկերը, ով ավելի քիչ սեքսի կարիք ունի, սկսում է վերահսկել սեռական կյանքը: Արդյունքում ավելի ուժեղ սեռական խառնվածք ունեցող ամուսինը վրդովվում է և դիմադրում։

Սեքսապաթոլոգ Մեգան Ֆլեմինգը կարծում է, որ եթե չզբաղվեք սեռական խառնվածքի անհամապատասխանության խնդրի հետ, ապա ամուսնալուծության կամ դավաճանության վտանգը մեծանում է։ Ավելի ուժեղ սեռական խառնվածք ունեցող զուգընկերը չի ցանկանում այսպես շարունակել իր ողջ կյանքը։ Ամուսնության մեջ մտնելով՝ նա չընտրեց խոնարհության ու ժուժկալության ճանապարհը։

Մի սպասեք այն պահին, երբ զուգընկերը կանգ կառնի։ Անմիջապես հոգ տանել խնդրի մասին: Ցածր լիբիդոյի պատճառները բարդ են և փոխկապակցված, սակայն խնդիրը հնարավոր է շտկել։

Թողնել գրառում