Բովանդակություն
Ո՞վ երբեք չի երազել տարվա ցանկացած եղանակին ունենալ գեղեցիկ արևայրուք մաշկ՝ բնականաբար: Ինքնամշակող, մենք բոլորս գոնե մեկ անգամ կյանքում մտածել ենք դրա մասին…
Բայց դուք չե՞ք ցանկանում, որ խեցգետնի պես գունավոր լինեք՝ արտադրանքը սխալ չափաբաժնով: Կամ ինձ նման, դուք պարզապես անհանգստանու՞մ եք այս արևայրուքի արտադրանքի երբեմն քիմիական բաղադրությամբ:
Ամառը մոտենում է մի քանի ամսից, և ժամանակն է, որ սկսեք խնամել ձեր մաշկը և ձեր լավ տրամադրությունը `բնական ինքնամաշկող մեր ընտրանիով: Մենք ասում ենք ձեզ այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք բնական և արդյունավետ արևայրուք ստանալու համար մինչև ամառվա սկիզբը:
Բայց մինչ ձեզ մանրամասնելը 7 լավագույն բնական ինքնամաշկողները, օգտակար փոքր արձագանքներ արևայրուքի և հատկապես մելանինի վերաբերյալ:
Սոլյարի, մելանինի պատմություն
Մենք բոլորս գիտենք, որ ժամերով լողափում մերկանալը հեռու է ձեր երազանքների ՝ կամ ձեր վերջին արձակուրդի Մարաքեշում այդ շքեղ երանգն ունենալու լավագույն լուծումից:
Ձեր մաշկը դժվարանում է գույն ընդունել վերջին մի քանի օրերի մոխրագույն եղանակի պատճառով, և դուք արդեն ընկճված եք արևայրուք ստանալու գաղափարից ձեր առաջին բացահայտումների ժամանակ:
Մելանինը ձեր մարմնում բնական պիգմենտ է, որը կպաշտպանի ձեզ և կպարգևի ձեզ այն հայտնի արևայրուքը, որը մենք շատ ենք գնահատում լավ եղանակին:
Մաշկի, մարմնի մազերի, մազերի և աչքի թաղանթում հայտնաբերված մելանինը պաշտպանիչ դեր է խաղում: Իրոք, այն կպաշտպանի ձեր մաշկը արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից:
Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները, որոնք արագացնում են մաշկի ծերացումը և մաշկի քաղցկեղի առաջացման վտանգը: Այստեղից էլ ՝ շահագրգռված ՝ արդյունավետ և հնարավորինս բնական պաշտպանվելու հետաքրքրությունը:
Այնուամենայնիվ, երբ դուք օգտագործում եք ինքնուրույն արևայրուք, անկախ նրանից, թե որքան բնական է, մաշկը մելանին չի արտադրում, ինչպես բնականաբար արևի տակ ընկնելուց հետո:
Ձեր մաշկը, նույնիսկ եթե գունավոր է, այդ պատճառով պաշտպանված չէ մելանինի ազդեցությունից: Այսպիսով, հիշեք, որ այն ինքնուրույն պաշտպանեք, եթե ստիպված եք բացահայտվել և չեք ցանկանում կարմրել:
Եկեք, մենք ավարտեցինք «գիտական» մասը, ճանապարհ բացեք 7 լավագույն բնական ինքնագործողներին: Եվ ես չեմ խոսում նրանց մասին, ովքեր գունավորում են ձեր մաշկը մինչև հաջորդ ցնցուղը ...
Այս ընտրանիով դուք պետք է անխուսափելիորեն գտնեք այն լուծումը, որը կհամապատասխանի ձեր մաշկին և ձեր ցանկություններին: Եվ մենք սկսում ենք…
Գազարը
«Կերեք ձեր գազարը, դա ձեզ դարձնում է սիրելի ... և կունենաք վարդագույն ազդրեր»:
Մի թաքցրեք, ես վստահ եմ, որ մեկ անգամ չէ, որ լսել կամ ասել եք այս հին ֆրանսիական ասացվածքը: Գազարի օգտագործումը խրախուսող ասացվածք, բայց ինչու:
Թեև նրա սիրելի հատկություններն ապացուցված չեն, այս բանջարեղենը իր բազում այլ հնարքներ ունի: Գազարն այն մթերքն է, որը նստած է բուրգի վերևում՝ օգնելով ձեր մաշկին սահուն և արդյունավետ արևայրուք ընդունել:
Հարուստ է բետա-կարոտինով, դրա ամենահայտնի ազդեցությունը նպաստում է սոլյարիայի խթանմանը և դեմքի մաշկին: Նաև հարուստ է A և C վիտամիններով, հակաօքսիդանտներով, կարոտինոիդներով և հանքանյութերով, պարզվում է, որ գազարը բնական ինքնամաշկողների պարտադիր պայմանն է: Խմեք գազարի հյութ։
Բայց ինչպե՞ս այն սպառել:
Խուճապի մի՛ մատնվեք, ձեզ հարկավոր չէ թարմ գազարի հյութ քսել մաշկին՝ դրա առավելություններից օգտվելու համար: Հյութով, պյուրեով, գինեմով կամ հում վիճակում, շարունակեք գազարն օգտագործել, ինչպես մինչև այսօր:
Սեզոնային թարմ բանջարեղենի և մրգերի հյութը (օրինակ՝ գազար, ծիրան, սամիթ) նույնպես կատարյալ է օրը սկսելու համար և կօգնի ձեզ խոնավացնել և արևայրել մաշկը:
Եվ եթե ձեզ այնքան դուր չի գալիս գազարի համը, ես իմ փաթեթում այլ լուծումներ ունեմ: Պարզապես պետք է մի քիչ գազարի հյութ ավելացնել դեմքի կամ մարմնի կրեմին։ Եվ վերջ!
Կարելի է պատրաստել նաև գազարից պատրաստված բնական ինքնաարևայրուք։
Ինքնամերձացման դիմակի օրինակ (1)
- 1 մուգ գազար
- 1 քիչ ձիթապտղի յուղ կամ մի քանի ճաշի գդալ մածուն
Նյութի մանր քերել գազարը և խառնել ձիթապտղի յուղի կամ յոգուրտի հետ (ցանկալի է ՝ օրգանական): Քսել դեմքին / մարմնին և թողնել 20 րոպե նվազագույնը նախքան ողողումը:
Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք ամեն օր լավ խոնավանալ, որպեսզի ձեր արևայրուքը պահպանվի և ներդաշնակ լինի։ Նկատի ունեցեք նաև, որ որպես թարմ գազարի փոխարինող, կարող եք գազարի եթերայուղ օգտագործել փոքր չափաբաժիններով:
Սեւ թեյ
Սև թեյն ունի բազմաթիվ արժանիքներ և չի ավարտվել մեզ զարմացնելով: Օգտակար է սրտանոթային համակարգի համար, պայքար մարսողական խանգարումների դեմ, արյան շրջանառության բարելավում, ծերացման հիվանդությունների դեմ պայքար՝ իր հակաօքսիդանտների շնորհիվ…
Սև թեյը հարուստ է տանիններով և թեաֆլավինով, երկու միացություններ, որոնք հայտնի են իրենց բազմաթիվ օգտակար հատկություններով:
Թեաֆլավինը, որը, ըստ ուսումնասիրությունների, կարող է նույնիսկ ոչնչացնել մարմնում բազմացող աննորմալ բջիջները, նախքան դրանք վերածվել քաղցկեղի բջիջների և երբեմն անդառնալի վնաս պատճառել:
Ո՞վ դեռ ձեր մեջ թեյ չի խմում:
Այնուամենայնիվ, շատերը փորձել են թեյի ինքնամաշկումը և լիարժեք գոհունակություն չեն գտել: Եթե ձեզ դեռ հետաքրքրում է բաղադրատոմսը, գնացեք DIY Natural վեբ կայք:
Հակառակ դեպքում, ես ջերմորեն խորհուրդ եմ տալիս մի փոքր իջնել մեր ընտրության մեջ՝ գտնելու մի բաղադրատոմս, որը կստիպի ձեզ վայելել ինչպես սև թեյի առավելությունները, այնպես էլ մի ամբողջ այլ գուրման մթերք, որը կարող եք գտնել ձեր պահարաններում: …
Կակաո
Ոչ, ոչ, դու չես երազում: Շոկոլադը և ավելի կոնկրետ կակաոն մեր մաշկի խնամքի մթերքներից մեկն է, որը կօգնի ձեզ ունենալ գեղեցիկ արևայրուք մաշկ մինչև ամառ:
Ես փորձարկեցի այն որպես դեմքի դիմակ, որը կապված էր մեղրի և կաթի հետ, և դրա գործողությունն արդեն զարմացրել էր ինձ: Այսպիսով, իմանալով, որ դա օգնում է մեզ սևանալ… Ինչպե՞ս կարող ենք դիմակայել դրան հիմա:
Ինչ վերաբերում է գազարին կամ դրա եթերայուղին, ապա պարզապես անհրաժեշտ է դեմքի օրվա ցերեկային կրեմին ավելացնել 100% կակաոյի փոշի ՝ չմոռանալով մարմնի կաթը:
Տապակած արդյունքը պետք է ցույց տա ձեր քթի ծայրը մի քանի օր անց ՝ թողնելով հաճելի բուրմունք ձեր մաշկի վրա…
Իսկ եթե անհամբեր սպասում էիք, ահա հայտնի թեյ / կակաո ինքնամաշկելու հայտնի բաղադրատոմսը: Այնպես որ, մի շարժվեք և վայելեք:
Տնական ինքնահարթեցում – 2-րդ կայքից
- Թեյ (տոպրակ)
- 3 ճաշի գդալ կոկոսի յուղ
- 3 ճաշի գդալ կակաոյի կարագ
- 3 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
Թրմեք 30 կլ թեյ այնպես, որ այն խտացված լինի: Նախքան գդալները ձիթապտղի յուղ ավելացնելը կրկնակի կաթսայի մեջ հալեցնում ենք կակաոյի կարագը և կոկոսի պինդ յուղը։ Վերցնել կրակից և ավելացնել եփած թեյը։
Խառնել և օգտագործելուց առաջ թող լավ սառչի։
Եվ DHA
Կեսակո՞ն։ Մենք համառոտ թողնում ենք սննդի շրջանակը և մեր խոհանոցի պահարանները: Դիհիդրոքսիացետոնը՝ իր փոքր անվանումը՝ DHA, բնական կոսմետիկ ակտիվ բաղադրիչ է, որն առկա է շուկայում առկա ինքնահարթեցման մեծ մասում:
100% բնական ծագում ունեցող DHA-ն օգտագործվում է թեթև և արևայրուք կամ «առողջ տեսք ունեցող» երանգ ստանալու համար:
Ստանալով սպիտակ փոշու տեսքով՝ դուք կարող եք պարզապես փոքր չափաբաժին ավելացնել ձեր ամենօրյա կրեմին՝ արագ արդյունք ստանալու համար:
Նկատի ունեցեք, որ DHA-ն հեշտ է կիրառվել, ինչպես ցանկացած ինքնահարդարման միջոց, անհրաժեշտ է այն հավասարաչափ կիրառել, և որ կանոնավոր շերտազատումը կօգնի ձեզ կատարելագործել ներդաշնակությունը:
Հեննա
Միգուցե դուք արդեն գիտեիք մազերի համար հինայի բնական օգուտների մասին: Լիովին բնական և էժան դրանով, հինան կօգնի ձեզ գտնել այդ արևայրուք և ուրախ դեմքը ՝ ձեր վերջին արձակուրդի հիշողությունը:
Բացի մաշկը փափկացնելուց, հինան կխոնավացնի և կջնջի այն, և դուք կշահեք նրա բուժիչ ազդեցությունից:
Ձեզ անհրաժեշտ է միայն մի քիչ տաք ջուր (կամ հիդրոզոլներ՝ կախված ձեր մաշկից կամ ձեր ճաշակից) բնական հինայի մեջ և քսել այն ձեր մաշկին: Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք ազդեցության ժամանակի հետ, որը տատանվում է ըստ ձեր մաշկի տեսակի:
Որքան երկար լինի, այնքան ձեր մաշկը մուգ կլինի։
Ես կարող եմ ձեզ խորհուրդ տալ միայն փորձարկել խառնուրդը զուսպ տեղում (օրինակ՝ ազդրի ներսում) և ողողել 2 կամ 3 րոպե հետո՝ արդյունքը տեսնելու համար։
Եթե շատ մութ է, կրճատեք ազդեցության ժամանակը կամ հակառակը, եթե ցանկանում եք ավելի արևայրուք ունենալ:
Ծովային շերեփի յուղ
Նաև հարուստ է բետա-կարոտինով, չիչխանի յուղը (Hippophaë Rhamnoïdes) ունի օգտակար հատկություններ մարմնի և մաշկի համար:
Յուղ, որը բարձր է գնահատվում իր «առողջ փայլի» ազդեցությամբ, բայց նաև իր հակաօքսիդանտներով, որոնք պաշտպանում են մեր մաշկը մաշկի ծերացումից և օգնում այն վերականգնվել:
Մեկ այլ դրական կետ. այն կարող է օգտագործվել ամբողջ ընտանիքի կողմից: Եվ նույնիսկ երեխաները կգնահատեն այն փափուկ զգացողությունը, որը թողնում է իրենց մաշկի վրա:
Ինքնամաշկվող պարկուճներ կամ քսուքներ
Այն դաշտում, որն ավելի հեշտ է դիմել շտապ մարդկանց համար, ես նաև ուզում էի ձեզ պատմել բնական ինքնամաշկողների մասին ՝ պլանշետների, պարկուճների կամ քսուքների տեսքով:
Բոլոր նրանց համար, ովքեր ժամանակ չունեն, բնական ակտիվ բաղադրիչներով այս ինքնամաշկողները նույնպես կարող են հարմար լինել:
Ինտերնետում կան բազմաթիվ ապրանքներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ հասնել ձեզ համար կարևոր արևայրուքին: Իսկ երջանկության բարձունքը.
Շատերը պարունակում են այն ամենը, ինչի մասին ես ձեզ ասացի այս հոդվածում: Շոկոլադ, բետա-կարոտին, հակաօքսիդանտներ, DHA…
Ահա մի քանի հղումներ, որոնք կարող են օգտակար լինել, եթե հետաքրքրված եք այս տեսակի արտադրանքով.
Կարճ ասած…
Հուսով եմ, որ այս բնական ինքնամաշկողներից ոմանք ձեր հետաքրքրությունը կգրավեն: Ի՞նչը կարող է ավելի լավ լինել, քան պատրաստվել ամռանը, մինչև նրա գալը և կարողանաս պահպանել այն փոքրիկ արևայրուքը, որը քեզ այնքան լավ է թվում ամբողջ տարին:
Բնական լուծումներ կան, ինչու՞ հերքել դրանք:
Ավելի շատ արդյունքների համար մի հապաղեք կանոնավոր կերպով բնական և/կամ ձեռագործ սկրաբներ անել և պաշտպանվել արևի տակ գտնվելու ժամանակ:
Եվ մի մոռացեք, գազար կերեք: Անկախ նրանից, թե որ մեթոդն եք ընտրում, այն միայն կխթանի և կբարձրացնի ձեր արևայրուքը: