Սկլերոզ

Օգտակար սնունդ սկլերոզի համար

Սկլերոզի բուժման համար սննդի վերաբերյալ հիմնական առաջարկությունները տրվում են բժշկի կողմից, բայց ընդհանուր առմամբ նրանք բոլորն էլ ընկնում են իրենց սննդակարգը կարգավորելու համար, որպեսզի հիվանդը ստանա առավելագույն քանակությամբ սննդանյութեր, վիտամիններ և հանքանյութեր: Այս դեպքում անհրաժեշտ է ուտել ոչ միայն ճիշտ, այլև չափավոր, քանի որ չափավոր քանակությամբ որոշ կերակուրներ օգտակար են, և դրանց չափազանց մեծ օգտագործումը բացասաբար է ազդում հիվանդի առողջության վրա, հատկապես եթե դրանք հասնում են 40 տարեկան:

• Այս ժամանակահատվածում շատ կարևոր է հնարավորինս շատ միրգ և բանջարեղեն օգտագործել հում, թխած կամ շոգեխաշած, քանի որ դրանք պարունակում են հսկայական քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր:
• Հավասարակշռված դիետան ենթադրում է մարմնի պարտադիր հարստացում սպիտակուցներով, որը կարելի է ձեռք բերել ձուկ, միս (ավելի լավ է ընտրել ցածր յուղայնությամբ տեսակներ և սպառել դրանք շաբաթական 3-4 անգամից ավելի), կաթ, ձու, հատիկաընդեղեն (ոլոռ, լոբի), գարի, բրինձ, հնդկաձավար, կորեկ:
• Ածխաջրեր պարունակող սնունդ ընտրելիս ավելի լավ է նվազեցնել շաքարի քանակը ՝ միևնույն ժամանակ նախապատվությունը տալով ամբողջական ալյուրից, վարսակի շիլայից և թեփից պատրաստված կերակուրներին:
• Սկլերոզը բուժելիս բժիշկները խորհուրդ են տալիս օգտագործել հակաօքսիդանտներ `մարմնի պաշտպանունակությունը բարձրացնելու և վարակներին դիմադրելու համար: Վիտամինների շարքում վիտամին A- ն ունի հակաօքսիդիչ հատկություններ: Այն հայտնաբերված է բրոկոլիում, գազարում, ծիրանում, դդումում, սպանախում, մաղադանոսում, ձկան յուղում, լյարդում, ձվի դեղնուցներում, ջրիմուռներում, ջրիմուռներում, կաթնաշոռում, քաղցր կարտոֆիլում և սերուցքում:
• Մեկ այլ հզոր հակաօքսիդիչ է վիտամին E- ն, որը կարող է մատակարարվել օրգանիզմին ՝ օգտագործելով սպանախ, բրոկոլի, տարբեր տեսակի ընկույզներ, չիչխանի, վարդի ազդր, չորացրած ծիրան, սալորաչիր, վարունգ, գազար, սոխ, բողկ, թրթնջուկ, կաղամարի միս, սաղմոն , վարսակի ալյուր, ցորեն, գարու ավազ: Բացի այդ, վիտամին E- ն օգնում է նորմալացնել սեռական գործառույթը տղամարդկանց մոտ, ինչպես նաև աջակցում է սրտի աշխատանքը սրտի անոթների վնասման դեպքում:
• Օգտակար է ուտել հատիկներ, եգիպտացորեն, հավ, լյարդ, սերուցք, չիչխանի, ելակի, գարու և վարսակի ալյուր ՝ իրենց վիտամին H պարունակության պատճառով, քանի որ այն աջակցում է իմունային համակարգին և նյարդային համակարգի բնականոն գործունեությանը:
• Օգտակար է ուտել չզտված բուսական յուղեր (առաջին սեղմում), հատկապես ձիթապտղի և կտավատի սերմեր, քանի որ դրանք պարունակում են ամինաթթուներ, որոնք օգնում են վերականգնել բազմակի սկլերոզից տուժած ուղեղի տարածքները:
• Կարևոր է հիշել, որ ցրված սկլերոզի բուժման համար օգտագործվող որոշ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են պրեդնիզոնը, օրգանիզմից հեռացնում են կալցիումն ու կալիումը, ուստի պետք է համալրել ձեր պաշարները՝ ուտելով այս հանքանյութերով հարուստ սնունդ: Կալիումի աղբյուրներն են՝ թխած կարտոֆիլը, չորացրած մրգերը, բանանը, հատիկեղենը, ընկույզը և ոսպը։ Կալցիումի աղբյուրները՝ կաթնամթերք, ձուկ, գարի, հատիկաընդեղեն, վարսակի ալյուր, ընկույզ:
• Նյարդային համակարգի աշխատանքը նորմալացնելու համար անհրաժեշտ են B խմբի վիտամիններ, որոնց աղբյուրներն են հացահատիկային մշակաբույսերը, հացահատիկային հացահատիկային հացահատիկները, հացահատիկի հացը, միսը: Բացի այդ, դրանք պարունակում են մագնեզիում, որը կանխում է ճնշման կուտակումը:
• Այս ժամանակահատվածում անհրաժեշտ է օգտագործել վիտամին C- ով սնունդ, որը ոչ միայն ամրապնդում է իմունային համակարգը, այլեւ անոթների պատերը: Այս վիտամինի աղբյուրներն են սև հաղարջը, ցիտրուսային մրգերը, բուլղարական պղպեղը, վարդի ազդրերը, չիչխանը, կիվին, բրոկոլին և ծաղկակաղամբը, ելակը և լեռնային մոխիրը:

Scողովրդական միջոցներ սկլերոզի բուժման համար

1. 1 Աթերոսկլերոզի ամենաարդյունավետ միջոցներից է 1 tbsp- ի խառնուրդը: սոխի հյութ և 1 tbsp. շողոքորթ մեղր, որը տաքացվում է ջրային բաղնիքում: Այն պետք է սպառվի 1 tbsp. լ Օրական 3 անգամ ուտելուց մեկ ժամ առաջ:
2. 2 Oldերության շրջանում սկլերոզը բուժելու ամենահեշտ ձևերից մեկը ամեն օր լավ չորացրած արեւածաղկի սերմերի օգտագործումն է (չթրծված): Դուք պետք է օրական սպառեք 200 գ սերմ: Մասնագետներն ասում են, որ արդյունքը նկատելի կլինի 7 օրվա ընթացքում:
3. 3 Բացի այդ, սկլերոզի բուժման ժամանակ օգնում է կիսա հասուն փշահաղարջի օգտագործումը, որը պոկվում է չոր պոչերի հետ միասին, քանի որ դրանք հարուստ են արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակն իջեցնող նյութերով: Միայն 1 tbsp օգնում է: լ հատապտուղներ օրական. Բուժման ընթացքը 3 շաբաթ է:
4. 4 Հում փշահաղարջի փոխարեն, դուք կարող եք թեյ եփել այս բույսի տերեւներից և խմել այն օրը երեք անգամ:
5. 5 Սկլերոզով օգնում է նաև մումիայից պատրաստված դեղամիջոցը: Դա անելու համար 5 գ մումիան խառնեք 100 մլ եռացրած ջրի հետ սենյակային ջերմաստիճանում: Վերցրեք ստացված խառնուրդը 1 թեյի գդալով: օրական երեք անգամ ուտելուց առաջ: Պահպանեք այն սառնարանում:
6. 6 Senերացած սկլերոզով դուք կարող եք օգտագործել մայիսյան եղինջի ինֆուզիոն: Պատրաստելու համար հարկավոր է 200 գ խոտ վերցնել և մեջը լցնել 0.5 լ ուժեղ օղի: Առաջին օրը թուրմը պետք է պահել արևոտ կողմում գտնվող պատուհանի վրա, այնուհետև թաքցնել 8 օր մութ տեղում: Արդյունքում ստացված արտադրանքը պետք է զտվի, լավ ճզմելով եղինջը, ապա խմեք 1 թեյի գդալ: օրական երկու անգամ, ուտելուց կես ժամ առաջ, մինչև այն ավարտվի:
7. 7 Բազմակի սկլերոզով օգնում է ակացիայի ծաղիկների ինֆուզիոն: Պատրաստելու համար վերցրեք մի շիշ ակացիայի ծաղիկներով և վերևում լցնելով կերոսինով, ամուր փակեք կոպը և դրեք այն մութ տեղում 10 օր: Ինֆուզիոն օգտագործելուց առաջ բուսական յուղը քսում են ոտքերին, այնուհետև քսում ինֆուզիոնով, որից հետո ոտքերը տաքացնում են: Անհրաժեշտ է կիրառել այս միջոցը մինչև ամբողջական վերականգնումը:

Սկլերոզի համար վտանգավոր և վնասակար սնունդ

• Տարեցները պետք է սահմանափակեն խոլեստերին պարունակող մթերքների օգտագործումը, մասնավորապես `ճարպային միս և ձուկ, խավիար, ձու (դրանք կարող են սպառվել չափավոր), շոկոլադ, կակաո և սեւ թեյ:
• Անհրաժեշտ է նվազեցնել քաղցրավենիքի, քաղցրավենիքի և շաքարի օգտագործումը, քանի որ դա հանգեցնում է ճարպակալման զարգացմանը, ինչպես նաև հագեցնում է մարմինը դրա համար ոչ ձեռնտու ճարպերով, որոնք դրանց մշակման համար պահանջում են ուժ:
• Կարևոր է խուսափել ալկոհոլային խմիչքներ ծխելուց և խմելուց:
• Մի օգտագործեք նաև թխած ապրանքները չափազանց շատ, քանի որ դրանք պարունակում են տրանս ճարպեր:
• Բացի այդ, այս ժամանակահատվածում ավելի լավ է հրաժարվել կոֆեին պարունակող ըմպելիքներից (սուրճ, կոկա-կոլա), քանի որ դրանք ոսկորներից դուրս են հանում կալցիումը:

Այլ հիվանդությունների սնուցում.