Սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը:
Աղյուսակը ցույց է տալիս յուրաքանչյուրի համար սննդանյութերի պարունակությունը (կալորիաներ, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր) 100 գրամ ուտելի մաս:
| Սննդառություն | Քանակ | Նորմա ** | Նորմի% 100-ում | Նորմայի% -ը 100 կկալ-ում | 100% նորմալ |
| Կալորիականությունը | 150 կկալ | 1684 կկալ | 8.9% | 5.9% | 1123 է |
| Սպիտակուցներ | 23.2 է | 76 է | 30.5% | 20.3% | 328 է |
| Ճարպեր | 5.9 է | 56 է | 10.5% | 7% | 949 է |
| Ջուր | 66.7 է | 2273 է | 2.9% | 1.9% | 3408 է |
| մոխիր | 3.2 է | ~ | |||
| Վիտամիններ | |||||
| Վիտամին B1, թիամին | 0.01 մգ | 1.5 մգ | 0.7% | 0.5% | 15000 է |
| Վիտամին B2, ռիբոֆլավին | 0.1 մգ | 1.8 մգ | 5.6% | 3.7% | 1800 է |
| Վիտամին PP, ՈՉ | 8.5 մգ | 20 մգ | 42.5% | 28.3% | 235 է |
| macronutrients | |||||
| Կալցիում, Ca | 60 մգ | 1000 մգ | 6% | 4% | 1667 է |
| Sծումբ, Ս | 232 մգ | 1000 մգ | 23.2% | 15.5% | 431 է |
| Հետք տարրեր | |||||
| Երկաթ, Fe | 1.8 մգ | 18 մգ | 10% | 6.7% | 1000 է |
Էներգիայի արժեքը 150 կկալ է:
Chinook սաղմոն, արքայական սաղմոն, Ալյասկա, ապխտած, պահածոյացված: հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով, ինչպիսիք են. PP վիտամին - 42,5%
- Վիտամին ՊՊ մասնակցում է էներգիայի նյութափոխանակության օքսիդափոխման ռեակցիաներին: Վիտամինների անբավարար ընդունումը ուղեկցվում է մաշկի, աղեստամոքսային տրակտի և նյարդային համակարգի բնականոն վիճակի խախտմամբ:
Tags: կալորիական պարունակություն 150 կկալ, քիմիական բաղադրություն, սննդային արժեք, վիտամիններ, հանքանյութեր, ինչ է Chinook սաղմոնը, արքայական սաղմոնը, Ալյասկան, ապխտած, պահածոյացված, կալորիաներ, սնուցիչներ, Chinook սաղմոնի, արքայական սաղմոնի, Ալյասկայի, ապխտած, պահածոյացված…