Առավոտյան, երբ ձեր աչքերը դեռ այտուցված են, կամ եթե դուք բարձին հետևել եք. Խաղացեք սառը քարտը: Լվացեք ձեր դեմքը սառը ջրով կամ սպա լակիով: Առավոտյան սառը ջուրն ունի մաշկի վրա չհարձակվելու առավելությունը, ինչպես դա հակված է անել տաք ջուրը:

Եթե ​​ձեր կոպերն այտուցված են, սառույցի կտորը սահեցրեք հյուսվածքի մեջ և մի քանի րոպե նրբորեն սահեցրեք այն յուրաքանչյուր կոպի վրայով: Ապա պաշտպանեք ձեր մաշկը ձեր մաշկի տեսակին հարմարեցված ցերեկային քսուքով, որը կարող է պարունակել արևի ֆիլտր, եթե եղանակը լավ է:

Երեկոյան ձեր մաշկը կուտակել է կեղտը, փոշին, ճարպը և այլն ... isամանակն է նաև հեռացնել դիմահարդարումը: Օգտագործեք մաքրող միջոցներ կամ դիմահարդարման միջոցներ և գիշերային քսուք, որը հարմար է ձեր մաշկի տեսակին:

Մաշկը պաշտպանիչ դեր է խաղում, որն ապահովում է բարակ եղջյուրավոր շերտը և դրա մակերեսին հիդրո-լիպիդային թաղանթը: Խուսափեք խախտել այս մաշկի պատնեշը. մի լվացեք ձեր դեմքը շատ (օրական երկու անգամից ոչ ավելի) և միշտ ձեր մաշկի տեսակին հարմարեցված ապրանքներով: Խուսափեք տաք ջրից, քսեք ձեր մաշկը, այլ ոչ թե այն սրբելով սրբիչով, և վերջապես, մի ​​արեք սկրաբ տիպի բուժում շաբաթական մեկից ավելի: