Հասկանալով մտադրությունները

Մտադրությունը ներքին է, և ներքինը ակնհայտ չէ: Ինչպե՞ս է մարդը հասկանում իր սեփական մտադրությունները: Ինչպե՞ս են մարդիկ հասկանում այլ մարդկանց մտադրությունները:

Մտադրության նշում

Մարդու մտադրությունները նրա համար հեռու են միշտ պարզ լինելուց, հատկապես, որ դրանք հաճախ համարժեք չեն ընկալվում զրուցակցի կողմից։ Անգիտակից մանիպուլյացիաները, թյուրիմացությունները և կոնֆլիկտները կանխելու համար խորհուրդ է տրվում ավելի հաճախ օգտագործել մտադրությունների նշանակումը:

Երկակի ստանդարտներ ինքներդ ձեզ և ուրիշներին գնահատելու հարցում

Զանգվածային մարդկանց համար իրենց ինքնագնահատականը բարձրացնելու սովորական եղանակը.

• զարդարել իրենց մտադրությունները, ներկայացնել իրենց համար բարենպաստ լույսի ներքո կամ դատել իրենց ոչ թե (անհաջող) արարքներով, այլ (լավ) մտադրություններով:
• տեսնել ուրիշների մտադրությունները բացասական ոսպնյակի միջոցով կամ դատել ոչ թե նրանց (լավ) մտադրություններով, այլ նրանց (վատ) արարքներով: Տեսեք երկակի ստանդարտներ ինքներդ ձեզ և ուրիշներին դատելիս:

Պատմություններ կյանքից

հայրիկը վատը չէ

Գրել է Լարիսա Քիմը։

Ոչ շատ վաղուց ես սովորեցի ընդունել իմ սխալները և միշտ սկսեցի դա անել, երբ սխալ էի: Ես ուղղակիորեն ասում եմ.Ես սխալ արեցի։ Սխալվելը սարսափելի չէ, սխալները չընդունելը սարսափելի է: Ես սովորական մարդ եմ, և մարդիկ սխալվում են։ Հիմա ես կմտածեմ, թե ինչպես շտկել իրավիճակը». Ավելի կարևոր է, որ դա ինձ օգնում է հասկանալ այլ մարդկանց, երբ նրանք սխալներ են թույլ տալիս, և չբարկանալ նրանց վրա: Եվ նույնիսկ բացատրեք ուրիշներին, որպեսզի նրանք չբարկանան։ Զարմանալիորեն, սա ամենահեշտ է բացատրել երեխաներին, ոչ թե մեծահասակներին:

Վերջերս տեղի ունեցավ հետևյալ իրավիճակը. Ամուսինը դպրոց է եկել դստեր համար, բայց նա այնտեղ չի եղել։ Նա վազեց միջանցքներով, երեխա չկա: Նա ուսուցչին հարցրեց, թե որտեղ է իր աղջիկը, նա ասաց. «Ինչ-որ մեկն արդեն տարել է նրան»: Եվ նա հիստերիայի մեջ ընկավ։ Նա ինձ զանգահարեց հեռախոսով, բղավելով, հայհոյելով. Հետո զանգել է պապիկին ու կնոջը, պարզել, որ տարել են, բայց այլեւս չի կարողացել հանգստանալ։ Նա գնաց նրանց մոտ երեխայի համար, ամբողջ ճանապարհին բղավեց դստեր վրա, որ նրա գլուխը ցավում էր:

Աշխատանքից տուն եմ գալիս, երեխան լաց է լինում, հայրը անդադար սղոցում է նրան ու բղավում. Ի վերջո, նա գնաց մեքենան կայանելու, ես նրան տարա քնելու, և նա ինձ հարցնում է. «Մայրիկ, ինչու է մեր հայրը այդքան զայրացած և վատ»: - Ի՞նչ կասեք երեխային: Ինչու է նա այդքան վատ: Այսպես բղավեց.

Ես ասացի սա. «Հայրիկը վատը չէ. Երբ նա եկավ դպրոց և իմացավ, որ դուք գնացել եք, նա վախեցավ մահից: Նա մտածեց ամենավատը, որ քեզ առևանգել են։ Եվ հիմա մենք չգիտենք, թե երբևէ կգտնենք ձեզ: Եվ հայրիկը հիվանդացավ, նա չգիտի, թե ինչպես արտահայտել իր վիշտը այլ կերպ: Նա սկսում է բղավել, բղավել այն ամենը, ինչ զգում է, մեղադրելով ուրիշներին: Այս ամենը նրանից է, որ նրան չեն սովորեցրել էմոցիաները ճիշտ արձակել։ Սրա համար նա մեղավոր չէ, մենք հայրիկին կներենք սրա համար։

Բայց մենք կմտածենք ապագայի համար, եթե ինքներս հայտնվենք այնպիսի իրավիճակում, որ նման կերպ արձագանքելը ճիշտ չէ։ Ոչ ոք լավ չէ սրա համար: Սկզբում հայրիկը վախենում էր, հիմա իրեն վատ է զգում և մեղավոր է զգում, բայց միևնույն ժամանակ չգիտի ինչպես ներողություն խնդրել։

Դուստրը չկարողացավ քնել, երբ ամուսինը վերադարձավ, նա շտապեց նրա մոտ և սկսեց ասել, որ հասկանում է, թե ինչու է հայրիկը այնքան բղավել, որ նա չի զայրացել նրա վրա, այլ շատ է սիրում նրան: Ամուսինն անմիջապես անխոս մնաց, մեղքի բեռը ընկավ նրա վրայից, և նա նույնպես կարողացավ ինքն իրեն հանգիստ բացատրել իր արձագանքը։