Արևադարձային էկզոտիկ - մանգոստին

Մանգոստինի պտուղը ավանդական բժշկության մեջ օգտագործվել է ասիական տարբեր երկրներում, որից հետո այն շրջել է աշխարհով մեկ՝ ճանաչվելու Վիկտորիա թագուհու կողմից։ Այն իսկապես աճի, զարգացման և ընդհանուր բարեկեցության համար անհրաժեշտ սննդանյութերի պահեստ է: Այս բույսի տարբեր մասերը օգտագործվում են տարբեր տեսակի հիվանդությունների և խանգարումների դեպքում։ Դիտարկենք մանգոստինի հրաշալի օգտակար հատկությունները։ Գիտական ​​ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մանգոստինը պարունակում է բնական պոլիֆենոլային միացություններ, որոնք հայտնի են որպես xanthones: Քսանթոնները և դրանց ածանցյալները ունեն մի շարք հատկություններ, այդ թվում՝ հակաբորբոքային։ Հակաօքսիդանտ քսանթոնները վերականգնում են ազատ ռադիկալներից վնասված բջիջները, դանդաղեցնում ծերացման գործընթացը և կանխում դեգեներատիվ հիվանդությունները: Mangosteen-ը հարուստ է վիտամին C-ով, 100 գ միրգը պարունակում է առաջարկվող օրական ընդունման մոտ 12%-ը: Որպես ջրում լուծվող հզոր հակաօքսիդանտ՝ վիտամին C-ն ապահովում է դիմադրություն գրիպի, վարակների և բորբոքում առաջացնող ազատ ռադիկալների նկատմամբ: Այս վիտամինը կենսական նշանակություն ունի հղիության ընթացքում՝ ֆոլաթթուն էական դեր է խաղում պտղի զարգացման և օրգանիզմում նոր բջիջների ձևավորման գործում։ Մանգոստինը օգնում է խթանել արյան կարմիր բջիջները՝ կանխելով անեմիայի զարգացումը։ Այն բարելավում է արյան հոսքը՝ առաջացնելով արյան անոթների լայնացում, ինչը պաշտպանում է այնպիսի հիվանդություններից, ինչպիսիք են աթերոսկլերոզը, բարձր խոլեստերինը և կրծքավանդակի ցավը: Աչքեր արյան հոսքը խթանելով՝ մանգոստինում առկա վիտամին C-ն դրականորեն է ազդում կատարակտի վրա։ Մանգոստինի ուժեղ հակաբակտերիալ և հակասնկային հատկությունները չափազանց արդյունավետ են թուլացած իմունային համակարգի ամրապնդման համար: Վնասակար բակտերիաների դեմ դրա արգելակող գործողությունը օգուտ կբերի տուբերկուլյոզով տառապողներին:

Թողնել գրառում