Բովանդակություն
Հեմոռոյ - հետանցքի բորբոքային հիվանդություն, որն ուղեկցվում է թրոմբոզով, պաթոլոգիական տտիպությամբ և հեմոռոյային երակների ընդլայնմամբ, որոնք հետանցքում հանգույցներ են կազմում:
Թութքի պատճառները
- քրոնիկ փորկապություն, որը մեծացնում է արյան հոսքը և հետանցքային ճնշումը;
- հղիություն և ծննդաբերություն;
- Նստակյաց և նստակյաց կյանք;
- ալկոհոլի չարաշահում;
- ֆիզիկական ակտիվության բարձրացում;
- կծու և կծու կերակուրներ, որոնք նյարդայնացնում են անալային հատվածը;
- գիրություն;
- գենետիկ նախահակում;
- սթրեսային իրավիճակներ;
- լյարդի և աղիների բորբոքում;
- վարակիչ գործընթացներ;
- ուռուցքներ
Թութքի ախտանիշներ
- ուղիղ աղուց արյունոտ արտանետում, հատկապես աղիքի շարժումից հետո;
- աթոռի մեջ արյուն;
- թութքի անկում և թուլացում;
- անուսում քոր առաջացում և գրգռում;
- ցավը քայլելիս, կղելուց, նստած վիճակում;
- ծանրության զգացում, հետանցքում օտար մարմին:
Թութքի համար շատ կարևոր է դիետա պահպանելը, որը կանխելու է քրոնիկ փորկապության առաջացումը, վերականգնում է հեմոռոյային արյունահոսության երկաթի պակասությունը: Ապրանքները պետք է ունենան վիտամինների, ամինաթթուների, մանրաթելերի, հանքային աղերի մեծ պարունակություն: Դիետայի կազմը պետք է համակարգված լինի հիվանդի մարմնի բնութագրերի հետ:
Օգտակար միջոցներ թութքի համար
- «փափուկ» դիետիկ մանրաթելերով արտադրանք (օրինակ՝ չոր մրգեր՝ սալորաչիր, չոր ծիրան, թուզ);
- սահմանափակ քանակությամբ միս, միս և ձկնամթերք (օրինակ՝ հավի նիհար միս, հորթի միս, տավարի միս, հնդկահավ, նապաստակ, ձկների որոշ տեսակներ՝ ցողունի, խոզուկ, կարպ, ձողաձող, խարխուլ, պիրկ) մեծ քանակությամբ կենսամատչելի երկաթ;
- մրգեր (բանան, խնձոր, խաղող) և դրանցից կոմպոտներ;
- չոր չմշակված բլիթներ;
- հնդկացորեն, վարսակի ալյուր, գարի, մարգարիտ գարի շիլա;
- մեղր;
- խաշած և հում բանջարեղեն (ծաղկակաղամբ, գազար, սոխ, սխտորի ամբողջական մեխակ, ճակնդեղ, լոլիկ, ցուկկինի, տերևավոր գազար, դդում);
- ընկույզ, հատապտուղ (հատկապես պնդուկ);
- հանքային ջուր սուլֆատների և մագնեզիումի բարձր պարունակությամբ;
- բնական հյութեր (գազար, բազուկ, ծիրան);
- ֆերմենտացված կաթնամթերք (յոգուրտ, սերուցք, կաթ, մեկօրյա կեֆիր, բիֆիդոբակտերիաներով և լակտոբասիլիներով կաթնամթերք);
- կարագ (կարագ, բանջարեղեն - արևածաղիկ, եգիպտացորեն, կտավատի սերմ, դդում);
- թեթեւ գինիներ, կոկտեյլներ, բռունցքներ, խնձորօղի;
- մեղմ բնական սոուսներ;
- կանաչիներ (մաղադանոս, սամիթ, մարջորամ, ռեհան, չաման, cilantro);
- ապուրներ թեթեւ ձկների կամ մսի արգանակի վրա, ճակնդեղի ապուր, բանջարեղենի արգանակներ, բորշ:
Թութքի ժողովրդական միջոցներ
- բուսական յուղ (կեֆիրի կամ մածունի մեջ նոսրացնել մեկ կամ երկու ճաշի գդալ, գիշերը վերցնել դատարկ ստամոքսի վրա);
- զտված ջուր (մեկից երկու բաժակ սառը ջուր առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա մեկ ճաշի գդալ մեղրով) կամ շիճուկ;
- կաղամբի տերևներ (մի քանի ժամ դիմեք ընդլայնված հեմոռոյին);
- սիթզի կեղևներից պատրաստված սիթց վաննաներ;
- օգտագործումը ժամանակի աստիճանական աճով celandine հյութի վրա հիմնված տամպոններ `օրական 30-ից 45 րոպե;
- թիվ 1 խոտաբույսերի խառնուրդը ուտելուց մեկ ժամ առաջ;
- Թիվ 2 բուսական խառնուրդ (խառնել հավասար քանակությամբ բուժիչ երիցուկ, բուժիչ քաղցր երեքնուկ և զաֆրան, աղալ խառնուրդը կտավատի սերմերի լորձով և մեկ երրորդով գոլորշիացված գինով). օրական երեք անգամ վերցրեք շատ ջրով կամ օգտագործեք լոսյոնների համար:
Հեմոռոյի մոտավոր դիետա
նախաճաշթարմ հյութ, շիլա (ամբողջ հացահատիկի գարի, վարսակի կամ ցորենի հատիկներ, որոնք ներծծվել են ամբողջ գիշեր, կտավատի ամբողջական սերմեր, թակած ընկույզներ, չրեր) մածունով, կեֆիրով կամ մածունով
Ուշ նախաճաշ`մի բաժակ կեֆիր:
ՃաշԲուսական ապուր, թարմ բանջարեղենային աղցան, շոգեխաշած կամ վառարանում թխած ձուկ, հացահատիկի թեփ կամ ամբողջական հացահատիկային հաց:
Կեսօրվա խորտիկ: մրգային աղցան.
Ճաշ՝ պրոբիոտիկ բնական մածուն:
Վտանգավոր և վնասակար մթերքներ թութքի համար
Անհրաժեշտ է սահմանափակել կամ դիետայից բացառել սննդամթերքները, որոնք ընդլայնում են երակային ցանցը, անալ շրջանում գտնվող քարանձավային հյուսվածքները, խաթարում են տեղական արյան հոսքը, առաջացնում քորոց, այրվածք, սրբան: Դրանք ներառում են.
- ալկոհոլային խմիչքներ, կծու, կծու և աղի սնունդ;
- ոլոռ, լոբի, աշորայի հաց, կաղամբ, սննդամթերք, որոնք մեծացնում են աղիներում գազի արտադրությունը:
- բրինձ և ձավարաձավարի շիլա, արիշտա և մակարոնեղեն, կարտոֆիլի պյուրե, ժելե;
- շաղգամ, բողկ, թրթնջուկ;
- թարմ կաթ;
- ուժեղ թեյ, տաք շոկոլադ, սուրճ;
- պղպեղ, մանանեխ;
- սեւ հաց;
- չհասած պտուղներ;
- կիսաֆաբրիկատներ սննդային հավելումներով և քիմիական լցոնիչներով;
- քաղցր սոդա;
- զտված սպիտակ ալյուրից պատրաստված ապրանքներ՝ սպիտակ հաց, բլիթներ և հաց:
- ձու, ճարպային կաթնաշոռ;
- հագեցած մսի արգանակներ;
- սունկ;
- տապակած սնունդ;
- հրակայուն ճարպեր (գառ, խոզի միս, տավարի ճարպ, խառը ճարպ):
- սահմանափակել մրգերի օգտագործումը, ինչպիսիք են հապալասը, սերկևիլը, շանը, նուռը, լորենին, տանձը:
AM-KAYQ.com
Վարչակազմը պատասխանատվություն չի կրում տրամադրված տեղեկատվությունն օգտագործելու ցանկացած փորձի համար և չի երաշխավորում, որ այն անձամբ չի վնասի ձեզ: Նյութերը չեն կարող օգտագործվել բուժում նշանակելու և ախտորոշում կատարելու համար: Միշտ խորհրդակցեք ձեր մասնագետ բժշկի հետ:
Ինչու՞ այս պահը գրամատիկորեն և հայերեն გაუმართავი სტატიები? Միկրվնան սկզբնական է წავიკითხო, քան այս աբդաուբդա სტატიները, ալբադ ֆուլս չես ասում, որ պրոֆեսիոնալները თარგმნიოთ, կամ գաკორեկտիրებინოթ, այնուամենայնիվ.