Բաղադրությունը էկզոտիկ կոկտեյլ աղցան
| արքայախնձոր | 1.0 (կտոր) |
| Հեռավոր Արևելքի ծովախեցգետին (միս) | 60.0 (գրամ) |
| մաղադանոս | 15.0 (գրամ) |
| պարտեզի ելակ | 3.0 (կտոր) |
| կիտրոն | 0.3 (կտոր) |
Պատրաստման եղանակը
Վերցրեք մի փոքրիկ արքայախնձոր և կտրեք գլխարկը: Կտրեք ամբողջ միջուկը: Կտրեք այն փոքր խորանարդի մեջ և ավելացրեք ծովախեցգետին, թակած մաղադանոս, մանգոյի պյուրե (կամ հյութ) և մայոնեզ: Խառնել և արդյունքում ստացված աղցանը ավելացնել արքայախնձորին: Verածկեք կտրված գլխարկով: Երեք կողմից դրեք թարմ ելակ, որը կտրված է երկու մասի: Տեղադրեք աղցանը փոքր կույտերի մեջ ելակի միջև:
Դուք կարող եք ստեղծել ձեր սեփական բաղադրատոմսը ՝ հաշվի առնելով վիտամինների և հանքանյութերի կորուստը ՝ օգտագործելով բաղադրատոմսի հաշվիչը հավելվածում:
Սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը:
Աղյուսակը ցույց է տալիս յուրաքանչյուրի համար սննդանյութերի պարունակությունը (կալորիաներ, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր) 100 գրամ ուտելի մաս:
| Սննդառություն | Քանակ | Նորմա ** | Նորմի% 100-ում | Նորմայի% -ը 100 կկալ-ում | 100% նորմալ |
Էներգիայի արժեքը 0 կկալ է:
Բաղադրատոմսի կալորիաներն ու քիմիական բաղադրությունը «Էկզոտիկ» կոկտեյլային աղցան 100 ԳՎ
- 52 կկալ
- 87 կկալ
- 49 կկալ
- 41 կկալ
- 34 կկալ
Tags: Ինչպես եփել, կալորիականության պարունակությունը 0 կկալ, քիմիական բաղադրությունը, սննդային արժեքը, ինչ վիտամիններ, հանքանյութեր, «էկզոտիկ» կոկտեյլ աղցան պատրաստելու եղանակը, բաղադրատոմսը, կալորիաները, սննդանյութերը