Բովանդակություն
Մեր ռեսուրսները գնահատելիս մենք հաճախ մոռանում ենք տաղանդների և կարողությունների մասին, հատկապես նրանց մասին, որոնց մասին իրականում ոչինչ չգիտենք: Չգիտենք, քանի որ մենք մեզ դրսից չենք տեսնում կամ ենթարկվում ենք մեր ներքին քննադատի առաջարկին։ Մինչդեռ դուք կարող եք դրանք բացել և զարգացնել մեկ պարզ վարժության օգնությամբ։
Հարցին, թե ինչ անձնական ռեսուրս ունեք, ի՞նչ կասեք։ Թվարկու՞մ եք նյութական ապրանքներ՝ մեքենաներ, բնակարաններ, հաշիվների գումարներ: Կպատմե՞ք մեզ ձեր հրաշալի աշխատանքի կամ գերազանց առողջության մասին: Իսկ գուցե ձեր լավ ընկերների և սիրելի հարազատների մասին: Թե՞ սկսեք թվարկել ձեր դրական հատկություններն ու հմտությունները: Համոզվա՞ծ եք, որ գիտեք դրանց բոլորի մասին, էլ չեմ խոսում բոլորի մասին:
Պարզվեց, որ տաղանդներն ու կարողությունները գրեթե միակ ռեսուրսն էին, որն օգնեց ինձ հաղթահարել միջին տարիքի ճգնաժամը: Դրանք շատ կարևոր են հատկապես ֆինանսապես դժվար ժամանակներում, երբ մենք այլևս հույս չունենք: Ուստի առաջարկում եմ կատարել վարժություն, որը կօգնի ձեզ հավաքել ձեր տաղանդները գանձերի պես սնդուկում։ Հետագայում, եթե անհրաժեշտություն առաջանա, կարող եք ձեռք բերել դրանցից ցանկացածը և օգտագործել դրանք ձեր օգտին:
Վարժություն «Տաղանդների կրծքավանդակը»
Այս վարժությունն ավարտելուց հետո դուք կկարողանաք վերաիմաստավորել ձեր ինքնությունը, ձեր «ես»-ը, հիմնվելով ոչ միայն ձեր սեփական գաղափարների, այլ նաև ձեր շրջապատի մարդկանց կարծիքների, դիտարկումների և կանխատեսումների վրա:
Կազմեք ձեր տաղանդների և կարողությունների ցուցակը
Ցուցակը պետք է բաժանել երկու մասի՝ մեկում՝ տաղանդները, որոնք դուք օգտագործում եք, երկրորդում՝ մնացած բոլորը։
Օրինակ՝ ես օգտագործում եմ հռետորական, գրական և գեղարվեստական տաղանդները, բայց գրեթե երբեք չեմ օգտագործում իմ մանկավարժական և կազմակերպչական հմտությունները։ Ինչո՞ւ։ Նախ, մինչև վերջերս ես չէի նկատել, որ դրանք ունեմ: Երկրորդ՝ իմ ներքին քննադատը խանգարում է ինձ ճանաչել լավ կազմակերպիչ։ Դա ինձ արգելում է գերիշխել և հզոր լինել, հետևաբար նաև թույլ չի տալիս կազմակերպել որևէ բան՝ գուցե մարդկանց հրամայելով և կառավարելով։
Այն բանից հետո, երբ ես տեսա իմ ունակությունները վարժությունների միջոցով, ես աշխատեցի իմ ներքին քննադատի հետ և ի վերջո կարողացա դրանք յուրացնել ինձ համար:
Մտածեք ձեր մասին հարցերի մասին
Առաջարկում եմ հետևյալ տարբերակները.
- Եթե ձեզ հարցնեին, թե ով եմ ես, ի՞նչ կասեք։
- Որո՞նք եք տեսնում իմ ուժեղ կողմերը:
- Ի՞նչ ուժեղ կողմեր չեմ օգտագործում: Ինչպե՞ս կարող էր նա:
- Որտե՞ղ եք տեսնում իմ պրոքսիմալ զարգացման գոտին:
- Որո՞նք են իմ թույլ կողմերը:
- Ի՞նչ իրավիճակում կդիմեիք ինձ օգնության համար: Ինչո՞ւ։
- Ո՞րն է իմ յուրահատկությունը:
Դուք կարող եք ինքներդ ինչ-որ բան հորինել: Հիմնական բանը այս ցուցակը կիսելն է առնվազն երեք ընկերների հետ: Բայց որքան շատ մարդիկ պատասխանեն հարցերին, այնքան լավ.
- Հարցվածներից ոմանք պետք է ճանաչեն ձեզ ավելի քան 10-15 տարի. նրանք կօգնեն հավաքել այն տաղանդները, որոնք դուք դրսևորել եք ձեր երիտասարդության տարիներին, իսկ հետո, հավանաբար, մոռացել եք.
- Մասը՝ մեկ տարուց մինչև 10 տարի: Նրանք կբացահայտեն այն կարողությունները, որոնք դուք այժմ ունեք, բայց գրեթե չեն օգտագործվում։
- Իսկ ոմանք դեռ մեկ տարեկան չեն: Նոր ծանոթները ձեր մասին պատկերացում ունեն միայն իրենց կանխատեսումներից, բայց նրանք կարող են նկատել տաղանդներ, որոնք դրսևորվել են ոչ վաղ անցյալում և տեսանելի չեն «լղոզված» աչքին։
Վերլուծեք ստացված տեղեկատվությունը
Հավաքեք բոլոր մեկնաբանությունները Excel աղյուսակում և ուշադիր ուսումնասիրեք դրանք: Համոզված եմ, որ երրորդ կողմերի կարծիքը էապես կփոխի ձեր պատկերացումը ձեր մասին և դեպի լավը:
Ուրիշների պատասխանները վերլուծելուց հետո մի մոռացեք պատրաստել ձերը: Դուք չեք կարող պատասխանել ձեր նշած բոլոր հարցերին, այլ միայն ամենակարևորներին՝ չօգտագործված տաղանդների և պրոքսիմալ զարգացման գոտու մասին։ Ես ունեի շատ արժեքավոր պատկերացումներ: Օրինակ՝ այն մասին, որ ես չեմ օգտագործում իմ դերասանական հմտությունները կամ նպատակներին հասնելու ունակությունը։ Կամ իմ մոտակա զարգացման գոտիների մասին՝ ձեր սահմանները պաշտպանելու ունակության և ներքին խաղաղության մասին:
Գործի դրեք ձեր տաղանդը
Տեսությունն առանց պրակտիկայի իմաստ չունի, այնպես որ փորձեք այս շաբաթ ձեր հայտնաբերած տաղանդներից մեկը այն գործնականում կիրառելու համար: Եվ զգացեք նոր հնարավորությունների հաճույքը: