Անվտանգություն սիրո մեջ. 7 խորհուրդ դուստրերին

Լավ ծնողները ցանկանում են լավագույնը իրենց երեխաների համար: Իսկ երբ ընտանիքում աղջիկ է մեծանում, նրանց խնդիրն է նախապատրաստել նրան առաջին հարաբերություններին, առաջին սիրուն։ Եվ նաև՝ դրա հետագա դասերին, որոնց միջով մեզանից յուրաքանչյուրը պետք է անցնի:

Մեր ընդհանուր ապագան կախված է նրանից, թե արդյոք մենք կարող ենք դաստիարակել ուժեղ, ինքնավստահ, երջանիկ և իրեն հարգող երիտասարդ կանանց, որոնք կարող են առողջ հարաբերություններ հաստատել, ասում է կյանքի մարզիչ և կանանց և ընտանիքների հետ աշխատելու փորձագետ Սամին Ռազաղին:

Ցավոք սրտի, ժամանակակից աշխարհում բռնությունը աղջիկների և կանանց նկատմամբ շարունակվում է ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեբանական: Աղջիկները ամենախոցելի զոհերն են, և մեծերի խնդիրն է օգնել նրանց խուսափել անառողջ հարաբերություններից և սովորել ճիշտ որոշումներ կայացնել իրենց անձնական կյանքի վերաբերյալ: Իհարկե, տղամարդիկ նույնպես կարող են տուժել բռնությունից ու բռնությունից, բայց այս դեպքում խոսքը կանանց մասին է։

Հաղորդում է РБК-նՄիայն 2019 թվականի հունվարից մինչև սեպտեմբեր Ռուսաստանում կանանց նկատմամբ ընտանեկան և ընտանեկան հարաբերությունների ոլորտում կատարվել է ավելի քան 15 հազար հանցագործություն, իսկ 2018 թվականին գրանցվել է ընտանեկան բռնության 21 հազար դեպք։ Միացյալ Նահանգներում ամեն օր միջինը երեք կին է մահանում նախկին կամ ներկա զուգընկերոջ ձեռքով։ Այլ երկրների վիճակագրությունը ոչ պակաս, եթե ոչ ավելի վախեցնող է։

«Հակառակ տարածված առասպելների, ընտանեկան բռնությունը տեղի է ունենում տարբեր եկամուտներ ունեցող և տարբեր ազգությունների ընտանիքներում», - բացատրում է Սամին Ռազագին:

Որոշակի տարիքում դեռահաս աղջիկները անցնում են մի փուլ, որտեղ առաջնահերթություն են դառնում հարաբերությունները հասակակիցների և պոտենցիալ ռոմանտիկ գործընկերների հետ: Եվ մեծահասակները կարող են օգնել նրանց սովորել, թե ինչպես կառուցել առողջ հարաբերություններ այս կարևոր ժամանակահատվածում:

Սամին Ռազագին առաջարկում է յոթ «խորհուրդ սիրո մեջ», որոնք օգտակար կլինեն յուրաքանչյուր աղջկա։

1. Վստահեք ձեր ինտուիցիային

Կնոջ համար ինտուիցիան որոշումներ կայացնելու հզոր գործիք է, ուստի աղջիկը պետք է սովորի վստահել ինքն իրեն: Դա նաև իմանալու կարևոր միջոց է, բայց մեր «տղամարդկային» մշակույթում, որտեղ գնահատվում են տրամաբանությունն ու փաստերը, մենք ինքներս ենք խզում մեր դուստրերի կապն այս նվերի հետ։ Աղջիկներին հաճախ ասում են, որ այն, ինչ իրենց կարծիքով ճիշտ ընտրություն է, անտրամաբանական կամ իռացիոնալ է:

Ժամադրության մեջ ինտուիցիան կարող է օգնել աղջիկներին խուսափել հասակակիցների կողմից սեռական ճնշումից, առաջարկել զուգընկերոջ ճիշտ ընտրություն և զգալ նրանց սահմանները: Ծնողները կարող են սովորեցնել իրենց դստերը ապավինել իր ներքին կողմնացույցին՝ հարցնելով. «Ի՞նչ է ասում քո ինտուիցիան»: կամ «Ո՞րն էր ձեր առաջին մղումը այդ իրավիճակում»:

2. Մտածեք քննադատորեն

Աղջիկները պետք է հասկանան, որ առողջ հարաբերությունների իրենց գաղափարի վրա ազդում է նրանց տեղեկատվական ֆոնը՝ երաժշտությունը, գրքերը, սոցիալական ցանցերը, գովազդը: Դերային մոդելավորում կամ այնպիսի հարցեր, ինչպիսիք են՝ «Ի՞նչ է նշանակում աղջիկ լինել մեր մշակույթում», «Ինչպե՞ս պետք է լինի ժամադրությունը», «Ինչպե՞ս իմացար սա»: և այլն:

Քննադատական ​​մտածողություն ունենալը, ըստ Սամին Ռազաղիի, նշանակում է ինքներդ ձեզ հարցնել. «Ի՞նչն եմ ես ճիշտ համարում: Ինչու՞ եմ հավատում դրան: Արդյոք դա ճիշտ է? Ի՞նչ է այստեղ սխալ»:

3. Հասկացեք սիրահարվածության և սիրո տարբերությունը

Սոցիալական ցանցերի և սմարթֆոնների աշխարհում դա հատկապես կարևոր է։ Մեսենջերներում զրուցելը և այլ մարդկանց գրառումները դիտելը թյուր տպավորություն է ստեղծում, որ մենք իսկապես ճանաչում ենք ինչ-որ մեկին: Սակայն սոցցանցերում մարդկանց կերպարը միշտ չէ, որ համապատասխանում է նրանց իրականությանը։

Աղջիկներին պետք է սովորեցնել կամաց-կամաց ճանաչել մարդուն։ Նրանք պետք է իմանան, որ հարաբերություններ կառուցելու համար ժամանակ և ջանք է պահանջվում: Երբեմն առաջին տպավորությունները ինտուիտիվորեն ճշգրիտ են: Միաժամանակ ժամադրության ժամանակ մարդիկ փորձում են ցույց տալ իրենց լավագույն կողմերը, ուստի պետք չէ շտապել մերձենալու համար։

«Մարդիկ սոխի պես են,- գրում է հեղինակը,- հիմնական արժեքներն ու բնավորությունը սովորելու համար պետք է շերտ առ շերտ մաքրել դրանք»: Եվ ավելի լավ կլիներ անել առանց արցունքների…

4. Գիտակցե՛ք, որ խանդը սիրո նշան չէ։

Խանդը վերահսկողություն է, ոչ թե սեր: Սա դեռահասների հարաբերություններում բռնության հիմնական գործոնն է: Առողջ միություններում գործընկերները միմյանց վերահսկելու կարիք չունեն։

Խանդը գնում է ձեռք ձեռքի տված նախանձի հետ: Այս զգացումը հիմնված է վախի կամ ինչ-որ բանի բացակայության վրա: Աղջիկները պետք է իմանան, որ չմրցեն ոչ մեկի հետ, բացի իրենցից։

5. Մի մրցեք այլ կանանց հետ

Պետք չէ ինքներդ ատել ուրիշներին՝ և՛ անհատներին, և՛ ամբողջ կատեգորիաներին, և դուք պետք է սովորեք անտեսել նման կերպարները: Կանանց հավաքական խնդիրն է տղամարդկանց սովորեցնել, թե ինչպես ճիշտ վարվել իրենց հետ:

Միայն այն պատճառով, որ տղան դավաճանում է, չի նշանակում, որ մյուս աղջիկն ավելի լավն է: Սա նշանակում է, որ նա խնդիրներ ունի հավատարմության և ազնվության հետ։ Բացի այդ, նա, ամենայն հավանականությամբ, իր նոր ընկերուհու հետ կվերաբերվի նույն կերպ, ինչ նախորդը, քանի որ նորն ավելի «հատուկ» չէ, քան նախկինը։

6. Լսեք ձեր կարիքներին

Մեկ այլ պարգև, որը կանայք ունեն, կարեկցելու և կարեկցելու ունակությունն է, ուրիշներին օգնելու կարողությունը: Այս հատկությունն անհրաժեշտ է, բայց եթե աղջիկը միշտ զոհաբերում է իր կարիքները, ապա վաղ թե ուշ նրա մեջ կարող է կուտակվել զայրույթ, վրդովմունք կամ ֆիզիկապես հիվանդանալ։

Ծնողները պետք է սովորեցնեն իրենց դստերը, որ ուրիշներին ինչ-որ բան տալու միակ միջոցը հիմնված է նրանց կարիքները հասկանալու և զուգընկերոջ հետ դրանք հաղորդելու կարողության վրա՝ որոշ դեպքերում ընդունելով նրա մերժումը:

7. Առաջին տեղում դրեք ինքնասիրությունը

Իրենց դաստիարակության պատճառով աղջիկների մեծ մասն ավելի շատ է շեշտում հարաբերությունները, քան տղաները: Սա կարող է թանկարժեք նվեր լինել, բայց երբեմն դա հանգեցնում է ինքնաոչնչացման: Աղջիկները հաճախ շատ են անհանգստանում իրենց մտածածի համար: Մեծանալով՝ նրանք կարող են անհանգստանալ այն հարցի շուրջ, թե արդյոք տղամարդն իրեն դուր է եկել, նախքան նրանք կհասկանան, թե որքան են սիրում իրեն։ Նրանք օգնում են ուրիշներին իրենց հաշվին։

Լավ ծնողներն իրենց դստերը սովորեցնում են առողջ ինքնասիրություն։ Դա նշանակում է առաջին տեղում դնել ձեր սեփական կարիքներն ու բարեկեցությունը, կառուցել առողջ հարաբերություններ ինքներդ ձեզ հետ՝ փոխվել, աճել, հասունանալ: Սա աղջկա համար ամենակարևոր դասն է ապագայում ամուր և հուսալի հարաբերություններ գտնելու համար, որտեղ տեղ կա սիրո և հարգանքի համար:

Դեռահաս աղջկա ծնող լինելը երբեմն ծանր աշխատանք է: Բայց, թերևս, լավագույն բանը, որ կարող են անել մայրերն ու հայրերը, իրենց դուստրերին սովորեցնելն է, թե ինչպես կառուցել նորմալ հարաբերություններ, որպեսզի նրանց առաջին սերը դառնա անվտանգ և առողջ փորձ:

Փորձագետի մասին. Սամին Ռազագին կյանքի մարզիչ է, կանանց և ընտանիքների հետ աշխատելու մասնագետ: