Ծնողների մեծ մասը կհամաձայնեն, որ իրենց երեխաների բարեկեցությունը չափազանց կարևոր է մեզ համար: Սրա վրա ազդելու լավագույն միջոցներից մեկը նրանց լավատես լինել սովորեցնելն է: Կարող եք մտածել, որ «լավատեսություն սովորեցնելը» նշանակում է վարդագույն ակնոցներ դնել և դադարել իրականությունը տեսնել այնպիսին, ինչպիսին այն կա: Սակայն դա ամենևին էլ այդպես չէ։ Վերջին հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ երեխաների մեջ դրական մտածելակերպ սերմանելը նրանց պաշտպանում է դեպրեսիայից և անհանգստությունից և օգնում նրանց հասնել ապագա հաջողությունների: Այնուամենայնիվ, կյանքում դրական վերաբերմունքը արհեստականորեն ուրախ ժպիտ չէ, երբ դուք մինչև ձեր վզն եք խնդիրների մեջ: Խոսքը վերաբերում է ձեր մտածելակերպի վրա աշխատելուն և այն ի շահ ձեզ փոխելու: Եկեք նայենք մի քանի ուղիների, թե ինչպես ծնողներն ու ուսուցիչները կարող են օգնել իրենց երեխաների դրական մտածողության ձևավորմանը: Եղեք դրական մտածողի օրինակ Ինչպե՞ս ենք մենք արձագանքում սթրեսային իրավիճակներին: Ի՞նչ ենք մենք բարձրաձայն ասում, երբ ինչ-որ տհաճ բան է տեղի ունենում. օրինակ՝ վճարման համար հաշիվ է գալիս. մենք ինչ-որ մեկի տաք ձեռքի տակ ենք ընկնում; վազում է կոպտության մեջ. Կարևոր է սովորել ինքներդ ձեզ բռնել «Մենք երբեք բավարար գումար չունենք» բացասական մտքի վրա և անմիջապես փոխարինել այն «Մենք բավականաչափ գումար ունենք հաշիվները վճարելու համար»: Այսպիսով, մեր օրինակով մենք երեխաներին ցույց ենք տալիս, թե ինչպես արձագանքել տարբեր տհաճ գործոններին: «Ձեր լավագույն տարբերակը» Քննարկեք ձեր երեխաների հետ, թե ինչ կցանկանային լինել/դառնալ: Դուք կարող եք դա անցկացնել և՛ բանավոր քննարկման ձևաչափով, և՛ գրավոր շտկել (գուցե երկրորդ տարբերակն էլ ավելի արդյունավետ է): Օգնեք ձեր երեխային հասկանալ և տեսնել իր լավագույն տարբերակը կյանքի տարբեր ոլորտներում՝ դպրոցում, մարզումներում, տանը, ընկերների հետ և այլն: Դրական հույզերի փոխանակում Շատ դպրոցներում կա հատուկ հատկացված ժամ, այսպես կոչված, «դասաժամ»: Այս նիստի ընթացքում խորհուրդ է տրվում քննարկել այս կամ նախորդ օրը ուսանողների հետ տեղի ունեցած ուրախ, դաստիարակչական պահերը, ինչպես նաև նրանց բնավորության ուժեղ կողմերը, որոնք նրանք ցույց տվեցին: Նման քննարկումների միջոցով մենք երեխաների մեջ զարգացնում ենք իրենց կյանքի դրական կողմերի վրա կենտրոնանալու և իրենց ուժեղ կողմերի վրա հիմնվելու սովորությունը: Հիշեք.
2022-11-11