Ակնոցների ընտրությունն այսօր հսկայական է. Միայն ծույլ մարդիկ չեն վաճառում դրանք. Ինտերնետում, մետրոյի անցումներում և նույնիսկ գնացքում, ողջամիտ գումարով կարելի է տեսնել «բարձրորակ» ոսպնյակների պարկեշտ շրջանակներ: Բայց առողջության ու գեղեցկության մասին խոսելիս պետք է հիշել, որ աչքերով կատակներն անընդունելի են: Համակարգչի համար ակնոց ընտրելիս առաջին քայլը պետք է կատարվի ակնաբույժին, որը ստուգելու է ձեր տեսողությունը և ճիշտ կօգնի ձեզ ընտրել ակնոցներ:
Համակարգչային ակնոցների գործառույթներ
Համակարգչային ակնոցների հիմնական խնդիրն է չեզոքացնել էլեկտրամագնիսական ճառագայթումը, որը տալիս է ցանկացած մոնիտոր, անկախ նրանից, թե արտադրողները մեզ ինչ են խոստանում: Դա անելու համար ոսպնյակների վրա կիրառվում է հատուկ ծածկույթ, որի քանակը կախված է գործունեության տեսակից: Տեքստերի, գրաֆիկական պատկերների կամ պարզապես խաղալիքների հետ աշխատելու համար ոսպնյակները այլ կերպ են նախագծված, ուստի հարկավոր է խորհրդակցել մասնագետի հետ:
Միևնույն ժամանակ, համակարգչային ակնոցները պետք է հնարավորինս պաշտպանեն աչքերը էկրանի անընդհատ թրթռացումից, ինչը չորացնում է աչքի ցանցաթաղանթը, բերում է գրգռման, կարմրության և քոր առաջացման:
Ercորավարժությունների բաժակներ
Անսովոր ակնոցները, որոնցում թափանցիկ ոսպնյակները փոխարինվում են մուգ պլաստիկով ՝ շատ փոքր անցքերով, բոլորը դիմավորեցին: Դրանց վերաբերյալ ակնարկները շատ բազմազան են, պարզ է մի բան. Վերապատրաստման (դրանք անվանում են նաև ուղղիչ) ակնոցների օգտագործումից վնաս չի լինի: Աչքերի թուլացումը և աչքի մկանների մարզումը անհրաժեշտ են բոլորին, հատկապես նրանց, ովքեր աշխատում են համակարգչում:
Միայն բժիշկը պետք է ընտրի վերապատրաստման բաժակները, նա նաև ձեզ կասի այս ակնոցների օպտիմալ աշխատանքային ժամանակը: Պետք է հիշել, որ դրանք կարող են մաշվել միայն օրվա լավ լույսի ներքո կամ պայծառ արհեստական լույսի ներքո և օրական ոչ ավելի, քան երեք ժամ անընդմեջ:
Համակարգչի համար կետեր ընտրելու կանոններ
- Օպտոմետրիստի դեղատոմսը ձեր աչքերի առողջության բանալին է, ժամանակ հատկացրեք բժշկին դիմելու համար: Կարճատես մարդկանց համար, որպես կանոն, համակարգչային ակնոցներում գրվում է մեկ կամ երկու դիոպտրա պակաս, քան մշտական մաշվածության ակնոցները:
- Համակարգչի համար անհրաժեշտ է ակնոցներ գնել միայն մասնագիտացված օպտիկական սրահներում, որտեղ, ի դեպ, հաճախ կան անհրաժեշտ տեսականի ստուգող մասնագետներ:
- Հատուկ ծածկույթով ոսպնյակներ կարելի է ընտրել՝ ելնելով բյուջեից, սակայն անհրաժեշտ է հաշվի առնել այն, ինչն ավելի կարևոր է՝ կոնտրաստի ավելացում կամ գունային վերարտադրության բարելավում: Ամենաբարձրորակ և ժամանակի փորձարկված ոսպնյակները արտադրվում են Շվեյցարիայի, Գերմանիայի և Ճապոնիայի մասնագետների կողմից, սակայն նրանց արտադրանքը ապրիորի չի կարող էժան լինել:
- Ակնոցների շրջանակը կարող է ամենագեղեցիկը լինել (բայց եթե ձեր աշխատավայրը տնային համակարգիչ չէ, ապա սա նույնպես կարևոր է), բայց այն պետք է լինի հարմարավետ, չընկնի և անհանգստություն չպատճառի:
- Ակնոցների ճիշտ ընտրության ցուցիչը միայն մեկ է `ընտրված ակնոցներում համակարգչի վրա աշխատելիս, աչքերը չեն հոգնում ու չեն ցավում:
Հաճախ սովորական ակնոցներ ընտրելիս նրանք առաջարկում են ոսպնյակների վրա պատրաստել հատուկ հակահամակարգչային ծածկույթ: Եթե համակարգչում անցկացրած ժամանակը փոքր է, այս տարբերակը բավականին հարմար է, այլ դեպքերում պետք է մտածել հատուկ ակնոցներ ձեռք բերելու մասին: Հոգ տանել ձեր և ձեր տեսողության մասին, եղեք առողջ: